вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ ПОХУДЕЕМ! УЖЕ УШЛО 16 КГ, ЕЩЁ НУЖНО 21КГ, ЕСЛИ ЦЕЛИ СОВПАДАЮТ, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

вместе!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: kssenya, 03.04.11 13:53 все темы»
комментарии: +657, просмотры: +13272
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 31..36 37 38 39 40 41 42 43..48 »»

  • я на гречке года 2 назад так хорошо скинула 3 кг за неделю. несколько раз пробовала снова, но результаты не те. да и очень сложно приходя с работы вечером не есть. а вот на протасовке очень даже ничего. ем все. только то, что можно. и уже 5 кг скинула

  • ответ для: kssenya


    Я ее на ночь кипяченой водой комнатной температуры заливаю...

  • ответ для: ux4p4fc95y2q


    давай с нами, ой не знаю, я на пресном рисе три дня еле пережила, больше не буду, а знакомая моя говорит :- я на рисе ! я ей:- а как ты его варила, на ночь заливала водой? она мне:- нет, я из плова рис ела! я ей:- КАК? она:- ну я же мясо не ела, значит на рисе!!! я обхохоталась! так что рис и гречка видимо ещё разными бывают!

  • ответ для: kssenya


    а я хочу до 70 дойти пока, потом до 60!

  • я ем четыре раза в день. утром-овсянку и банан, на обед курицу и кефир, полдник-фрукт, на ужин(до шести)-йогурт. голода почти не ощущаю.

  • ответ для: ux4p4fc95y2q


    Таисия13 писал(а): Я и в прошлый раз сдвинула вес только гречкой. Потом долго не набирался да и набрался чуть-чуть. А последние 3 месяца постоянно на разных диетах сидела и никакого результата. А на диетах с курицей наоборот всегда в плюсе была. Сдвинула сейчас только сухим голоданием: 3 кг за 3 дня, но это жестоко. Вот и решила, что раз гречка помогает - придется ее в себя запихивать. Я блин даже на воде не худею, а с гречкой - другое дело. Вот - особенности организма. P.S. Сейчас 90,6 кг. Пытаюсь худеть уже 2 года и 2 месяца как младшую родила, так и начала.
    у вас науршен ОВ, поэтому вы пухнете даже от воды. у меня так было, надо правильно питатса и восстановите свой метаболизм, я лично так и сделала, просто до конца еще не дохудела

  • ответ для: ux4p4fc95y2q


    Таисия13 писал(а): Я и в прошлый раз сдвинула вес только гречкой. Потом долго не набирался да и набрался чуть-чуть. А последние 3 месяца постоянно на разных диетах сидела и никакого результата. А на диетах с курицей наоборот всегда в плюсе была. Сдвинула сейчас только сухим голоданием: 3 кг за 3 дня, но это жестоко. Вот и решила, что раз гречка помогает - придется ее в себя запихивать. Я блин даже на воде не худею, а с гречкой - другое дело. Вот - особенности организма. P.S. Сейчас 90,6 кг. Пытаюсь худеть уже 2 года и 2 месяца как младшую родила, так и начала.
    нет гречка это не выход, посмотрите на мои 2 альбома. там фотки до 78-80кг и после 65кг. посмотрите

  • ответ для: Ляля в одеяле


    Я и в прошлый раз сдвинула вес только гречкой. Потом долго не набирался да и набрался чуть-чуть. А последние 3 месяца постоянно на разных диетах сидела и никакого результата. А на диетах с курицей наоборот всегда в плюсе была. Сдвинула сейчас только сухим голоданием: 3 кг за 3 дня, но это жестоко. Вот и решила, что раз гречка помогает - придется ее в себя запихивать. Я блин даже на воде не худею, а с гречкой - другое дело. Вот - особенности организма.
    P.S. Сейчас 90,6 кг. Пытаюсь худеть уже 2 года и 2 месяца (как младшую родила, так и начала).

