ПРОДОЛЖАЕМ СТРОЙНЕТЬ С 02. 02. 2015. ВЕДЁМ ТАБЛИЧКУ С РЕЗУЛЬТАТАМИ. СТАРАЕМСЯ ОТПИСЫВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

начало

• Mrs,Совершенство 15.02.15 16:20

  ответ для: My life is music

  
  

  Music is my life писал(а): спасибо А завтра я вообще после универа сразу же на стажировку. И дома буду где-то в 10-11 вечера. Есть толком времени нет:завтра дома, в универе что-то перекушу или зайду в АТБ творожок/яблочко куплю.

  
  Лучше из дома возьми сытное и некалорийное. .После перекусов обязательно сорвёшься
  _______
  Нет лучшего учителя,чем опыт..Берет дорого,но и преподает отлично...
• AJIeH04k@ 15.02.15 16:12

  ответ для: Mrs,Совершенство

  
  

  Mrs.Совершенство писал(а): После застолья у тебя вообще шикарный вес, поздравляю

  
  Сама удивлена, но и рада очень) может помогло что я в течение дня ела не так уж много
• My life is music 15.02.15 16:11

  ответ для: Mrs,Совершенство

  
  

  Mrs.Совершенство писал(а): Ух, ты с отвесиком тебя

  спасибо)))))
  А завтра я вообще после универа сразу же на стажировку. И дома буду где-то в 10-11 вечера.
  Есть толком времени нет:завтра дома, в универе что-то перекушу или зайду в АТБ творожок/яблочко куплю.
• AJIeH04k@ 15.02.15 16:09

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): да я смотрю, тут у многих был вчера праздник живота

  
  Даа, у меня был вчера чудесный праздник живота салат цезарь и запеченная треска с картошкой под сыром
• AJIeH04k@ 15.02.15 16:03

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): AJIeH04k писала: в планах на сегодня: поход на каток, потом банька и вечером в кино на катк уду отрабатывать вчерашний праздник живота как я е завдую, папарься за меня

  
  Попарилась от души и за тебя тоже)
• Mrs,Совершенство 15.02.15 15:55

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): это у тебя прям привесище, табличку обновила

  
  Угу
  Дня 3 буду сбрасывать. Любит моя лимфа жидкость накапливать
  _______
  Нет лучшего учителя,чем опыт..Берет дорого,но и преподает отлично...
• kukalinja 15.02.15 15:52

  ответ для: Mrs,Совершенство

  
  

  Mrs.Совершенство писал(а): Ну, что ж... мзлишества для меня даром не прошли. Сегодня солидный привес, надеюсь, что часть этого вода, т.к. вчера ела солёное и избыток углеводов. 59,8

  
  это у тебя прям привесище, табличку обновила
• Mrs,Совершенство 15.02.15 15:51

  ответ для: My life is music

  
  

  Music is my life писал(а): 65.7 -100

  
  Ух, ты с отвесиком тебя
  _______
  Нет лучшего учителя,чем опыт..Берет дорого,но и преподает отлично...
• Mrs,Совершенство 15.02.15 15:50

  ответ для: AJIeH04k@

  
  

  AJIeH04k@ писал(а): с добрым утром итак после вчерашнего застолья привес 100, считаю, что это не так уж и много, ожидала большего привеса. сегодня снова в бой за красивую фигуру на завтрак кушала, рис с молокомбез сахара, масла и вишней, молокочай, 1печенька

  
  После застолья у тебя вообще шикарный вес, поздравляю
  _______
  Нет лучшего учителя,чем опыт..Берет дорого,но и преподает отлично...
• kukalinja 15.02.15 15:48
  
  табличка за 15.02.2015.
• Mrs,Совершенство 15.02.15 15:48
  
  Ну, что ж... мзлишества для меня даром не прошли.
  Сегодня солидный привес, надеюсь, что часть этого вода, т.к. вчера ела солёное и избыток углеводов.
  59,8
  _______
  Нет лучшего учителя,чем опыт..Берет дорого,но и преподает отлично...
• kukalinja 15.02.15 15:47
  
  рано утром уезжала, взвесилась только по приезду, вес 58,2
  не завтракала
  мой обед:
  120 г отварного свиного языка
  100 г творога
  50 г натурального йогурта
  10 г укропа
  50 г помидорок чери