ПРИГЛАШАЮ НА СОВМЕСТНОЕ ПОХУДЕНИЕ! БУДЕМ ДЕЛИТЬСЯ УСПЕХАМИ И ПОМОГАТЬ ДРУГ ДРУГУ! ПРИ РОСТЕ 158 СМ ВЕШУ 73 КГ.

начало

• A,L,E,K,S,A 02.04.15 14:57

  ответ для: seaudrey)

  
  

  seaudrey) писал(а): почему нельзя есть и не поправляться уточняю, много есть

  Ой, не говори У меня знакомая девочка такая, ест все и в любых количествах и вообще не толстеет, а тут лишнюю ложку съешь, так быстренько на пузе отражается
• seaudrey) 02.04.15 14:55

  ответ для: A,L,E,K,S,A

  
  

  A.L.E.K.S.A писал(а): Спасибо Я, когда уж сильно нарушу, делаю разгрузочный день на молокочае, 1,5-2 кг стабильно уходит, но это говорят вода.

  почему нельзя есть и не поправляться уточняю, много есть
• A,L,E,K,S,A 02.04.15 14:54

  ответ для: seaudrey)

  
  

  seaudrey) писал(а): ну шашлыл можно из куриц сделать, но 4 кг за месяц- хороший результат

  Спасибо)) Я, когда уж сильно нарушу, делаю разгрузочный день на молокочае, 1,5-2 кг стабильно уходит, но это говорят вода.
• seaudrey) 02.04.15 14:49

  ответ для: A,L,E,K,S,A

  
  

  A.L.E.K.S.A писал(а): Я на пп, но постоянно нарушаюшашлыки, туда-сюда Худею почти месяц, за все время всего 4кг удалось сбросить.

  ну шашлыл можно из куриц сделать, но 4 кг за месяц- хороший результат
• A,L,E,K,S,A 02.04.15 14:48

  ответ для: seaudrey)

  
  

  seaudrey) писал(а): а ты на какой диетке ? как давно ? сколько сбросила ?

  Я на пп, но постоянно нарушаю(шашлыки, туда-сюда ) Худею почти месяц, за все время всего 4кг удалось сбросить.
• A,L,E,K,S,A 02.04.15 14:45

  ответ для: seaudrey)

  
  

  seaudrey) писал(а): если придерживаться принципов дюкана и пп надеюсь что ТАК не вернется чего бояться, нужно действовать

  Это да
• seaudrey) 02.04.15 14:44

  ответ для: A,L,E,K,S,A

  
  

  A.L.E.K.S.A писал(а): Не боишься, что вес опять вернется?

  а ты на какой диетке ? как давно ? сколько сбросила ?
• seaudrey) 02.04.15 14:43

  ответ для: A,L,E,K,S,A

  
  

  A.L.E.K.S.A писал(а): Не боишься, что вес опять вернется?

  если придерживаться принципов дюкана и пп надеюсь что ТАК не вернется))) чего бояться, нужно действовать
• seaudrey) 02.04.15 14:42

  ответ для: A,L,E,K,S,A

  
  

  A.L.E.K.S.A писал(а): Ого, за 4 дня килограмм! Здорово

  ну... на форумах читаю за атаку больше сбрасывают, но это вода уходит, само похудение на чередовании начнется, я надеюсь
• A,L,E,K,S,A 02.04.15 14:42

  ответ для: seaudrey)

  
  

  seaudrey) писал(а): первые 3 дня было тяжело, потом чуть не сорвалась, сейчас вроде ничего уже, но- сильный упадок сил.....а сегодня вообще я как амеба...сижу и иногда моргаю витаминки пью.надеюсь на чередовании будет легче

  Не боишься, что вес опять вернется?
• seaudrey) 02.04.15 14:41

  ответ для: A,L,E,K,S,A

  
  первые 3 дня было тяжело, потом чуть не сорвалась, сейчас вроде ничего уже, но- сильный упадок сил.....а сегодня вообще я как амеба...сижу и иногда моргаю витаминки пью.надеюсь на чередовании будет легче
• A,L,E,K,S,A 02.04.15 14:41

  ответ для: seaudrey)

  
  

  seaudrey) писал(а): 30.03 вес был 65.7

  Ого, за 4 дня килограмм! Здорово)