МУЖ СЧИТАЕТ, ЧТО У МЕНЯ МАНИАКАЛЬНО-ДЕПРЕССИВНЫЙ СИНДРОМ. СЕГОДНЯ РАСПЛАКАЛАСЬ ПРЯМО НА УЛИЦЕ, ПОТОМУ ЧТО ДОЧКА НЕ ХОТЕЛА ИДТИ ЗА РУЧКУ. МУЖ УЕЗЖАЕТ В КИТАЙ, Я С УМА СОЙДУ

начало

• сладкое озеро 08.04.24 09:39

  ответ для: Кракозябра-14

  
  

  Кракозябра-14 писал(а): Ничего себе,вы посоветовали детей сдать в интернат и грубости удивляетесь

  Это лучше чем, если она в порыве истерики совершит непоправимое.
• Кракозябра-14 08.04.24 09:37

  ответ для: Koriushka

  
  

  Koriushka писал(а): у меня в первоначальном варианте была не только эта фраза, я несколько раз выдохнула и откорректировала сообщение

  Я б матом написала,меня забанили бы)
  Так что вы спокойная,не псих,не переживайте
• Koriushka 08.04.24 09:35

  ответ для: Кракозябра-14

  
  

  Кракозябра-14 писал(а): Ничего себе,вы посоветовали детей сдать в интернат и грубости удивляетесь

  у меня в первоначальном варианте была не только эта фраза, я несколько раз выдохнула и откорректировала сообщение
• Кракозябра-14 08.04.24 09:24

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): А еще вы грубая стали, чего раньше не было. Страдают дети, вам то все равно на себя.

  Ничего себе,вы посоветовали детей сдать в интернат и грубости удивляетесь)
• сладкое озеро 08.04.24 07:36

  ответ для: Koriushka

  
  

  Koriushka писал(а): иди печалься в другое место.

  А еще вы грубая стали, чего раньше не было. Страдают дети, вам то все равно на себя.
• Koriushka 08.04.24 07:08

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Есть интернаты для детей. Не справляетесь, так хоть другие позаботятся. Дети видят что мама истерит и несчастна из-за них. Это печально.

  иди печалься в другое место.
• сладкое озеро 08.04.24 05:25
  
  Есть интернаты для детей. Не справляетесь, так хоть другие позаботятся. Дети видят что мама истерит и несчастна из-за них. Это печально.
• Lika_2017 08.04.24 04:14
  
  Вы сами выбрали такую жизнь. Взвалили - теперь везите.
• Мисс_Алёнчик 08.04.24 00:24
  
  У меня бывает такое состояние от отсутствия психологической разгрузки. При этом я могу хорошо спать, с дочулей особо не напряжно проводить дни, а когда и муж дает отдохнуть. Но это не то, а нужен именно душевный отдых. Для меня это баня или хамам с подружками, любимое хобби в тишине и покое, одной посмотреть фильм или придумать новые рецепт какой-то вкусный. То есть это мое личное время и чтобы никто в него не вторгался, не нужно ждать на подсознании, что вот ты начнешь и сейчас прибегут домашние.
• Растибрюшка 07.04.24 23:31
  
  Держитесь, пожалуйста. Мне кажется, это очевидно, что вы просто сильно устали, даже если кажется, что это не так. Перегруз нервной системы, вот нервы и сдают. Тем более, у вас непростая профессия, предполагающая серьезную умственную нагрузку. Я тоже работаю в вашей сфере, и при том что у меня детей нет, иногда выжата просто как лимон. А учитывая, что у вас большая семья, и вы еще и спите так мало, все очень предсказуемо. Нужно больше отдыхать и по возможности больше спать. Может, взять отпуск хоть на неделю? Берегите себя.
• Боженочка 07.04.24 22:53
  
  Корюшка, ваш муж врач? Психолог? С такой лёгкостью ставит диагноз…
  Хотите разобраться, что с вами- сходите к врачу, сдайте анализы на гормоны и др- там видно будет
• 62 кг,к 8 марта! 07.04.24 22:52
  
  1. Наберите побольше воздуха в лёгкие. Поднимите правую руку вверх. Резко выдыхайте воздух одновременно с резким опусканием руки. При этом громко крикните: “да, пошло всё в ж...пу!!!“
  Желательно проводить процедуру в присутствии всех своих домочадцев.
  Если они напуганы, бледны, тихо говорят и хорошо себя ведут, значит вы выполнили упражнение правильно . Если нет - повторите нужное количество раз до достижения требуемого эффекта.
  2. После этого идите на кухню и потребуйте от всех не входить минимум час. Заварите себе травяной чай. Сохраняйте покер-фейс. Сядьте перед окном. Пейте чай маленькими глоточками до достижения внутреннего спокойствия.
  3. В идеале найдите психолога, походите на терапию.
  4. По возвращении мужа обсудите с ним “ваше время“. Не его участие в процессе воспитания. А ваши два дня в неделю, на время которых вы можете полностью самоустранится из дома в неизвестном направлении и не видеть это всё. Ему хорошо: он сменил обстаконовку на целый месяц, укатил в теплый климат, тишь да гладь, божья благодать. Приехал добрый, умиротворенный, не понимающий ваших претензий. Берите пример с него, учитесь отдыхать.