ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 90 КГ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОДДЕРЖКУ ГАРАНТИРУЮ!

начало

• yuliandra 07.02.16 20:04

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): У тя прям зороший минус в животе и бедрах

  я думаю живот это еще потому что кд уже начались. Хотя я после недосиженных лепестков чувствовала себя меньше. А на счет бедер... лучше бы у меня так верх худел, чем низ.
• олечка2101 07.02.16 19:57

  ответ для: yuliandra

  
  У тя прям зороший минус в животе и бедрах
• yuliandra 07.02.16 19:19

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Я по средам замеры делаю

  я в эту среду пропустила. Поэтому сделаю сегодня, в начале диеты
• yuliandra 07.02.16 19:17
  
  О.т. 72, О.ж. 82, О.г. 93, О.б. 91.
• олечка2101 07.02.16 18:28

  ответ для: yuliandra

  
  Я по средам замеры делаю))
• yuliandra 07.02.16 18:24

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Юль ну вообще на ночь по любому не надо фрукты

  значит жду вторника))) надо еще замеры сделать вечером))
• олечка2101 07.02.16 18:22

  ответ для: yuliandra

  
  Юль ну вообще на ночь по любому не надо фрукты
• yuliandra 07.02.16 18:21

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Юль не надо киви попей чай с творогом или сыром , можешь даже кусрчек колбаски сожрать но не углевод! Завтра киви скушаешь

  завтра у меня тож белковый день. Надо почитать внимательнее про углеводы в белковый день. Про зеленые овощи знаю, а про фрукты как-то не поняла
• олечка2101 07.02.16 18:15

  ответ для: yuliandra

  
  Юль не надо киви)) попей чай с творогом или сыром , можешь даже кусрчек колбаски сожрать) но не углевод! Завтра киви скушаешь
• yuliandra 07.02.16 18:12

  ответ для: олечка2101

  
  Оль, вот сижу и думаю, а если я сожру сейчас киви, это плохо?
• олечка2101 07.02.16 17:57

  ответ для: yuliandra

  
  Мне муж кусок рыквы притащил)) я уже порезала ее) наверное вечером кашу сварю) как раз на завтра угоеводный день))
• олечка2101 07.02.16 17:57

  ответ для: yuliandra

  
  Ты молодец!!
  Что то остальные молчат