  • ответ для: ux4p4fc95y2q


    Таисия13 писал(а): Приветик. Я с вами хочу. Мне надо еще 33 кг сбросить до прежнего веса. Пока только с горем пополам 11 кг сброшено со 102 кг. Сегодня начну на гречке сидеть...
    привет, не надо садитса на гречку, питайса правильно, с такого веса ты сбросишь хорошо, до 75 похудеть за 2 месяца,если у вас 90 щас

  • ответ для: kssenya


    kssenya писал(а): какой примерно у тебя рацион, ну например на сегодня?
    ой я там в дневнике в своем написала, я веду тут каждый дневник и можно глянуть, что я ела и что буду

  • ответ для: kssenya


    kssenya писал(а): а я без сладкого жить не могла, но вот уже да вным-давно не ела, так хочууууууууууууууууу
    а я не ем сладкое уже как почти месяц и не хочу прям так, знаешь как оголтелая)))похудею буду может утром конфетку есть, и то я просто не сладкоежка. я мясоед,и то я щас не ем много чего мясного то)

  • Приветик. Я с вами хочу. Мне надо еще 33 кг сбросить до прежнего веса. Пока только с горем пополам 11 кг сброшено со 102 кг.
    Сегодня начну на гречке сидеть...
«« 31..36 37 38 39 40 41 42 43..48 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как думаете,у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? сли» 5
как считаете, эта участница реальный человек? личность соответствует ф» 27
во владимире будет книжный фестиваль китоврас на этой неделе. донцову » 12
тема содержит фото какой персонаж из гваделупе вам был бы больше по сердцу? » 26
тема содержит фото как вам рабочие процессы в съемках сериала? актриса была в шоке, он вы» 14
любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете? » 59
вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по лесу? » 28
а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему общаетесь? де» 32
как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает меняться душевн» 20
кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия? » 96
что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом н» 32
тема содержит фото вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина та» 25
правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и гулять на » 22
куда бы вы точно не пошли работать? кем? » 39
какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект? » 9
предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине» 29
тема содержит фото почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется? » 20
а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет» 32
меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его » 22
встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело бы» 5
когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, эт» 8
у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в» 27
не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе? » 14
ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы? или им это з» 14
у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья голов» 18
кто бы из участниц мог быть блогером? на какую тему был блог? » 106
тема содержит фото какой мужчина вам больше нравится?» 23
скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или неч» 35
как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах, д» 75
что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в» 20
тема содержит фото как вам пара? » 10
стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе понравилос» 17
тема содержит фото а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии? » 6
у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина? » 8
тема содержит фото помните этот классный фильм красота по-американски? нравится? » 9
что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или пеленальны» 29
у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас ни» 15
что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай » 26
спать с мужем с презервативом стремно или норм?» 46
вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать? » 40
тема содержит фото сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть. » 19
расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы, тв» 41
вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума» 38
тема содержит фото как вам такая гостиная? » 28
переехали бы жить в оренбург?» 32
миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин? » 8
вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет? » 11
разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает? » 30
будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон норм» 8
на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? как» 38
у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не» 9
согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно? » 45
оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не по» 20
а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не у» 14
какие признаки самодостаточной женщины? » 18
если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчин» 17
кем вы хотели стать в детстве? » 37
тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная дея» 34
тема содержит фото какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер? » 60
у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете? маск» 6
зима холода. у вас холодно? » 20
можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данно» 5
как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить? » 60
сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не може» 32
как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка? забрали бы» 45
могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у м» 25
кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел? » 23
тема содержит фото как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильн» 12
тема содержит фото это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор заво» 44
проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете, просили» 38
тема содержит фото какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл? » 20
тема содержит фото красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно » 93
тема содержит фото какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношен» 11
правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе? » 16
тема содержит фото какой макияж мне больше походит? » 24
какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и пустил» 32
в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?» 28
вы используете какие-нибудь косметические средства с экзотическими зап» 12
вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей» 51
вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?» 23
нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные? » 35
кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?» 20
вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечег» 34
как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства: привет» 37
выйду ли замуж? напишите просто да или нет? » 17
вам знакомо чувство зависти? чему завидовали? » 20
знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии? » 29
к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не н» 18
вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, ду» 25
вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим п» 13
переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с удоволь» 22
вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть» 17
случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким » 17
вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года.» 30
тема содержит фото вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная? » 7
вы покупаете овощи фрукты на улице? » 22
какая ваша любимая песня энрике иглесиаса?» 3
ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня простудное со» 40
вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор, не» 21
вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас ми» 19
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru