ЧТО БЫ ТАКОГО СЬЕСТЬ, ЧТОБ ПОХУДЕТЬ. КРЕМЛЕВКА!

начало

• dieNacht 31.03.09 12:10

  ответ для: It

  
  я пробовала на разных сидеть... даж на гречке с кефиром - зеленею как впомню... пыталась и овощи/фрукты/каши - тошниловка, терпеть не могу :)
  конечно я ем листовую зелень, низя же полностью исключать витамины, эт ваще полезно для переваривания - зеленый салат и мясцо.
• dieNacht 31.03.09 12:07
  
  хехех ))) можно и подремать :)))
• dieNacht 31.03.09 12:05

  ответ для: It

  
  ненене ))) я фанат мяса ))))) ем всегда, в любом виде - от сырого до сильно зажареного, а к овощам и фрухтам равнодушна, ненаедаюсь, не люблю.. если дадут на выбор шмат мяса и тарелку зеленого салата, выберу мясо, без него не проживо. и для меня кремль поэтому - идеальный вариант :)))
  просто так мало ем ккал - желудок уменьшила. и еще ем в 1 и тоже время.
• moni4ka82 31.03.09 12:03
  
  А ХОЧУ ТАКУЮ ПОПУ КАК КА ФОТЕ В ПЕСКЕ!!!!!!УУУУУУ
• moni4ka82 31.03.09 12:01

  ответ для: 1769(Sunny)1769

  
  у меня тож таое было на 3 день...потом все нормуль, это говорят организма перестраивется...глюкозы мало углеводов мало от он и начинает качать из запасов...а это ж нагрузка:) вот он и говорит тебе...спииии спииии лень мне говорит жир твой отложенный на черный день качать...лееееень:)))бугагагага
• 1769(Sunny)1769 31.03.09 11:58
  
  Я сидела на кремлёвке, может что то не так, но у меня упал гемаглобин(((((Ходила как зомби
• It 31.03.09 11:56

  ответ для: dieNacht

  
  а мож тебе диета не подходит? я поле кремлевки долго еще на мясо не хотела смотреть. надо больше овощей кушать
• moni4ka82 31.03.09 11:54

  ответ для: dieNacht

  
  ща сварила се лаваццо:))на 150 гр 30 примерно гр молока..вкуснятина афигеть!!!и сыра арезала..вот те и весь бед:)))ща потом бульена налью куринного и спать сына пойду укладывать...лишь бы с ним не удрыхнуть:)))
• dieNacht 31.03.09 11:49

  ответ для: Confessa

  
  а у меня больше и не получается есть. и не хочется, насильно в себя пихать эти 500 ккал! когда совсем не хочется, че делать? это насилие )
• It 31.03.09 11:47

  ответ для: moni4ka82

  
  странно, у меня несколько таблиц - везде 5... я так питалась, и все получилось...
• dieNacht 31.03.09 11:42

  ответ для: moni4ka82

  
  поверь мне - еще какой мочегонный, как пиво, ток выпил - через 20 минуит отливаешь его )))))))))))))))
  ну еще сомтря скок пить, я раньше его глушила большими кружками, который по 250мл, а щас при такой же концентрации кофе добавляю 150 мл воды. не так в туалет бегается, и крепкий кофе вкуснее :)))
• moni4ka82 31.03.09 11:41

  ответ для: It

  
  белокочанная 10...