скажи, а как у вас алкоголь действует на вес? у меня резко стопорится после него похудение! на 3-4 дня точно! т.е. вес после его употребления набирается почему-то (причем не за счет закуски, а именно за счет алкоголя, даже если я почти ничего при этом не ем:), я про вино и пиво), и потом приходится 3-4 дня возврщаться к прежним параметрам. Кажется, я начинаю понимать, почему считается, что алкоголь и похудение мало совместимы:). Плиз, расскажите о своем опыте и о том, что знаете на эту тему!
Алкоголь для меня непозволительная роскошь.... я от него худею очень сильно и молниеносно: на 2 кг за сутки могу похудеть, и это при мое изначальном весе 46 кг при росте 177 см!!!!!! и долго потом восстанавливаю вес... я думала от алкоголя все худеют....
В пиве содержится в среднем 47 ккал в 100 мл. Вино калорийное в зависимости от содержания сахара. Если уж пить, то белое сухое. Но очень интересно, когда я не пью, а реально набухаюсь до поросячих соплей, вес с утра меньше. Почему - не знаю. Но есть один момент еще, если пью пиво и начинаю что-то при этом жевать, то через полчаса разгорается такой аппетит, просто жесть. Во время диеты я считала калории, поэтому если уж хотелось пивка попить, то день приходилось на бульончике сидеть, ну а вечерком конечно, можно и пивасика. Только вот развозило от одного-двух стаканчиков. Какая экономия зато!!!
Спиртное воду задерживает, поэтому и привес, даже если не закусывать! У меня вот от спиртного часто аппетит разыгрывается, поэтому лучше вообще не пить!
ооо! до визга - это явно не сюда) это вон у меня клуб под окнами - там мОлодеж золотая развлекается до того самого визга и блюёт потом по кустам - противноооооо...