вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

- 42 КГ! ПОД СЛОЕМ ЖИРА СКРЫВАЛАСЬ КРАСОТКА! ДОЛОЙ БАБСКИЕ КОФТЫ!

Я похудела на 42 кг за три года!


Похудела конечно не сразу, первые кг ушли за 3 месяца, а вот дальше уже со скрипом, потом и большим трудом.


С того момента, как начала худеть, постоянно сижу на диетах. Но к сожалению, долго продержаться уже не могу, постоянно срываюсь.


Сначала было очень легко! Просто сократила рацион.


Лень родилась вперед меня, поэтому спортом начала заниматься только сейчас.


Что подтолкнуло меня худеть


Мотивации особо никакой не было, но я всегда очень переживала, плакала и злилась, когда родители покупали сестренке, коротенькие платья, красивые джинсы и прочее, а на меня лезли только спортивные штаны, да широченные бабские кофты. Вот это наверное и была основная мотивация.


Еще чуть-чуть осталось, не стремлюсь быть моделью, хочу просто иметь размер одежды 46-48.


Изменился объем груди - это самый неприятный момент. Из 3-го размера она превратилась во 2-ой не полный. Но к счастью не отвисла.


Мои ощущения после сгона веса просто даже словами не передать! Когда в свое выпускное платье я могу обернуться 2 раза и когда могу в любом магазине выбрать себе одежду!


И действительно, чем больше вес, тем легче уходит, сейчас вообще больше 5 кг в месяц скинуть не могу.


Мое фото до и после:


- 130 кг





- 88 кг



следующая тема»
регистрация»

автор: Qizi, 07.02.11 10:48 все темы»
комментарии: +326, просмотры: +113259
вход» 
«оцени фото регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • какя вы молодец!

  • ВАУУУУУУУУУУУУУ!

  • огооо супер .красотка такая

  • ответ для: koxana05


    извините, можно вопрос? а сколько примерно стоит акваэробика, и ну нужны ли туда какие то справки

  • ответ для: Sagoto


    тренажерный зал по 2 часа 5 раз в неделю+ после сауна инфракрасная 3 раза в неделю - и вуаля)

  • Умница

  • ответ для: Помеха справа


    Помеха справа писал(а): ой я почему то прочла за 3 месяца за 1.5 да - нереально - а за 3 я лично скинула с 110 до 75

    Напишите, плиз, в личку - как?

  • Какая вы молодец!!!отлично выглядите!!!умница!

  • хороша

  • вы на рост то посмотрите , там явно под 1.90.

  • Какая МОЛОДЧИНКА !!!

  • СУПЕРРР молодец!!напиши в лс как скинула вес)[*1 216*]
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото невеста павла как вам?» 10
продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались? » 17
кто оформлял самозанятость для получения пособий? какой писали род дея» 7
из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же м» 19
вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась впихну» 23
что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще? » 26
тема содержит фото это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая? » 6
фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины? » 9
перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у вас такое? » 6
в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?» 3
чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми поигр» 23
тема содержит фото видите ли вы разницу в улыбке? » 13
тема содержит фото вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите? » 39
какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экон» 16
какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе? » 20
как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой? » 27
парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас вс» 17
вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря,» 19
почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу? обижаетес» 11
что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты » 55
если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет ил» 25
интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после униве» 9
здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с челов» 14
вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дом» 35
тема содержит фото вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов? » 31
как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться раз» 10
вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?» 73
какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не заказываю » 41
какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы? » 18
заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают, оскорбляют?» 31
тема содержит фото у меня схож с ней типаж? » 6
а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня п» 92
тема содержит фото дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые » 24
вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает » 33
у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят » 29
люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от» 7
какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное, светлое? » 11
если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён? » 12
вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?» 11
взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равн» 20
согласны, если это введут для горных альпинистов? » 28
сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к » 15
не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому обратить» 22
вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слыш» 11
сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие пла» 64
как думаете, кто будет победителем в августе на сайте?» 48
в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? » 114
всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт » 18
вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает» 40
тема содержит фото на каком фото макияж лучше? » 28
почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же игнорирова» 16
а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее настрое» 16
какая рыба ваша любимая? » 18
кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа? » 1
вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?» 5
можно ли в 40 выглядеть на 20? » 35
в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходи» 28
сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? » 79
вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из» 21
тема содержит фото вам нравится фигура сидни суини? » 21
давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус! » 66
пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! к» 18
вы брюнетка или блондинка? » 31
девушки, какое у вас образование? » 48
вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?» 26
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 19
какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина? » 16
врачей каких специальностей вы особенно боитесь? » 20
знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталк» 17
муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. ч» 25
есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать? » 11
на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли » 23
вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на пассажир» 10
любите белевскую пастилу? » 25
вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами? » 9
познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм» 11
почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный, жёлто» 8
вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно? » 14
что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели» 22
у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживани» 15
тема содержит фото как думаете, я слишком худая на этом фото? » 42
не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы » 15
перед осенью хочу поменять ник. какой больше подойдёт? » 38
правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к» 13
вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались? » 22
тема содержит фото какие у вашего мужа? какие вам нравятся? » 14
тема содержит фото как лучше? с распущенными волосами или хвостом? » 11
самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тон» 12
вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?» 17
тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота» 2
вам мстили женщины? по какой причине? » 29
людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный мом» 15
вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью » 12
тема содержит фото какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь тако» 21
вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным? » 16
как думаете, кто из участниц гиперответственная? или вы сама такая? » 19
как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной? » 3
через какое время у мужчины снова готов после первого акта? » 14
как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не» 28
у кого одновременно было два мужчины, как разруливали? » 19
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru