ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• шокол@дн@я 22.09.12 14:26

  ответ для: Невеsта

  
  

  Невеsта писал(а): Привет а что у тебя с питанием сегодня?какие планы?

  
  С ОТВЕСОМ тебя, молодец!!!!
  Ой, я сегодня ем все, особо не придерживаюсь, вечером с девчонками в кафе идем С понедельника конкретно берусь за себя!!!!
• шокол@дн@я 22.09.12 14:23

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  Бывает скачет, не переживай главное и питайся так же ПП. У меня было такое, а спорт, это вообще классно!!!! Рада за вас, умнички
• Невеsта 22.09.12 14:23

  ответ для: шокол@дн@я

  
  Привет а что у тебя с питанием сегодня?какие планы?
• Невеsта 22.09.12 14:21

  ответ для: На пути к цели!

  
  Привет у меня отвес -600г сегодня на рыбке я тоже согласна.не истощай организм.это вредно.хотя бы попей что-нибудь, кефир например.а лучше хоть яблоко съешь нельзя так, мы ругаться будем
• 1xcsw53kkdfr 22.09.12 12:26

  ответ для: шокол@дн@я

  
  

  шокол@дн@я писал(а): И тебя с отвесом, молодец такая!!!! А белки это да! Я сама иногда амлет на ужин ем!!! Так что все правильно!!!! Спасибо тебе за пожелание, приятно Главное нашлась КИСЯЯЯЯ Муж у тебя вообще молодец!!! И тренажорка, это вообще круто!!!

  прикинь, сегодня снова 72.2.... откуда снова вернулись эти галимые 700гр???? короче не знаю что ему нужно, этому организму.... но я сейчас иду в тренажёрку, так что завтра отвес будет просто по любому!!!! а муж мой просто умничка, другой бы сказал мол мне делать нечего по крышам прыгать, а этот пошёл и сидел там 3 часа, пока не добился своего... и кошечку спас, так его расцеловала, умничка мой....
• 1xcsw53kkdfr 22.09.12 12:19

  ответ для: Невеsта

  
  

  Невеsта писал(а): про 58 было предположение я тогда похудела до 62 и весы сломались.показывали на 4 кг больше.потом я узнала что я 61 а они мне 65.в итоге они стали 62 показывать.значит я 58 наверно была.а самую низкую цифру что я видела последний раз это 60,9 и такая худая была уже.это прошлым летом.и хочу сейчас просто увидеть сначала 63, потом эти любимые 60,9 и потом желанные 55 ух, чтото так захотелось похудеть надоело об этом уже мечтать все я настроена!

  ооо, давай дорогуша моя!! молодец! наконец то у тебя настрой!! давай давай, к новому году что бы по любому 60 была!!!!!
• 1xcsw53kkdfr 22.09.12 12:16

  ответ для: На пути к цели!

  
  кать, я думаю лида права, не надо себя голодовками изводить, организм мстителен, отомстить не хило может, так что лучше питаться по чуть чуть чем вообще ничего не есть, от салатика, стакана кефира и одной фруктины в день ты уж точно не поправишься, и организму дашь необходимые витамины, думай о своём здоровье тоже пожалуйста!!! ну а если тебе нравятся голодные дни, то устраивай их себе раз-два в неделю и всё, а в остальные питайся по пп, не хотелось бы что бы ты навредила своему здоровью этими голодовками
• 1xcsw53kkdfr 22.09.12 11:38

  ответ для: ПлюшкинС

  
  

  ПлюшкинС писал(а): приветик,пока не знаюя не могу взять себя в руки сил нет изза этой хреновой работы....

  ничё знать не хочу!!! а нука прекращай искать отмазки а ищи возможности!!!! что тебе не даёт заняться собой? нервы? в остальном вроде всё на руку, т.к долго работаешь меньше есть должна... на это просто не должно хватать времени! так что давай в строй!!! у тебя ещё есть время хотя бы 4кг скинуть к приходу мч... давай, не ленись, стройней с нами!!!!
• шокол@дн@я 22.09.12 08:50

  ответ для: На пути к цели!

