вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДЕВОЧКИ, У МЕНЯ ЦЕЛЛЮЛИТ НА ПОПЕ! ПОСОВЕТУЙТЕ, КАК ОТ НЕГО ИЗБАВИТЬСЯ!

Я знаю что это ужасно!Я хочу с этим бороться!Подскажите как?Можно ли из 1 фото сделать что-то типа 2?Ну хоть как-то улучшить?Может какие рецептики подскажите или ссылочки на упражнения.Весь жир копится на заднице,боках и ляхах.Поправилась я очень сразу после операции,так что не ругайтесь что наела.Ко врачу обращалась,анализы сдавала-все в норме.Спорт в больших количествах противопоказан

следующая тема»
регистрация»

автор: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА, 04.01.10 23:19 все темы»
комментарии: +66, просмотры: +8541
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

  • ответ для: Miss_Dior


    Да, я из Минска, делаю массаж, но не знаю как приватное сообщение вам отправить, чтоб телефон оставить На дому делаю, правда смотря в каком районе и в какое время года... весной очень большой поток

  • ответ для: pv6rhrpinjuo


    Привет!
    Прочитала, что Вы - массажистка и вроде из Минска. А на дому массажи делаете? Скиньте мне в личку, пжлста, инфу. Интересует антицеллюлитный (куда счас без него). Спасибка

  • Всем привет! В общем я решила следующее:питаюсь по минимуму(зеленый чай с лимоном,кефирчик,рис,рыба,овощи,курочка),делаю дома небольшую зарядочку (наклоны,поднимаю ноги,отжимания,вело-тренажер,гантельки и на попе попробую ходить) и еще делаю обертывания-сейчас делаю горячие с медом и перцем,потом планирую с глиной,а потом шоколадные.Постораюсь после каждого курса выкладывать фото,а вдруг че получится.Еще растираюсь щеткой в ванной и скрабом с кофе и солью.
    Вот думаю может еще содо-солевые ванны попробывать???Может кто-то делал???
    Вот такая у меня программа.Кстати я уже 3 день ее выполняю.Правда т.к. праздники еще не совсем закончились,то с питанием не всегда все правильно,но я стараюсь.С понедельника все будет точно правильно и по расписанию

  • ответ для: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА


    Привет!
    Ну попец, как попец. Вот бока...
    У мня хорошо бока ушли, когда ела преимущественно овощи и пила кефир. Стоило мне отказаться от мяса и сладкого, как бока мои растаяли. Может и ты попробуй?
    А вот когда похудеешь, тогда, на мой взгляд, и надо будет поработать с целлюлитом. Счас можешь массажики поделать, ну и на попе пошагай! Результат точно будет при условии РЕГУЛЯРНОСТИ!

  • ответ для: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА


    тогда тебе душ Шарко нужен!!!
    или вот - лентяйское упражнение номер рас!!!!!
    возьми любую палку - или гимнастическую или хоть швабру. Садись на стул. палку на плечи. и теперь крутись вправо-влево. номер двас - наклоны вправо-влево. номер трис - не совсем лентяйское упражнение. лечь на живот, руки вытягиваем вперед и стараевся понимать туловище. Эт этого упражнения талия тоньше. и дист здоровье себе купи!

  • ответ для: vikabulka


    а он у меня не крутится......ему наверно бока мешают.Вот и меня они добивают,по сравнению со всем телом они больше всех

  • ох ты ептить!!!!!
    блин,диета и спорт!!!!

  • медовый массаж+ обруч+ можно на каланетик или пилатес походить.. там пассивные нагрузки, то есть на полу.. прыгать не надо..

  • У тебя бока какието- странные по сравнению с попой шире.... может, тебе обруч покрутить стОит? у меня все наоброт блин - посомтри в темках моих есть моя попа ))))).
    Про самомассаж одно скажу - везде советуют минут 10. Засеки и хоть раз отметель себя хотя бы жесткой мочалкой в душею Поймешь, что вдуше тоже можно вспотеть. Бока надо убирать - а попа придет в норму! У тебя не страшно, только вот 10 минут посвяти каждый день!!!

