Дорогулечки!
Вы видели вблизи когда-нить Мадонну? А Валерию?
Кто видел, гвоорят, что у последней потрясающая кожа!
Насколько я знаю, она занимается йогой и не есть мяса. Много отзывов, что мясо старит!
Но это все слухи. А вот вы едите мясо?
Если нет, то расскажите, так ли это эффективно?
да, была, но редко обращаю внимание на рацион. все же то, что ты перечисляешь - сугубо индивидуально. но вот когда на кремлевке худела, печень и правда не срабатывала, оттенок кожи был желтоватый и изо рта пахло... бе.... про жкт впервые слышу, спасибо за информацию. а рыба быстрей переваривается, да?
Согласна с предыдущими девочками. Я от мяса отказалась уже 4-ый год как.
Реально больше не болею ничем, и те болезни, что были на тот момент прошли. Самочувствие нереальное - летаю!
Очень изменилась внешне. Именно кожа и волосы стали просто супер. У меня раньше были большие проблемы с этим, а теперь я забыла про тонирующие средства и не пользуюсь даже пудрой. Сама бы не поверила раньше, но без декоративки кожа сейчас выглядит лучше, чем с ней. И от такого питания очень заметен омолаживающий эффект, тем более когда уже за 40. Так что каждому решать, стареть или нет.
Я не ем мяса 2-й год, пол года как отказалась от яиц. За это время, во первых, забыла о своих хронических бронхитах, тонзиллитах и гайморитах. Мне 24, так что омоложение кожи не заметно - некуда, но цвет значительно улучшился. Вообще самочувствие улучшилось. Организм перестраивается на вегетарианство через пол года, тогда можно судить.. . На самом деле это сложный выбор и каждый приходит к нему своим путем, причем красота это всего лишь бонус за такое решение, а не основная мотивация. Настоящему мясоеду без моральной мотивации сложно себя годами убеждать, что от котлетки будет морда желтая, все равно начнет есть мясо. ..
Я тоже отказалась от мясного и молочного 4-й месяц. Ем соевые продукты и морепродукты через день. Похудела совсем немного, но и не набираю. От сладостей не могу отказат;ся.
Кожа не изменилась, но и не было особых проблем. Хотя поры забиты и ничего с ними поделать не могу.
я ем крайне редко и оч мало.......где то по разу в 2 мес. и то телятину нежирную отвариваю......ну про кожу я не знаю,она еще молодая-но мясо кажись если отвариваешь и не жирное-полезно даже,этож белок.но я считаю лучше заменить рыбой,мидиями. а валерия,у нее как и у мадонны сложная система питания......она алкоголь не пьет,ток зелчай,продукты ест обезжиреные и много других ньюансов-когда то прогу про нее смотрела она расказывала.
Мясо не старит, оно просто дает токсины организму. То есть кожа - это полностью отражение того что мы едим. Каждый человек индивидуален. То есть не будет общих рецептов по типу овяснка, и ваша кода великолепна. Или только овощи и прыщики исчезнут. Нет. У всех по разному. Но именно от мяса чаще всего зашлаковывается организм. А также от неправильныхх сочетаний пищи и питания не вовремя. Чаще всего помогает сбалансированное питание и спорт, как ни странно, тоже делает кожу лучше.
Я очень осторожно поделюсь той информацией, которую знаю. Я тоже давно хочу отказаться от мяса. У меня со здоровьем и лишним весом проблемы с детства. Я утомилась пол-жизни хреново себя чувствовать. Сейчас вплотную занялась собой. Мясо не ем третью неделю (ты уже была в моем дневничке, может обратила внимание, там только очень редко рыба попадается). О результатах личных пока рано говорить. Конечно могу похвастаться, что исчез гадостный запах изо рта, налет с языка и зубов, цвет кожи начинает выравниваться, но может это результат всей моей диеты, пока не знаю. Основная причина, почему мясо старит нас: Наш ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) имеет длину, идентичную длине ЖКТ травоядного животного. Все мясоеды имеют длину ЖКТ в 4 раза (!) короче. Мясо является скоропортящимся продуктом и попадая в наш кишечник, не успевая выйти, начинает гнить там. Все болезни у нас в основном зарождаются в кишечнике. Вот и результат.