ИЩУ ДЕВУШЕК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! МОЙ РОСТ 172, ВЕС 95,5 КГ. НАЧАЛО 5 МАРТА. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• Валерия13456789 11.04.12 22:16

  ответ для: Kissunya

  
  

  Kissunya писал(а): надо прекращать это безобразие

  
  согласна полностью!
  мы прямо все решили стремительно набрать вес!!!
  уже неделями жрем!! именно жрем, как свинки ил слоники)
• Kissunya 11.04.12 22:02

  ответ для: Маринчик379

  
  Марин, а ты где калории считаешь? Здесь на сайте? или в другой программке?
• Маринчик379 11.04.12 21:58

  ответ для: Kissunya

  
  

  Kissunya писал(а): будем надеяться мне пока не видать наверное сдвигов, но я вредностей по минимуму стараюсь ем. И вообще стараюсь услышать свой организм.

  
  я тоже на завтра вылечу с диеты (есть повод), а в воскресенье мама из Италии прилетит опять начнется.... Да еще и пасха
• Kissunya 11.04.12 21:56

  ответ для: Маринчик379

  
  

  Маринчик379 писал(а): Ну, буду надеяться. Сегодня день сумашедший получился, и я немного перебрала 1700 ккал, но я после 6 не ем, может будет сдвиг

  
  будем надеяться) мне пока не видать наверное сдвигов, но я вредностей по минимуму стараюсь ем. И вообще стараюсь услышать свой организм.
• Маринчик379 11.04.12 21:52

  ответ для: Kissunya

  
  

  Kissunya писал(а): может мышцы прибавляются? они ж компактнее жирка ну так-то примерно -1кг -1см в талии

  
  Ну, буду надеяться. Сегодня день сумашедший получился, и я немного перебрала 1700 ккал, но я после 6 не ем, может будет сдвиг
• Kissunya 11.04.12 21:43

  ответ для: Маринчик379

  
  может мышцы прибавляются? они ж компактнее жирка)
  ну так-то примерно -1кг -1см в талии
• Маринчик379 11.04.12 21:40

  ответ для: Kissunya

  
  

  Kissunya писал(а): А объемы? Мне кажется стоит продолжить, за 3 дня тяжело сказать объективно. Может вода задерживается?

  
  По объемам у меня вообще все чудесно По три см в талии и бедрах, ноги похудели хорошо. Штаны слетают, думаю надо что-то новое покупать, а то хожу как клоун, а всего 2,5-3 кг сбросила, как то это странно
• Kissunya 11.04.12 21:37

  ответ для: Маринчик379

  
  

  Маринчик379 писал(а): Девочки, я сейчас буду жаловаться... Три дня веду правильный образ жизни. С утра бегаю минут 20, через 30 мин завтрак - каша терпеть ее не могу, но заставляю себя, днем кручу обруч, качаю пресс,с малышом гуляем по 3-4 часа в день и я все время в движении либо с каляской хожу либо его на качельках катаю в день съедаю 1300 ккал, причем вся пища правильная овощи, вареное мясо или рыба, творог и за эти три дня я набрала 300 гр. Хоть стой, хоть падай. Мне новерное правильное питание не подходит

  
  А объемы? Мне кажется стоит продолжить, за 3 дня тяжело сказать объективно. Может вода задерживается?
• Маринчик379 11.04.12 21:25
  
  Девочки, я сейчас буду жаловаться... Три дня веду правильный образ жизни. С утра бегаю минут 20, через 30 мин завтрак - каша (терпеть ее не могу, но заставляю себя), днем кручу обруч, качаю пресс,с малышом гуляем по 3-4 часа в день (и я все время в движении либо с каляской хожу либо его на качельках катаю) в день съедаю 1300 ккал, причем вся пища правильная (овощи, вареное мясо или рыба, творог) и за эти три дня я набрала 300 гр. Хоть стой, хоть падай.
  Мне новерное правильное питание не подходит
• Kissunya 11.04.12 21:18

  ответ для: Валерия13456789

  
  надо прекращать это безобразие
• Kissunya 11.04.12 21:17

  ответ для: Звездная пыль

  
  и я пока ем все практически но хоть по вечерам у меня пока нет дикого жора)
• Валерия13456789 11.04.12 19:45

  ответ для: Звездная пыль

  
  

  Звездная пыль писал(а): Привет Я как из ритма выбилась - все никак в него не войду... Вес скачет отвратительно, жру все подряд но постное!...все время хочется есть, не знаю чего...скорей бы уже пасха! Думаю после пасхи на -60 перейти, а то во время поста не очень получается...

  
  тоже самое то жру все подряд, то сдерживаюсь: вес скачет страшно!)