  • обычная программа - диета, массаж, упражнения

  • Я решила делать кофейный скраб(кстати,как долго себя им массировать???),потом у меня есть щетка,буду ей растираться,кремиком мазаться и иногда баночки делать(я с ними не особо дружу,т.к. мне не удобно ими делать).Надеюсь будет толк и я это занятие не брошу

  • ответ для: kotinochek



    по теме: кофейных скраб и пешие прогулки
«« 1 2 3 4 5 6 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
блин, я спугнула скорпиончика.» 17
наступили холода, и в родительских чатах начались ругачки» 5
это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо го» 33
муж смеётся над моим увлечением на галюне писать темы и комментировать» 29
есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает ностальг» 7
сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не у» 3
синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить н» 13
вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем? » 20
вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакан» 12
если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоноч» 13
кто достоин награды мудрена сайта? » 17
тема содержит фото у кого-то были такие ежедневники? они эффективные? » 16
очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были так» 17
кто же всё-таки скрывается под этим ником?» 24
по каким участницам гали вы скучаете?» 13
вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо? з» 10
тема содержит фото обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие радост» 38
когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?» 37
вы любите делать это?» 13
вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу. » 2
как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а де» 27
тема содержит фото чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема? » 18
вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не меняются» 14
в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после туалет» 6
в наших рядах наберётся больше двадцати участников мужского пола? » 7
как считаете, у какой участницы гали самая красивая фигура? » 7
на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили? » 60
тема содержит фото как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные » 10
наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать. » 31
у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми? » 13
я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все пр» 19
на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и ваше» 11
тема содержит фото кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в го» 11
дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?» 18
вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.» 11
у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться? » 20
мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его » 16
тема содержит фото что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и ф» 20
какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?» 11
отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерик» 22
тема содержит фото на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня» 21
тема содержит фото кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится? » 29
тема содержит фото это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого? » 29
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 145
муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаков» 15
какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете? » 25
тема содержит фото фото моих старичков в молодости со своими детьми » 24
а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают голу» 21
мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может » 17
к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали? » 14
что случилось с девушкой, которая постоянно писала о своем прежнем воз» 6
если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что с» 9
как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувства» 34
что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не » 24
давайте вспомним душещипательные песни 90-х. » 13
тема содержит фото это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким? » 4
тема содержит фото вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое» 37
расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точность» 33
тема содержит фото какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что челове» 25
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 35
что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку. » 15
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 44
стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невоз» 23
тема содержит фото чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина? » 68
кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас ос» 20
сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? » 89
к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают, вежли» 11
от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото и» 21
тема содержит фото челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила! » 8
к кому испытывал симпатию этот участник? не было к кому-то особой скло» 10
какие способы привлечь деньги вы знаете?» 49
без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и и» 25
тема содержит фото согласны, что это собирательный образ любовницы? » 11
у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки? » 19
кто тут самый привлекательный мужчина на сайте? » 28
а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее вытира» 20
тема содержит фото кого из исполнителей вы для себя открыли недавно? » 9
тема содержит фото для сайта знакомств это вульгарные фото? » 18
какое необычное варенье вы пробовали? » 30
у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого новог» 11
какой процент от вашего дохода откладываете? » 10
магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные» 15
какие витаминки пьют ваши дети? » 9
кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?» 4
посоветуйте косметические процедуры для устранения возрастных изменени» 5
кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие б» 2
кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин? » 5
с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым. » 22
кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема» 12
что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что с»
тема содержит фото как вам такая реклама? верите ему?» 5
кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут? » 2
тема содержит фото как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах!» 3
на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая прогулка для» 29
я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в данно» 1
как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам спр» 2
я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами, малинов» 21
тема содержит фото сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше? » 16
тема содержит фото с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без нег» 20
как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и р» 21
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru