-
о чёрт,девушка!Не стоило себя так запускать!
Первое,стоит обратиться к дерматологу,с кожей нужно что-то делать.
Второе,похудеть нужно-неважно на сколько килограммов,важны объёмы,от качания преса одного мало пользы будет,здесь нужно задействовать и спинные мышцы,и косые мышцы живота!Бег по утрам никто не отменял!Абонимент в фитнес-центр стоит не так уж и дорого,но и дома можно добиться результатов-поищите в интернете упражнения различные для ног,бёдер,живота и тд и тп.Меньше жрите дряни всякой-батончиков,чипсов,пельменей,мучного,жирного!Не стоит садиться на диету-здоровое питание-вот ваша цель!Сейчас лето на дворе,кушайте больше овощей,фруктов,постного мяса,нежирных молочных продуктов.Не можете без сахара?!Добавляйте тогда немножко фруктозы.Пейте воды больше!Двигайтесь,гуляйте на свежем воздухе!
Стрижка-тихий ужас просто...Ой,ну уж отрастите чёлку,сделайте каре-боб с чёлкой на бок,цвет волос сменить-на мой взгляд,вам больше подошёл бы тёмно-русый.Макияж должен быть граммотно наложен-так как лицо перекошено,то конкретных советов дать невозможно.Насчёт одежды-носите более сексуальные вещи,декольте,юбки,платье,более женственную одежду,а не как “колхоз стайл“,прости Господи!Удачи вам,автор =)
Девушки,я одно понять не могу,почему вы все пишите“нужно,чтобы у малыша была красивая мама“,если Автор сама сказала,что это не её ребёнок?! Оо“““
-
Мнение ваших друзей близко к правде...
Нужно СРОЧНО худеть, менять прическу, одежду, макияж, еще я советую вам сходить к косметологу - кожа не в лучшем состоянии!..
-
Либо фото плохое, либо у вас что то с головой не
очень
-
вот убивает бестактность людей! Со мной то же самое..ну как можно говорить родному человеку, с кем ты живешь,общаешься, “ ты
Ну молча считай так, не нужно об этом говорить..Ну и что, что некрасива, сама ведь в курсе..Короче,отвечай тем же.А над собой надо начинать работать.Кардинально,конечно вряд ли изменишься, но хоть отесаннее станешь.
-
что за родители, если говорят дочери что она уродина
-
главное в любом деле - МОТИВАЦИЯ !
если ее не будет, то и стараться худеть не стоит. не получится.
-
ответ для: LESLA
где-то читала: чтобы привить в себе полезную привычку (или наоборот избавиться от плохой) надо продержаться 21 день. за этот период как раз и привыкаешь.
так можно поступить и со спортом. не надо срываться и бросать. надо вытерпеть эти 3 недели, а потому уже самой будет хотеться идти , кпримеру, в спорт-зал или кушать правильно.
скажу от себя: некрасивых женщин не бывает. на вид вам лет 20-22. надо худеть и еще больше за собой ухаживать : прическа там, маникюр, макияж и т.п. и все будет пучком
-
излишне полная для своего возраста, лицо оплывшее. думаю лет 20. надо срочно браться за себя.
-
Или не удивляйтесь когда вам такое говорят или всю волю в кулак и ЗАНИМАТЬСЯ СОБОЙ!!!!!!!!! без всяких: не получается, не могу, срываюсь, трудно!!!! иначе так и останетесь страшилкой!!!! подберите диету по вкусу, НАЧНИТЕ КРАСИТЬСЯ НОРМАЛЬНО, одежду подберите нормальную, приведите в порядок волосы!!!
-
Просто полюбить себя для начала.В любом человеке есть что-то определенно красивое.По одной фотографии нам сложно судить о вас в полной мере.Но точно изменить прическу и отказаться от трикотажа,который только подчеркивает несовершенства фигуры.Мне кажется,что ваше это мужские рубашки и яркие крупные украшения,браслеты,клипсы и т.д.
Вариаций много.Главное это,как уже говорили ухоженность,а в вашем случае,как я думаю небрежная элегантность.
Просто по себе знаю,что тяжело что-то изменить в жизни и в отношении к себе,не тогда,когда похудею,а именно сейчас.Становитесь красивой с сегодняшнего дня.
-
ответ для: vkn72t51xksb
Да вести правильный образ жизни меня хватает только на две недели и потом срываюсь
-
ответ для: LESLA
Но похудеть вам надо,если хотите изменений.И круг общения после этого сменить.Даже похорошев и постройнев,всё равно будете перед друзьями комплексовать,и они вас будут воспринимать как прежде,потому что привыкли видеть вас такой.И парнишку тоже бы желательно поменять...У вас красивые густые волосы,но тоже предают вам объёмы.Худеть!Какие меры вы принимаете,чтобы постройнеть?Почему это больная тема?
вход
начало
