вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

СНОВА О ТОЛСТЫХ НОГАХ

Доброго времени суток. У меня большие проблемы с фигурой.
Мне 22 года, верх у меня примерно 46 размера, да и то в основном за счет крупных костей, грудь маленькая. Низ же всегда был 50 размера, огромным трудом убавила до 48-го. У меня очень полные ноги, как будто все что ниже талии мне пришили от другого человека.
Фигуру пыталась исправить в том числе с помощью упражнений для различных мышц ног, из за чего ноги стали выглядеть еще ужаснее. Совершенно отчаялась и не знаю, что мне делать. Стоит мне сесть на жесткую диету - у меня уменьшается только верх, а от груди ничего не остается вообще. С бедер же при потере веса килограмм в 7 сходит дай бог один сантиметр. Смотрится все это сочетание еще хуже, чем до сбрасывания веса.
Помогите, пожалуйста.

следующая тема»
регистрация»

автор: to18bgnqtj3g, 16.07.08 13:13 все темы»
комментарии: +94, просмотры: +2315
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»

  • ответ для: to18bgnqtj3g


    Еще в домашних условиях очень хорошо помагает баночный и медовый массаж, если конечно регулярно через день делать, медленно, но верно см уходят! и скрабик домашний из сметаны,молотого кофе+морская соль+эфирные масла! А у Вас совсем нет возможности спортом заниматься? Очень хорошо бы в бассейн походить поплавать или на аквааробику

  • ответ для: to18bgnqtj3g


    У меня целый арсенал: очень хорошо сухую кожу растирать рукавичкой или мочалкой из сизаля(продается в магазине для Душа и Души), потом у меня такая же щетка-осьминожка деревянная, я ими через день делаю! По поводу обертываний:
    1вариант: покупаешь уже готовое обертывание от фирмы Флорессан(в рыжей банке) намазываешь куда хужно, потом обычной пищевой пленкой и под одеяло на часок, потом все смыть и кремиком антицеллюлитным намазаться
    2вариант: берешь черную или голубую глину, добавляешь туда корицы молотой и по 3-5 капелек эфирного масла апельсина, грейпфрута и мяты, разводишь до консистенции сметаны, опять намазываешь и под пленку и одеяло на 1 час

  • У меня объемы на ногах начали уходить, когда я ходила в тренажрный зал и соблюдала диету прописанную тренером (в основном белковая, и очень мало углеводов) за месяц похудела на 4 кг, с ног ушло по 3см. Но из-зи этой диеты у меня начались проблемы с белым другом (т.е. туалетом) потом еще месяца два ни как не могла нормализировать. Сейчас просто считаю каллории и стараюсь больше быстро ходить хотябы минут по 40-60 в день ну или через день, ну ладно иногда и через два (ну очень жарко у нас)

  • ответ для: kljukwa


    да, бодифлекс еще не пробовала. пишу в список, спасибо )

  • ответ для: Южанка2006


    а какие вы обертывания делаете? и щеткой просто так массируете или с маслом специальным? у меня щетка для душа, такая в виде осьминожки , я ей прямо по мыльному телу фигачу каждое утро - у меня на одной из ягодиц сильный провал, размером с кулак, пытаюсь хоть его разровнять.

  • ответ для: to18bgnqtj3g


    На этом сайте практически все и всегда общаются на “ТЫ“, но если ВАС это задевает, извините! Кстати, в этой теме не я одна к тебе на “ТЫ“ обращалась, но это не важно. Обидеть ВАС я в любом случае не хотела. По поводу того, что я сказала, что Вы “просто смирились с таким положением дел“: нужно бороться за свою фигуру, без боя красивую ее не получить! Вам надо пробовать все средства, если нет денег и времени на массаж у професионала, знасит дома с утра и вечером себя растирать специальной щеткой, делать через день обертывания. Я просто пытаюсь объяснить, что даже от оптимального питания у ВАС не похудеют только одни ноги! Это Вам скажет любой диетолог, как в свое время это сказали мне! Просто тут или жертвуешь своей грудью и худеешь полностью, или сохраняешь грудь, но живешь с полными ногами и со всеми своими комплеками по этому поводу! Я выбрала первое и потихонечку иду к своей цели, тут главное терпение и систематичность!

  • ответ для: to18bgnqtj3g


    Я знаю что от бодифлекса очень хорошо уходят обьемы,там за основу дыхание взято,может тебе попробывать делать токо на нижнюю часть тела,калланетика ещеможет помочь.

  • ответ для: Южанка2006


    я отчаялась и разочаровалась в спорте. но я готова менять питание, пока не подберу оптимальное. если вы воспринимаете это как “смирилась с положением дел“, ну что ж, ваше право.
    и, кстати, не помню, что мы были на “ты“.

  • ответ для: kljukwa


    я не фотографируюсь ниже плеч никогда.

  • ответ для: to18bgnqtj3g


    Да выкладывай фотку,хотяб без лица,чтоб понять о чем речь.
    Мужчины любят уверенных в себе женщин.
    Толстая ты или худая неважно,но если ты не уверенна в себе никто на тебя внимание не обратит.
    У меня у самой ноги далеко не стройные.

  • ответ для: to18bgnqtj3g


    У меня складывается такое впечатление, что тебе уженичего не нужно и ты просто смирилась с таким положением дел. Тебе уже преложили кучу вариантов, но на каждый у тебя отговорка! Давным давно известно, что НЕТ специальной диеты для ног и попы! Хоть ты тресни, все равно будет худеть все тело!! Ты просто можешь сделать, так сказать, акцентна нижнюю часть при помощи определенного спорта, массажа и обертываний! А по поводу мужского внимания хочу тебе сказать, если ты стесняешься своей фигуры, то ты просто зажимаешься, и человек элементарно не может тебя понять и узнать!

  • ответ для: to18bgnqtj3g


    а ты банками делала? а медовый себе делать пробовала?
«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте познако» 36
тема содержит фото вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое» 1
вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать с» 59
как часто вы едите мороженое? я раз в месяц » 14
как бы на это отреагировали? если вам написали, что посмотрят места и » 5
вы переживаете когда убиваете насекомых?» 5
как вы считаете? должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать мат» 16
вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень н» 19
тема содержит фото вам нравятся стаканы с двойными стенками?» 5
коротко о том, что следует знать о лотерейных билетах продавец лотерей» 9
тема содержит фото выхухоли, гречка, банан, кабачки, лавки, больницы, психиатры. что еще » 17
у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как бу»
тема содержит фото вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую? » 22
на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или к» 28
вы человек гордый или нет?» 1
у вас есть невроз? диагностированный или просто сами предполагаете? » 25
вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является » 85
у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете? » 11
вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть.» 9
как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом возр» 78
были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них отвяз» 12
кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему придирается? » 8
какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали? » 9
сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? м» 14
ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас бы» 20
вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или переспрашие» 10
какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет? » 42
вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего мужа з» 23
тема содержит фото какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома оц» 17
сколько времени в день вы проводите на гале? » 13
у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него и» 8
нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё прав» 20
тема содержит фото как вам такой костюм? » 16
как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные пун» 29
чем заняты участницы в своей жизни: искать кабачки, варить дешёвую гре» 26
вам нравится ваша квартира? вам в ней уютно, хорошо, спокойно? » 32
у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом перемени» 4
вы бы обиделись, если бы муж сказал, что у вас жёсткие волосы? » 19
обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон » 23
зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно » 17
тема содержит фото какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно » 16
охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работат» 8
какой марки ваш смартфон? напишите название и модель » 11
едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете? » 27
как поем тянет в сон. у вас также? » 12
чьи темы здесь вам приятно читать? » 24
тема содержит фото я заказала новый стул в кухню. как вам?» 20
тема содержит фото какое фото лучше, больше вам нравится? » 5
что более обидно? корова или кобыла?» 22
приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как » 6
ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то движуху? » 10
сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев? » 29
часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о рас» 14
отец моего ребёнка подал в суд на снижение алиментов и не явился на су» 10
тема содержит фото разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше ког» 29
тема содержит фото оцените фигуру, комплексую, рост 170 » 23
вас когда-нибудь принимали за дочь своего мужа? или может, наоборот, з» 34
виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали? » 29
родители, вы делаете поделки в детский сад? шедевры приносят в сад» 24
вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как та» 34
у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года. » 23
вы делаете своим детям прививки? вы за или против?» 52
тема содержит фото кто уже посмотрел фильм одно целое? как вам? »
тема содержит фото я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверес» 62
вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в инстит» 27
кто разбирается в телеграмме? добавила переписку в архив, как вернуть » 6
как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?» 38
как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось состоя» 11
назовите 3 своих любимых фильма и 3 любимые книги » 17
вы сидите на лавке одна? » 9
какая ваша тема больше всего запомнилась участницам? » 12
тема содержит фото котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится? покупаете их » 24
как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете? » 26
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 34
вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было? » 35
заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи.» 13
какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные? » 19
взгляды работников скорой были слишком пристальными, а их действия нек» 18
девушки, которые работают, что делаете после работы и в выходные? како» 10
насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду » 19
горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом? » 26
что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион? » 14
вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните? » 14
как вы храните презервативы? где прячете? » 32
тема содержит фото что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики » 22
кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем » 24
если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы» 20
как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете? » 15
если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы э» 11
тема содержит фото сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца? » 22
вы волосы сушите феном? или оставляете сохнуть самостоятельно? » 22
приснился парень, которого давно не видела. смотрел как приготовила ку» 8
мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не п» 25
поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что кру» 17
тема содержит фото постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур? » 7
ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить р» 17
почему так тяжело встретить своего человека? » 91
тема содержит фото вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатл» 24
виновата ли в изнасиловании? делать непристойные вещи не стеснялась пр» 27
как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может выпить ч» 23
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru