ответ для: nn3phu
nepcuk писал(а): если у вас как вы выражаетесь- депрессия, и вам действительно очень тяжело, то обратитесь за помощью к психотерапевту. То, что у вас сносит крышу без обЪективных на то причин, это уже признаки неуравновешенности и несдержанности. Любому, даже самому любящему мужчине, это надоест. Говорю вам как человек, от которого ушел любимый мужчина после 3 лет совместной жизни. Терпел он кстати долго все мои истерики. Пейте успокоительное, медитируйте, занимайтесь любимым делом, запишитесь в секцию бокса наконец для разгрузки. Общайтесь с подругами, проговаривайте свои проблемы, но не нужно устраивать истерик с мужчиной. Такую реакцию можно понять если вы переживаете чью-то смерть или столкнулись с тяжелой болезнью, а что у вас произошло ? Ссора с МЧ три месяца назад ? Если вы будете ныть, жаловаться, ходить угрюмой букой, то он просто начнет вас избегать. Поставьте себя на его место, как бы вы реагировали если бы периодически у него сносило крышу ? Такие моменты допустимы в семейной или совместной жизни, а сейчас устраивать такую проверку на прочность не стоит |
я бы не выражалась, что у меня “депрессия“, если бы мое состояние меня не беспокоило. Я не была раньше такой, я не ревела каждый день, причем иногда тупо на улице без какой-либо объективной причины, и я не знаю, как с этим справиться. Дело не в ссоре с мч три месяца назад, была целая череда разных факторов и сильный стресс сам по себе. Слава богу, не смерть. К психотерапевту я пойти не могу, потому что живу с недавних пор в другой стране, и у меня нет никакого желания на левом языке объяснять левому человеку, что со мной происходит. Уже сам по себе факт разговора на чужом языке для меня лишняя концентрация и усилие над собой, мне будет только хуже. Антидепрессанты тоже так просто не достать, да я и не рвусь их пить.
Я прекрасно понимаю, что ему это все не в радость, когда вместо веселой, интересной и умной девушки рядом какое-то неуравновешенное существо, которое цепляется ко всему и раз в три месяца начинает реветь. Ему от этого тоже плохо, я вижу, как он расставивается, один раз я даже слезы в его глазах увидела, говорит, он становится очень слабым, когда мне плохо. Пытается мне как-то помочь, говорит, мне надо больше общаться с людьми, хочет записать меня в художественную студию ( я рисовать люблю), чтобы я там с кем-то общалась..это всё хорошо, но он не должен меня развлекать. Я просто понимаю, что все сама же и рушу. Вчера вот я при нем разревелась, он со мной по скайпу перед сном уставший разговаривал, было видно, что я вообще не в тему, и он устал. Сказал, поговорим или увидимся сегодня. Я не знаю, как вести себя..а если он сегодня вообще не позвонит, решит зачем оно все надо, все равно она унылая? короче не знаю
вход
