С 15 АПРЕЛЯ НА ГРЕЧКУ! ХОЧУ БЫТЬ НА ВЫСОТЕ НА ОТДЫХЕ! КТО СО МНОЙ? ОБЕЩАЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТЧИТЫВАТЬСЯ И НЕ ПРОПАДАТЬ!

начало

• ona-samaya 22.04.10 11:47
  
  А я наоборот уже твердо на гречке после того, как вчера полхолодильника схомячила Хотя бы на пвру дней как разгрузку, хотя завтра на ночь боюсь опять нарушу(пойдем наверно в клуб ),хотя после этого я еще больше сбрасываю:)))
  А МЧ твой МОЛОДЕЦ! вообще и правда все это вредно,но тока не на гречке,она кровь чистит,и че-то там еще, в общем полезная штука:) но насчет запаха, и правда видать желудок, возможно потому что ела мало, или вот это ограничение после 6, если ложишься после 12 тоже такое может давать..
  Насчет порций и исключения вредного-хорошая мысль,вес подниматься не будет, а если добавишь спортик,может и уйдет чуток:) и вообще правильно - ГЛАВНОЕ ЗДОРОВЬЕ!
  А списываться можно и здесь, как никак это твоя темка, мне тоже приятно с тобой общаться позитивно очень :))
  А можно и правда спец.темку :)
  И кстати, где отчет по сигаретам(погрозила пальцем )? у меня получилось так что вчера вообще без этого
• Катюшонок82 22.04.10 10:10

  ответ для: vischenka55

  
  Я уже дня три размышляла, стоит продолжать диету или нет))) так что не думаю, что спешу))) нервы стали на ней сдавать, вечером дерганная какая то)))) не мое и хоть тресни тут))))
• Катюшонок82 22.04.10 10:08

  ответ для: Neco

  
  Ээээх, согласна(( у самой вчера глаза на мокром месте были((( обидно ограничивать себя, а результата не видеть(((
• vischenka55 22.04.10 09:55

  ответ для: Катюшонок82

  
  spasibo a ti ne speshi delati vivodi,ja sidela na grehke i zanimalasi fitnessom,veherom vmesto ugina kokteili pila belkovii,ves vse ravno uhodil,eto ne toliko voda! i eshe u menja toge v nahale ves uhodil bistro potom medlennee,nado prosto sjesti hto to drugoe naprimer terohku salat morkovi so svekloi i dati vstrjasku organizmu ves opjati nahnet uhoditi,udahi do svjazi begu na rabotu!
• Neco 22.04.10 09:47

  ответ для: Катюшонок82

  
  Нет-нет, никаких срывов!!!! это у меня нмножечко крыша сорвалась. Просто это невыносимо. Это как работать месяц по 12 часов без выходных, а получить только 20% от зарплаты
• Катюшонок82 22.04.10 09:47

  ответ для: vischenka55

  
  Присоединяйся))) правда мы тут уже немного поменяли предпочтения в диетах, кто на чем))) но всегда рады новому человеку в компании)))
• Катюшонок82 22.04.10 09:46

  ответ для: Neco

  
  Так!!!!!!!!!! Стоять!!!!! Попробуй 10 раз поприседать, через силу!! не ходи на кухню!! Не надо! Не стоит это того!!))))
• Катюшонок82 22.04.10 09:45

  ответ для: Pantera2107

  
  Не, с зубками у меня все в порядке))) всегда были самой главное моей достопромечательностью)))) видимо все таки организму что то не хватает(( плюс, диета по всей видимости не моя...ну нет у меня реультатов(( вначале жидкость вся вышла....скинула конечно...а потом вес встал или ходил туда сюда(((( но если вам диета подходит, мы вас милости ждем в свою команду))) может и не сидящих уже на гречке, но зато мило так общающихся))
• vischenka55 22.04.10 09:42
  
  vsem privetik zavtra ja s vami,obogau etu dietu,segodnja na molokohae! vsem udahi!
• Neco 22.04.10 09:41

  ответ для: Pantera2107

  
  У меня стресс кажется начинается опять. Уже вспотела. Ща рвану!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! БОЖЕ!!!!!! ПОЧЕМУ МЕНЯ БАБУШКА КОРМИЛА КАК МУЖИЧКА???????????????????????????
• Pantera2107 22.04.10 09:39

  ответ для: Neco

  
  а я не могу на нем....... так живот вздувается(((
• Pantera2107 22.04.10 09:38

  ответ для: Катюшонок82

  
  запах изменился из-за проблем с зубами...... скорее всего.. на гречке полезно сидеть.. никакого гастрита не будет