МНЕ 32 ГОДА, НИКОГДА НЕ КУРИЛА, НЕ ПИЛА, ВНЕШНЕ ВЫГЛЯЖУ НАМНОГО МЛАДШЕ , ЦЕЛЛЮЛИТА НЕТ, КОЖА ПОДТЯНУТАЯ!

начало

• Кракозябра-14 09.09.22 22:28

  ответ для: Кот Экзот

  
  

  Кот Экзот писал(а): У моей тёти есть подруга, а у той брат алкаш. Допился, кишечник сжёг, теперь с мешком на животе ходит

  А мой дядя курил по 4 пачки в день,в 43 года инфаркт,умер на месте. А не курил бы,прожил больше естественно. Предрасположенность у всех разная и здоровье,но зачем усугублять.
• Кот Экзот 09.09.22 22:24

  ответ для: Кракозябра-14

  
  У моей тёти есть подруга, а у той брат алкаш. Допился, кишечник сжёг, теперь с мешком на животе ходит
• Кракозябра-14 09.09.22 22:20
  
  Помню фильм смотрела. Там у мужчины в 50 лет с сердцем стало плохо,он лежит в больнице и спрашивает врача. Я каждый день бегаю,питаюсь правильно, естественно не курю,пью мало и вот такой поворот,зачем же я соблюдаю все . А врач ему говорит. А если б не соблюдали,сбои в сердце были бы намного раньше,и возможно и не дожили бы до этого возраста.
• Кот Экзот 09.09.22 22:18

  ответ для: l9ds2a8r2o

  
  

  l5s2hs5ahl46 писал(а): От рака ЗОЖ не защищает, здесь как лотерея Однако других болячек можно избежать благодаря здоровому полноценному питанию. Диабета 2 типа который характерен для тучных людей, падагры которая появляется у любителей пива и жирного-жареного, очень коварная болезнь, диету потом всю жизнь надо держать, либо мучиться от болей, атеросклероза, болезней пищеварительного тракта, запоров, вследствие чего могут появиться трещины/геморрой..Кто бы что ни говорил, но ЗОЖ и здоровое питание очень важно.

  ага, вот именно. И ещё избежать прыщавой дряблой кожи
• Кот Экзот 09.09.22 22:16

  ответ для: kozochka48

  
  Нет конечно. Здесь дело даже не в болезнях . Банально потому, что от простых углей реально портится кожа и обрастает целюлем одно место. И да, от простых углеводов человек быстрее стареет. Да, генетику никто не отменял и волю Бога тоже. Но как говорится, на Бога надейся, а сам не плошай. И я реально люблю поесть. И сравни калорийность булки и ведро салата. Или ладно калорийности булки и жирной семги. Первое пойдёт тебе прямиком в бока, а рыба на нужды организма. И это проверен лично мной. Я буквально, когда была последний раз в поездки обжиралась жирным лососем, сыром и приехала в таком виде, что с меня штаны сваливались. Я банально сильно очень похудела. Вот тебе и питание. Как говорится, выбор за вами
• l9ds2a8r2o 09.09.22 22:14
  
  От рака ЗОЖ не защищает, здесь как лотерея
  Однако других болячек можно избежать благодаря здоровому полноценному питанию. Диабета 2 типа (который характерен для тучных людей), падагры (которая появляется у любителей пива и жирного-жареного, очень коварная болезнь, диету потом всю жизнь надо держать, либо мучиться от болей), атеросклероза, болезней пищеварительного тракта, запоров, вследствие чего могут появиться трещины/геморрой..Кто бы что ни говорил, но ЗОЖ и здоровое питание очень важно.
• странная очень 09.09.22 21:57
  
  А как ЗОЖ помогает при ДТП.. или при пожаре..например? ..
  ДОЛГО живут ВЕЗУЧИЕ, а не идеально здоровые , но с хероватым везением.
• kozochka48 09.09.22 21:43

  ответ для: Кот Экзот

  
  

  Кот Экзот писал(а): пфф, ты че мать, нет конечно. Там крахмал сплошной. И так, на завтрак ем гречку или творог или яйца. Или делаю омлет в микроволновке из яиц и творога. Вкуснятина. Рыбу ем всякую. Вареную либо печёную. Из фруктов ем только киви. От остальных у меня вздувается живот и разносит меня от них. Курицу ем. Овощи всякие, кроме картохи. Сейчас пойдёт сезон тыкв. Буду бартернат в духовке печь. Вкуснятина. Сейчас обжираюсь кабачками, помидорами, огурцами. Делаю огромную миску салата и ем вечером. Не ем ещё капусту которая белокочанная, тоже живот вздувается, но очень уважаю пекинскую. Вот и мой весь рацион. Я не сладкоежка. И сладкое редко тянет. Когда в поездке можно сказать одной жирной рыбой питаюсь. Очень люблю. Но дома каждый день есть очень накладно

  
  Как вечная диета, блин А мучное тоже не ешь? Хлеб?
• Кот Экзот 09.09.22 21:39

  ответ для: Чемодан

  
  Дешёвенькие ундевит. От них реально эффект вижу
• Кот Экзот 09.09.22 21:38

  ответ для: буду идеальная

  
  Спасибо большое.Сама знаешь, это взаимно. Очень рада, что тема оказалась очень полезной и интересной и форумчанки и дальше будут рассказывать истории и наблюдения
• Кот Экзот 09.09.22 21:37

  ответ для: Казень

  
  Вон по телеку показывали в колбасину даже резину добавляют, так что да ну нафиг
• Кот Экзот 09.09.22 21:36

  ответ для: kozochka48

  
  

  kozochka48 писал(а): Кот, а чем ты питаешься? Без стёба - на полном серьёзе. Примерно - завтрак, обед, ужин. Я как ни увижу, ты пишешь: Это не ем, это вредно, я думаю, что же вообще входит в рацион у тебя. Картоху хоть ешь?

  пфф, ты че мать, нет конечно. Там крахмал сплошной. И так, на завтрак ем гречку или творог или яйца. Или делаю омлет в микроволновке из яиц и творога. Вкуснятина. Рыбу ем всякую. Вареную либо печёную. Из фруктов ем только киви. От остальных у меня вздувается живот и разносит меня от них. Курицу ем. Овощи всякие, кроме картохи. Сейчас пойдёт сезон тыкв. Буду бартернат в духовке печь. Вкуснятина. Сейчас обжираюсь кабачками, помидорами, огурцами. Делаю огромную миску салата и ем вечером. Не ем ещё капусту которая белокочанная, тоже живот вздувается, но очень уважаю пекинскую. Вот и мой весь рацион. Я не сладкоежка. И сладкое редко тянет. Когда в поездке можно сказать одной жирной рыбой питаюсь. Очень люблю. Но дома каждый день есть очень накладно