С 17.02 НА ДИЕТУ 6 ЛЕПЕСТКОВ! ДАВАЙТЕ СО МНОЙ, ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА!

начало

• alenka1612 04.04.12 19:38

  ответ для: LiliyaSh

  
  Горчицу не советую,всё-таки поменьше используй всяких приправ,лучше уж зелени свежей покроши или чеснок.Я творог терпеть не могу,поэтому в творожный просто выпивала обезжиренный йогурт 150 мл,голодно,зато эффективно) Правильно,держииись!
• zaya_s_markofkoy 04.04.12 19:38

  ответ для: alenka1612

  
  Спасибо)) у меня сейчас второе дыхание открылось))) Хочу худеть))) Ты еще не взвешивалась?
• alenka1612 04.04.12 19:36

  ответ для: ВсегдаНаДиете

  
  Я тоже считаю,что начинай уже с понедельника) Только не наедайся за эти дни сильно!И на ночь не кушай!А у меня завтра молокочай
• alenka1612 04.04.12 19:35

  ответ для: zaya_s_markofkoy

  
  Привет!Дела нормально,как ты?Поздравляю с отвесом!Приятного аппетита!) А у меня завтра молокочай.А сейчас съем пару кусочков лимона,пофиг,что нельзя,хочу лимон))
• LiliyaSh 04.04.12 18:19
  
  второй день прошел) хочется немного кушать, но салат видеть не могу уже) в желудке ощущается пустота) капуста дает о себе знать) Но я держуууусь!
  завтра наконец-то курочка)
  девочки, а можно горчицу французскую использовать? с ней мясо восхитительно вкусным получается) а то просто пресное не хочу есть((
  и еще вопрос про творожный день - можно с чем-то смешивать его? йогурт например. просто я творог не очень в чистом виде((
• ВсегдаНаДиете 04.04.12 15:52

  ответ для: alenka1612

  
  главное стабильность! минус есть,а это уже замечательно а я все пытаюсь с Дюканом разобраться, че-то замороченая диета такая, ну ниче, разбираюсь по тихоньку, а ее как назло, если конечно так можно сказать у подружки лучше в воскресенье ДР, хош не хош а кушать и пить прийдется вот муж уговаривает меня начать Дюкана с понедельника, типа все равно нажру за воскресенье все что сброшу... пока держусь, но не знаю, может правда пока не начинать? Как считаешь?
• zaya_s_markofkoy 04.04.12 14:13

  ответ для: alenka1612

  
  Приветик, Аленка! Как у тебя дела? как настроение? У меня сегодня отвес 400 грамм)) Я счастлива)) Сейчас наварила себе пшеной каши, а то перловка надоела))
• УМНИЦА@11 04.04.12 08:28

  ответ для: kerry803308

  
  

  kerry803308 писал(а): свалили на обледенения, просто смешно стало, уже все растаяло почти!

  “Позже о случившимся будут долго врать
  Расскажет ли комиссия ,как трудно умирать...“Ю.Шевчук. Точнее и не сказать.
• alenka1612 03.04.12 19:24

  ответ для: LiliyaSh

  
  Я тоже так делаю) Только просто огурцы и помидоры,и иногда,когда лимона нет,заменяю его яблочным уксусом
• LiliyaSh 03.04.12 19:20

  ответ для: alenka1612

  
  с овощами вообще проблем нет - мой традиционный салат метелка) помидоры, огурцы, капуста, морковь и редиска) немного лимонного сока, чтоб не солить и чтоб не пресный)
• alenka1612 03.04.12 19:14

  ответ для: LiliyaSh

  
  Молодец,держись давай!Пельмени потом покушаем,никуда они не денутся!А я рыбу вообще не люблю,в этот день практически голодаю.Что завтра с овощами будешь делать?
• LiliyaSh 03.04.12 18:53
  
  первый лепесток - рыбный!
  сегодня первый день. вроде бы не очень хочется есть, но все же голодно. рыбу я не очень люблю, поэтому бы сейчас с радостью накинулась на пельмени в маминой тарелке.
  но утешаю себя тем, что “раз начала, до не останавливайся“.
  уж надеюсь 6 дней я продержусь)
  утром не завтракала, т.к. не было рыбки. в обед запекла медальоны лосося в фольге (без масла, немного приправы) до состоянии корочки) уплела за 5 минут). сейчас тоже в духовке запекается очередной медальон) жду с нетерпением) сижу пью чай ФитоВеда)
  как и обещала - спрятала весы до следующего понедельника)