КТО СО МНОЙ С ПЕРВОГО МАРТА В БОРЬБУ С ЛИШНИМИ КГ? ХУДЕЕМ НА ПРАВИЛЬНЫХ ПРОДУКТАХ И СПОРТ!

начало

• Митро 01.03.12 15:10

  ответ для: MawyliaKa

  
  ну тут большенство замужних и с детьми, и все готовим. Нужно силу воли в кулак, мотивация нужна. А то ничего не выйдет(
• кокеткаа******** 01.03.12 13:04

  ответ для: Вешу всего 50 кг

  
  конечно поддержим) Когда есть поддержка аж худеть легчяе. Мне то надо меньше всего где то 5 кг скинуть, но эти кг трудней всего скинуть с маленького веса. Хочу вес который был два года назад
• MawyliaKa 01.03.12 09:35
  
  Я тоже с сегоднящнего дня сажусь на правильное питание,спорт и разные другие мелочи))).
  Рост 172,вес 68,возраст 20 лет-хочу к 1 мая весит 58-мечтаю об этом!!!!!Но я замужняя девушка и приходится мужу готовить разную выпечку ,не удерживаюсь и нажираюсь именно ближе к ночи!!!!!!!!
  1 марта забываю про булочки и сладости и будет мне СЧАСТЬЕ И ВСЕМ ХУДЕЮЩИМ )))))))))))
• ladykate 01.03.12 09:07
  
  VVhiteVVizard
  , я как и вы хочу сбросить до 56 или 55 кг, сейчас 59!!! особо много и не ем, поэтому не знаю какую диету подобрать!
• Митро 01.03.12 09:01
  
  Я с вами! Уже 2 меяца правильно питаюсь. Результат - 5,6кг. Сейчас вешаю 60,3кг. Сегодня иду на тренировку.
• nasteno4ka2012 01.03.12 08:53
  
  Все привет!! Я тоже с вами хочу!! Я на ГВ, у меня детки погодки 1.10 и 7 мес до беременностей весила 58 кг, сейчас когда встала на весы, чуть в обморок не упала 95!!!!!!!!!!!! надо что-то с этим делать! так что с этого момента мои друзья спорт, правильное питание и скотч на рот после 6 вечера =)
• sten_nets 01.03.12 06:01
  
  я с вами..начинаю усердно заниматься спортом, надо,чтобы к лету ножки в хорошем виде были
• VVhiteVVizard 01.03.12 03:35

  ответ для: кокеткаа********

  
  ну пока с 59 до 56.7
• Вешу всего 50 кг 01.03.12 02:28
  
  предыдущее фото 2009 года - не идеал, но 64 кг - и тогда мне казалось - что ЭТО МНОГО!
  а это сейчас - 85
• Вешу всего 50 кг 01.03.12 02:22
  
  Вообщем, я присоединяюсь. У меня серьезная проблема в семье из-за того, что я выгляжу как уродина - толста и жираная корова - 100-100-100 - это заметно всем, я на ГВ и хочу свои прежние параметры. Кардинально меняю жизнь - буду крутить хула-хуп по 1 часу в день, не есть жирного, сладкого, мучного, жаренного и прочее. Мне к 1 апреля во стобы то ни стало нужно быть хотя б ы 70 - 67...Поддержите, пожалуйста - больше мне искать поддержки негде - мужу я противна, мама говорить что пора все-таки худеть, остались только вы...
• кокеткаа******** 01.03.12 01:35

  ответ для: VVhiteVVizard

  
  уже успехи у вас есть???
• VVhiteVVizard 01.03.12 01:34
  
  да-да-да.я продолжаю! спорт, питание!