ПОХУДЕЛА НА 1,5 КГ. И ВСЕ - ВЕС СТОИТ 3 НЕДЕЛИ. САХАР И МУЧНОЕ ИСКЛЮЧИЛА. СДАЛА НА ГОРМОНЫ ЩИТОВИДКИ. ВРОДЕ НОРМ.

начало

• Result 07.06.22 17:30

  ответ для: l3pkjggag02a

  
  

  l3pkjggag02a писал(а): мед нормы другие

  
  Я вообще не понимаю, зачем вам худеть, если у вас все ок?)
• Magical girl 07.06.22 17:29

  ответ для: l3pkjggag02a

  
  

  l3pkjggag02a писал(а): то есть не важно я буду есть салат и курицу или чипсы с колой? Главное калории?

  
  Да. Вы можете есть торт, пиццу, да что угодно, главное-вписаться в свой суточный калораж. Я когда худела, ела пельмени, халву, шоколад, торт. Все ела. Но укладывалась и худела.
• l3pkjggag02a 07.06.22 17:24

  ответ для: Result

  
  

  Result писал(а): В смысле дикие? Рост - 110 - это мед.норма Хотя кому я говорю... тут и так женщина прекрасна

  мед нормы другие
• l3pkjggag02a 07.06.22 17:23

  ответ для: !!!)))

  
  

  !!!))) писал(а): А если бы вы в меру ели сладкое и булки, что было бы? Наверняка же было время, когда так и было, и при этом от лишнего веса вы не страдали, и не сидели ни на каком Аткинсе.

  очевидные вещи. К чему это?
• Result 07.06.22 17:18
  
  

  l3pkjggag02a писал(а): нормы у вас какие то дикие

  
  В смысле дикие? Рост - 110 - это мед.норма
  Хотя кому я говорю... тут и так женщина прекрасна
• !!!))) 07.06.22 17:13

  ответ для: l3pkjggag02a

  
  

  l3pkjggag02a писал(а): набрала потом что жрала сладкое и булки. И зал забросила

  
  А если бы вы в меру ели сладкое и булки, что было бы? Наверняка же было время, когда так и было, и при этом от лишнего веса вы не страдали, и не сидели ни на каком Аткинсе.
• Дюля Дос Сантос 07.06.22 17:11

  ответ для: l3pkjggag02a

  
  

  l3pkjggag02a писал(а): 162 и 60 было

  
  Так небольшая разница-то.. вы хотите скинуть до 50? Или 55?
  Держитесь своего курса и не торопитесь.. быстро не уйдет.. можно над мышцами поработать,уйдёт в рельеф и внешний вид будет лучше
  Главное не торопитесь.. всё получится!
• l3pkjggag02a 07.06.22 17:07

  ответ для: !!!)))

  
  

  !!!))) писал(а): То есть по Аткинсу например можно есть свинину и орехи в каких угодно количествах и худеть? Это так работает? И почему по вашему вы вес набрали? Не потому, что много ели, а потому, что случился какой то сбой в организме, который надо лечить? И так у всех людей с лишним весом? Если переедание, теория калорий не работают.

  набрала потом что жрала сладкое и булки. И зал забросила
• l3pkjggag02a 07.06.22 17:06

  ответ для: Result

  
  

  Result писал(а): 59кг при 162 см роста? Да, это немаленький вес, медицинская норма 52кг

  нормы у вас какие то дикие
• l3pkjggag02a 07.06.22 17:05

  ответ для: !!!)))

  
  

  !!!))) писал(а): То есть по Аткинсу например можно есть свинину и орехи в каких угодно количествах и худеть? Это так работает? И почему по вашему вы вес набрали? Не потому, что много ели, а потому, что случился какой то сбой в организме, который надо лечить? И так у всех людей с лишним весом? Если переедание, теория калорий не работают.

  мясо можно. А орехи считаем углеводы
• Result 07.06.22 17:02

  ответ для: l3pkjggag02a

  
  

  l3pkjggag02a писал(а): немалький вес??? Да я по всем нормам вписываюсь. Никогда не хотела весить 45.бред

  
  59кг при 162 см роста? Да, это немаленький вес, медицинская норма 52кг
• !!!))) 07.06.22 16:57

  ответ для: l3pkjggag02a

  
  

  l3pkjggag02a писал(а): аткинс и ковальков

  
  То есть по Аткинсу например можно есть свинину и орехи в каких угодно количествах и худеть? Это так работает?
  И почему по вашему вы вес набрали? Не потому, что много ели, а потому, что случился какой то сбой в организме, который надо лечить? И так у всех людей с лишним весом? Если переедание, теория калорий не работают.