вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я просто физически не могу вставать рано утром (ну как рано, надо к 8 утра просыпаться). У меня глаза отказываются открываться, засыпаю стоя, не помню когда вставала вовремя последний раз!) Может есть какие рецепты для “бодрого“ утра? витаминчики или еще что-то, что поможет просыпаться по-человечески?) (И это не какая-нибудь лень или еще что, сама хочу нормально вставать, мечтаю просто, сплю по 6-8 часов, за это время можно вполне нормально выспаться)

«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: Angela Anaconda


    sunnygirl88 писал(а): Для меня это верный способ вновь уснуть так было уже не раз и не два

    Как же я согласна))) И уснуть уже не на часик, а куда больше))
  • ответ для: Безбожница


    Безбожница писал(а): Просыпайтесь в 7ч утра, и часик просто лежите

    Для меня это верный способ вновь уснуть так было уже не раз и не два
  • ответ для: Безумная*


    Оооой, не в тему, а где можно взять такие шортики, как у вас на аве? так давно ищу подобные)))))))))))))))
  • ответ для: Безумная*


    Вот я тоже про супрадин думала, Вы меня сейчас так обломали )))))))))))
  • ответ для: jeniulka


    jeniulka писал(а): у меня тоже беда, года 2 назад могла легко вставать, спала по 3-5 часов,и мне хватало,могла сутками не спать, а тут что то проблема началась, встаю в 10 еле еле, а мне на работу к 11я вообще в 10 должна уже выйти,а я глаза ковыряю только а мой с другом уедет в 8 утра еще ведь разбудит меня,а я спать хочу,пока не уйдет всё шумит сегодня даже поругались из за этого!!! гад такой!!! и вообще я не люблю ложиться рано спать-что это тогда за жизнь??? прихожу с работы после 9 вечера, ложусь всегда после 12, но чаще после 2...и то с неохотой надо работу которая будет с обеда!!! самое то!!!

    Может мы стареем? Я вообще подумывала уже о смене работы тоже, но блин, только недавно стала наконец-то начальником и из-за недосыпов бросать карьеру тоже глупо))).эх)
  • ответ для: Inx


    Inx писал(а): ...а еще больше ненавижу мужа, которому вставать никуда не надо. Буквально сегодня встала с мыслью, что я так больше не могу, уйду от него почему он спит,а я нет! Тоже вот думаю,как вставать не злой...эх..но если спать буду ложится в 10-то жизни не будет вообще

    У меня с мужем такая же хрень, когда захожу в комнату одеваться и вижу, как он спит...так хочется его убить))))))) сегодня на работу устроился, пусть живет))) А я порой домой в 10 только прихожу, работаю до 7, потом танцы, и если сразу спать ложиться, то действительно, времени ни на что не будет! Замкнутый круг какой-то

  • 6 часов очень мало для меня пойрайней мере поэтому хорошо вас понимаю! мне чтобы выспаться полноценно нужно 10-12 часов! поэтому часто страдаю недосыпами, дни все вгружены уходишь утром приходишь вечером, уходишь с дома - темно, приходишь - темно, кароче в зимнее время это еще сложнее...самый верный рецепт ложится и вставать примерно в одно время и спать как можно больше...я пила супрадин по рекламе там должен был быть “заряд бодрости“ но он вероятно прошел мимо меня.

  • у меня тоже беда, года 2 назад могла легко вставать, спала по 3-5 часов,и мне хватало,могла сутками не спать, а тут что то проблема началась, встаю в 10 еле еле, а мне на работу к 11(я вообще в 10 должна уже выйти,а я глаза ковыряю только) а мой с другом уедет в 8 утра еще ведь разбудит меня,а я спать хочу,пока не уйдет всё шумит((( сегодня даже поругались из за этого!!! гад такой!!! и вообще я не люблю ложиться рано спать-что это тогда за жизнь??? прихожу с работы после 9 вечера, ложусь всегда после 12, но чаще после 2...и то с неохотой
    надо работу которая будет с обеда!!! самое то!!!
    _______
    Приглашаю забежать на конкурс снегурочек
    https://www.galya.ru...
  • ответ для: mosquito


    и давно его пьете?
    Йожин c Бажин писал(а): мне никогда ничего не помогало. всю жизнь проклинала каждое утро, если оно начиналось раньше 11. потом нашла препарат мексидол. по 2 таблетки 2-3 раза в день - и день бобрый.

    _______
    Приглаша ю забежать на конкурс снегурочек
    https://www.galya.ru...
  • ответ для: AlinaMa1ina


    acidkiss писал(а): Как рано, ужас для меня это было бы невыносимо вы молодец!

    Для меня как для жителя мегаполиса по началу это было просто варварством, но за пару месяцев в областном городе привыкла, а встречать летние рассветы когда едешь на работу так вообще шикарно. Это сейчас зимой темно не интересно.
    Хотя вот честно сказать жду-недождусь когда обратно перееду в Москву и буду вставать чуточку пораньше, часа на два))

  • Такая же проблема..всю жизнь утром ненавижу, а еще больше ненавижу мужа, которому вставать никуда не надо.
    Буквально сегодня встала с мыслью, что я так больше не могу, уйду от него почему он спит,а я нет!
    Тоже вот думаю,как вставать не злой...эх..но если спать буду ложится в 10-то жизни не будет вообще*(
  • ответ для: Безбожница


    Как рано, ужас) для меня это было бы невыносимо)) вы молодец!)
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
кто вам поднимает настроение с этого форума?» 8
у вас есть дома цветы?» 13
почему женщины так боятся гинекологов? » 19
а вас когда-нибудь родители упрекали тем что вы долго спите?» 2
жить в 4комнатной квартире» 7
вы бы прекратили общение с подругой которая вечно обсуждает мужиков?» 4
ваш муж закрывает дверь в ванную комнату? вы бы смеялись,если бы увиде» 13
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 49
можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый» 44
как вам фарш мираторг?» 4
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 27
как бы вы отреагировали, если вы долго сидели на услугах в салоне, и в» 4
у мужчин вы любите какой?» 17
обязательно ли сейчас иметь полис?» 8
что вам больше нравится: москва или питер? » 24
а вы цените то, что имеете? имею ввиду, простые вещи, которые создают » 17
изменяет ли? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года два. она » 13
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 11
вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? » 21
как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?» 15
вы соседей сверху слышите? как ходят, разговаривают, моются? » 26
что может быть с человеком?» 11
что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном? » 18
сколько раз в день выгуливаете собак? » 5
сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки? » 11
тема содержит фото купили бы вещь с таким принтом? нравится? » 9
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 26
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 27
вы покупали хоть раз подгузник для взрослых? не было смущения? » 16
приятельница занималась этим, но потом вышла замуж за обеспеченного! » 65
слышу как у соседей сверху тяжело дышит большая собака, когда вбегает » 2
как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, ра» 14
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 41
в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не тр» 62
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 23
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 48
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 32
тема содержит фото какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2? » 34
вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?» 13
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 36
как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак? » 30
при удалении переписки у двоих, диалог исчезает? меня нет в контактах » 5
носите браслеты? какие? а на шею что? » 12
как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то стиральной» 11
лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности отпра» 3
вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не» 15
тема содержит фото парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как отреагировали б» 28
подготовка к школе чем раньше, тем лучше? имеет смысл отдавать на подг» 20
тема содержит фото вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo »
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 39
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 17
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 25
у кого когда день рождения? » 21
бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 и» 11
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 51
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 22
вы моете утром подмышки, прежде чем нанести дезодорант? или наносите н» 9
тема содержит фото вам нравится её внешность? моральные качества не оцениваем! » 14
женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за » 46
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с» 4
у вас есть очень принципиальные или гордые знакомые? есть ли подход к » 27
как вечерок? мы с подругой весь вечер гуляли. южная ночь. сейчас лежу » 14
вы готовите рыбные котлеты? из какой рыбы? » 20
почему симпатию сразу чувствуешь, даже если о ней не говорят? у меня д» 2
можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 201» 10
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 19
тема содержит фото это образ ухоженной женщины? » 16
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 43
тема содержит фото классная такая фотка? » 12
тема содержит фото сколько у вас стоит безголовый замороженный минтай? у нас 200 рублей к» 10
вам осенью тоже больше хочется есть? мне хочется больше хлеба, кофе и » 15
если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? » 12
у вас было так, что когда надеваете вещи, которые вам идут, парни боль» 4
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 10
когда мне станет безразлично уже? бывшего случайно встретила. мне стал» 14
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 34
вы оплачивали, чтобы связаться с автором объявления на авито? » 20
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 26
впервые увидела такое на приеме у гинеколога! обычно все в одних перча» 3
тема содержит фото задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо похудело?» 18
знаете людей, у кого есть во, но по профессии им работать надоело? » 9
чем чистите белые кроссовки и кеды? паста может какая нравится или что» 10
тема содержит фото как вам фильм материалистка? вчера ещё смотрела грязь с макэвоем. » 6
какую обувь сейчас носите? я как в кеды вцепилась, так и забыла про вс» 33
детки развели меня наитупейшим образом! списали с моей карты баллы!» 7
вы добавляете в чёрный список своих бывших? а их родственников удаляет» 11
тема содержит фото вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до од» 22
у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинаю» 2
что это может значить? родственница накинулась на меня и стала грызть » 2
вы стираете новые, только что купленные трусы, перед тем как их надеть» 24
как погодка? у нас сегодня градусник поднимется до 27, а завтра - уже » 18
что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни! » 10
мужчина дороже подарки делает женщине, у которой есть своя квартира?» 14
вы гладите постельное бельё, трусы, носки? если гладите, то зачем?! » 13
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 11
кто не был в москве, у вас тоже есть этот стереотип? » 29
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! » 35
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 26
в каком случае мужчина прощает измену? вы знаете мужчин, которые проща» 42
вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным лицом! » 13
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru