-6 К 20 ИЮНЯ! ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ?

начало

• БулкА_ИваноВна 29.05.11 14:55

  ответ для: Морская Фея

  
  на правильном питании за такой срок ты столько не скинешь.
  нужна хорошая диета, мне к стати тоже 6 кило осталось)
• Viki_Viki39 29.05.11 14:51

  ответ для: Морская Фея

  
  забей в поисковике на гале яичная диета и сразу же первое что вылезет нажимай!!!там всё подробно описано! у меня тема создана, мы там с девчёнками сидим на ней..все худеют вроде пока..но вес уходит медленно, потому что сначала вода ушла а теперь жиры начинают уходить..а т.к. там преобладают белки, то получается что в теле диры замещаются мышечной массой...я раньше пыталась худеть на кашах но поняла что там уходит мышечная масса тоже, а это плохо...на яичной у меня голова даже не кружится!!!но там много яиц, я их люблю поэтому мне они не надоедают))можно также худеть просто на белковой диете..или БУЧ!
• Морская Фея 29.05.11 14:47

  ответ для: Viki_Viki39

  
  расскажи подробно о яичной диете!
• Viki_Viki39 29.05.11 14:45

  ответ для: Морская Фея

  
  я думаю что я 43 точно весить не буду...кости тяжёлые! у меня сейчас объёмы такие 85-63,5-91...проблемные зоны:руки, бока, ляшки=)))))хочу заметить что на яичной диете грудь не худеет..это круто=)))рельеф появляется...тело сушится. потому что преимущественно ем белки!!!хочу до конца отсидеть яичную, потом на 2 недели на бразильску диету..я на неё тоже пыталась садиться=)
• Viki_Viki39 29.05.11 14:42
  
  на правильном питании быстро не похудеешь!надо после диеты вес поддерживать здоровым питанием!я предпочитаю раздельное питание)
• Морская Фея 29.05.11 14:42

  ответ для: Viki_Viki39

  
  у меня тоже желаемый вес 48
  вообще-то хочу 42-43.... но это в идеале)
• Морская Фея 29.05.11 14:40

  ответ для: Карапузик_121

  
  

  Карапузик_121 писал(а): у меня группа грови такая, от гречки пухну.

  
  а какая?
• Viki_Viki39 29.05.11 14:40
  
  привет девчёнки)))я тоже худею..рост 160.хочу пока что 48 кг...сейчас уже 52-52,5!!сейчас сижу на яичной диете..заканчивается 1 неделя)))
• Морская Фея 29.05.11 14:39

  ответ для: prinzessa777

  
  а низ всегда труднее и дольше худеет! Но худеет же!)
  Если б все боялись так, то стройных (похудевших) женщин с красивыми фигурами не было бы
  думаю, что низ догонит ваш верх!)
• Морская Фея 29.05.11 14:36

  ответ для: prinzessa777

  
  завтракаю в 07.40
  обед и ужин - на работе и всегда в разное время((
  но ужин не позже 18.00
• prinzessa777 29.05.11 14:26

  ответ для: Морская Фея

  
  ой,я хотела вам отправить,а получилось себе
• prinzessa777 29.05.11 14:24

  ответ для: prinzessa777

  
  мне как-то страшновато садиться на диету.просто верх у меня похудел,теперь вес на месте.а вот низ остался таким же полным.и вот теперь думаю,если сяду на диету,то верх опять начнет худеть или нет?