ВОПРОС К ДЕВОЧКАМ, ХУДЕЮЩИМ НА ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ, ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К НЕСКОЛЬКИМ ПРОДУКТАМ?

начало

• Scarlet8 24.09.11 20:51
  
  Кроме оливок ничего не ем вообще из этого списка.
• кЫця 24.09.11 20:50

  ответ для: ***стройняша***

  
  Я не фанатею от нее особо. Но вот иногда хочется, в охотку, в качестве белка. Правда (как для меня) она не особо сытная. От пары яиц я наедаюсь гораздо лучше

  ***стройняша*** писал(а): Я хочу включить сою в сое питание, т.к не один раз слышала, что она действует, как женский гормон. Тоесь, если ты от нее поправишся то только в нужных местах. А вы как к ней относитесь?

• ледиЛи 24.09.11 20:50
  
  Креветки и оливки люблю (но обязательно местные, консервированных не ем). Кальмары и сою не употребляю...
• lara54 24.09.11 20:48
  
  Кальмары лучше всего из списка, т.к. это практически чистый белок. Креветки - не плохо, но в них все таки присутствует жир и они накапливают в себе вредные в-ва, поэтому каждый день не рекомендуют их есть. Оливки - можно, но там соль, достаточно калорийны и состав надо читать, т.к. усилители вкуса добавляют. Соя - ГМО.
• кЫця 24.09.11 20:48

  ответ для: felio

  
  Опасно только на праздники, когда много на семью готовишь. Можно сорваться. Или тот же торт. А если купил себе чуть-чуть, съел, душу отвел, то и фигуре не смертельно. Особенно в первой половине дня. Я вот сейчас тоже упорно работаю над силой воли. И, блин, есть же она. Умею худеть очень хорошо, когда настроюсь. Жаль, этот настрой не всегда есть. ведь похудеть - это только часть работы. Удержать - вот это сложнее

  felio писал(а): ага мне вот напимер иногда очень хочется салатика,пощла и купила себе немножечко150-200 грамя имею ввиду которые готовые с майонезом можно его еще на целый день растянуть

• Я Принцесса 24.09.11 20:47
  
  1.я слышала что в креветках очень много холестерина, т.е это тоже самое что сливочное масло, есть нужно немного.
  2.кальмары полезны в них много йода.
  3.оливки против них ничего плохого не имею, полезный продукт, но не очень уж вкусный, но кому как.
  4.соя это плохо. то что соя очень полезна для женского организма это да, но настоящая соя, которую очень сложно вырастить, а та что продается сейчас это химия и она наоборот вредна и ведет к раку груди (почему то) у женщин
• Babe_Cahes 24.09.11 20:46
  
  Соя - нат. Морепродукты и оливки - да!!!
• кЫця 24.09.11 20:45

  ответ для: Северный

  
  Насчет ГМО я последнее время стала сомневаться, что это так уж страшно. Читала на эту тему статьи, что вокруг этого слишком много шумихи. Ведь та же селекция (скрещивание, выведение новых видов) существует уже десятки лет, и при СССР была, и никто от этого не умирал. Хотя не могу утверждать 100%, так как подробно этот вопрос не изучала.
  А, думаю, если иногда употребить, редко, то особо не смертельно это. Ведь помимо такого зверя как ГМО, слишком много в нашем мире вредных и опасных для здоровья факторов. Ну это мое субъективное мнение

  viento84 писал(а): креветки, кальмары, оливки - это все правильные продукты чем они могут помешать похудению не понимаю а соя, где вы найдете не ГМО сою? если только из старых запасов.. у нас дома например есть.. мы из нее делаем соевое молоко, из жмыха котлетки.. очень вкусно и кстати полезно

• felio 24.09.11 20:43

  ответ для: кЫця

  
  

  _Тень кОшки_ писал(а): Ну да, верно. Тем более не настолько это опасные продукты в сравнении с пельмешками к примеру

  
  да можно все впринципе кушать,только по чуть чуть
  просто тяжело остановится,надо силу воли
• ***стройняша*** 24.09.11 20:42
  
  Я хочу включить сою в сое питание, т.к не один раз слышала, что она действует, как женский гормон. Тоесь, если ты от нее поправишся то только в нужных местах. А вы как к ней относитесь?
• felio 24.09.11 20:42

  ответ для: кЫця

  
  

  _Тень кОшки_ писал(а): Теперь так и буду стараться. Надо научиться это делать на всю жизнь.

  
  ага)
  мне вот напимер иногда очень хочется салатика,пощла и купила себе немножечко(150-200 грам)(я имею ввиду которые готовые с майонезом)
  можно его еще на целый день растянуть
• кЫця 24.09.11 20:41

  ответ для: felio

  
  Ну да, верно. Тем более не настолько это опасные продукты в сравнении с пельмешками к примеру

  felio писал(а): я вот напимар креветки ну ОООчень редко хочу,а когда хочу то иду и покупаю... оливки то же иногда бывает,нападает просто...иду и покупаю,значит организму надо что то что в них...