  
  Доброе!!! Всем отличного настроения!!!!
  Слушай, а ты себя не сильно ли изводишь таким голоданием, организм потом отомстить может, набрать в запас немного. Лучше салатик может скушай или хотябы чай с медом
  Удачного дня!!!!
• шокол@дн@я 22.09.12 08:48

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  И тебя с отвесом, молодец такая!!!! А белки это да! Я сама иногда амлет на ужин ем!!! Так что все правильно!!!! Спасибо тебе за пожелание, приятно
  Главное нашлась КИСЯЯЯЯ Муж у тебя вообще молодец!!! И тренажорка, это вообще круто!!!
• На пути к цели! 22.09.12 07:59
  
  ПрИвет всем!!! Хорошего дня !!!!
  Не могу много писать.. Убегаю в больницу) сегодня утром вес тот же!! Ровно 54 кг!! Я все-равно рада!!! Закрепляется пусть.. Один день простоя - нормально и не страшно! Сегодня утром пока не схожу в больницу есть нельзя!! Думаю и потом есть не буду весь день... Поголодаю)))) зато завтра 100% будет отвес!!! Сегодня займу себя делами! Утро больница, вечером гулять с парнем, днемнаверное по магазинам и заниматься английски)) должна выдержать голодный день!! Всем удачи!!!
• 1xcsw53kkdfr 22.09.12 00:41
  
  привет мои сладкие!!!! конечно я оооочень обрадовалась, что вы тут такую переписку провели, пока я пару часов не заглядывала!!!! умнички мои!!!! напишу сразу всем, а то по отдельности долго будет. я заглядывала сюда постоянно, но не отписывалась сегодня т.к времени не было и вся в расстройстве была пару дней... с весом у меня всё в порядке, потихоньку вниз сползает к моим 70 пока, сейчас я 71.5, завтра в тренажёрку иду и в бассейн, джакузи, сауну... вообще хочу 3 месяца усиленно в тренажёрку походить до нового года, пока мама тут и может пока с детками посидеть... катя, юля, на кефирную я пока не решилась, а вот на американские горки с октября сяду, а пока на пп, до ужина с девочками пока так... кстати, девочки, мама где то по телеку услышала, что способствует похудению если вечером скушаешь белок и жменьку кедровых орешков(примерно 10гр), вот я уже 3й день так делаю, мой ужин состоит из белка(омлет из одногояйца с ложкой творога или кусочек мяса 50гр плюс орешки) ну привеса нет, а отвес первый день был в 200гр, второй в 700гр, при дневной калорийности 1000-1200ккал... так что не знаю конечно это ли в помощь или просто вес постепенно сам идёт вниз... КААААТТТЯЯЯЯЯ!!!! ты умничка просто бесподобная! осуществляй мою неосуществившуюся мечту! скажу по секрету(всегда хотела быть актрисой) может когда то придёт тот день когда мы тебя увидим в главной роли какого нибудь фильма и будем гордиться тобой!! лидочка, тебе тоже желаю что бы всё с работой получилось, потом напишешь там что почём а в расстройстве я была два дня, т.к отдала кошечку одной бабке, а та пришла на следующий день просить ещё одну, сказав что та куда то делась с её балкона... блин, я так расстроилась, кошку ей не отдала, а вечером пошла к её дому искать кошку, мы с мужем вокруг да около ходили полтора часа пока не увидели кошку на одном из балконов, так взобрались мы туда и давай за ней бегать по крыше вокруг, но она так напугалась, что в руки не далась и куда то забилась, найти её не смогли... уехали восвояси 3часа спустя... всю ночь она мне снилась, весь день я как в воду опущенная ходила, так душа за неё болела, что я считай своими собственными руками выгнала кошку на улицу... короче к вечеру заслала мужа снова на ту крышу с ловушкой для животных, он поехал и после долгих ожиданий и стараний, (спасибо его терпению) привёз кошку домой я так ему благодарна что не отмахнулся, ходила два дня ревела, что кошечка там одна, голодная, и что я сама её отдала ну кто же знал что та бабка будет такой безответственной... короче кошечка, двое суток спустя снова дома, так ластилась и мурчала, как никогда... короче вот мои двухдневные страдания... сейчас я спокойна и всё у меня хорошо