вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПЛАНИРУЮ СКИНУТЬ 7 КГ. НАЧНЕМ НГ С ЛЕГКОСТИ. ПОСЛЕЗАСТОЛЬНЫЕ РАЗГРУЗКИ!

Итак, НГ настал, но те кто как и я не успел довести себя до совершенства, присоединяйтесь!!!Буду вести фото отчет и описывать план питания, в этом мне помогает врач-диетолог института питания. Присоединяйтесь!!!Моя проблемма это попа и ноги. Планирую скинуть 7 кг.

следующая тема»
регистрация»

автор: tata377, 02.01.10 19:18 все темы»
комментарии: +155, просмотры: +2961
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • ответ для: Honeyanya


    ну стремись и все получиться

  • ответ для: ylia800


    ну да,конечно, я до этих 2х дней обжираловок ограничивала себя где-то месяц,поэтому ничего страшного,я не переживаю даже...мне самое главное до лета дойти до идеального веса.....

  • ответ для: Honeyanya


    да, гости к добру для фигуры не приведут. Хотя я довольная пообщалась, а накушалась то как

  • ответ для: ylia800


    хи хи,ну вот и я о том же,мне Нового года хватило....

  • ответ для: Honeyanya


    да, от гостей эффект я уже проверала, это +2,5 кг, так что постарайся не идти пока в гости

  • ответ для: ylia800


    Да,да,верно говоришь...я в себе то уверена сейчас,настрой решительный!!! самое главное,чтоб в гости не позвали,вот чего я боюсь.... а так срываться не планирую!!!

  • ответ для: Honeyanya


    Главное - не срываться!

  • ответ для: ylia800


    я же писала тебе Блаженство с печенкой,а вес я на сегодня не знаю,поэтому не скажу сколько отвес то будет.....а просто завтра взвешусь,если не побоюсь а завтра буду есть Сладко молочный с фундуком....

  • ответ для: Honeyanya


    не забудь завтра отписаться про отвес, я тоже отпишусь. А шоколад именно какой кушаешь (ну там Свиточ, Корона....)

  • ответ для: ylia800


    Я хочу на шоколаде пару деньков посидеть,ну 2 дня скорее всего точно,посмотрю на отвесы.....

  • ответ для: Honeyanya


    вес 50 при росте 167, сейчас набрала 2,5 кг за праздники. 500 гр. уже ушло вчера сбросила. Сегодня на кефире, завтра посмотрю на чем буду, но точно не на кефире, не могу уже. А ты как завтра?

  • ответ для: ylia800


    а завтра как питаться будешь? у тебя какой рост,вес?
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое жив» 9
как решиться на поход к психиатру?» 12
если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не от» 2
вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких? » 37
зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте познако» 52
тема содержит фото часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая любо» 12
завтра 5 августа! а что дальше? новый год? а вы находились в платьях? » 11
я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше! » 3
как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить» 14
у вас есть мечта? есть что-то, о чем вы давно мечтаете в личном? ваша » 5
если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его? » 7
должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через к» 21
должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рубл» 36
я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с ребёнком » 41
не за горами 1 сентября! сколько денег потратили на сборы в первый кла» 9
сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев? » 30
ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас бы» 25
тема содержит фото вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них вл» 12
вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного? » 6
вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько? » 10
как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не нап» 6
вы делаете своим детям прививки? вы за или против?» 53
у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как бу» 2
вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю! » 17
читаете сейчас что-нибудь? если да, то что? » 13
давайте устроим день подарков: будем приятных участниц одаривать! » 4
какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет? » 43
у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него и» 10
вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть.» 14
тема содержит фото я заказала новый стул в кухню. как вам?» 24
боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал» 12
автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат, свободно с» 8
как поем тянет в сон. у вас также? » 15
чем заняты участницы в своей жизни: искать кабачки, варить дешёвую гре» 27
кто-нибудь бронировал авиабилеты примерно за неделю до вылета? так деш» 2
вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего мужа з» 26
зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно » 18
сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? м» 16
тема содержит фото какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома оц» 18
у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом перемени» 8
у вас есть невроз? диагностированный или просто сами предполагаете? » 26
нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё прав» 21
вам нравится ваша квартира? вам в ней уютно, хорошо, спокойно? » 34
кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему придирается? » 10
знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе. » 37
как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом возр» 82
чьи темы здесь вам приятно читать? » 25
у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете? » 14
тема содержит фото выхухоли, гречка, банан, кабачки, лавки, больницы, психиатры. что еще » 18
беременность после 35 первым ребенком?» 35
часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о рас» 15
какая ваша тема больше всего запомнилась участницам? » 13
как часто вы едите мороженое? я раз в месяц » 15
вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень н» 21
вы волосы сушите феном? или оставляете сохнуть самостоятельно? » 23
вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является » 86
отец моего ребёнка подал в суд на снижение алиментов и не явился на су» 11
вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать с» 59
тема содержит фото вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую? » 22
на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или к» 28
были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них отвяз» 12
какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали? » 9
вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или переспрашие» 10
сколько времени в день вы проводите на гале? » 13
тема содержит фото как вам такой костюм? » 16
как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные пун» 29
вы бы обиделись, если бы муж сказал, что у вас жёсткие волосы? » 19
обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон » 23
тема содержит фото какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно » 16
охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работат» 8
какой марки ваш смартфон? напишите название и модель » 11
едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете? » 27
тема содержит фото какое фото лучше, больше вам нравится? » 5
что более обидно? корова или кобыла?» 22
приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как » 6
ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то движуху? » 10
тема содержит фото разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше ког» 29
тема содержит фото оцените фигуру, комплексую, рост 170 » 23
вас когда-нибудь принимали за дочь своего мужа? или может, наоборот, з» 34
виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали? » 29
родители, вы делаете поделки в детский сад? шедевры приносят в сад» 24
вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как та» 34
у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года. » 23
тема содержит фото кто уже посмотрел фильм одно целое? как вам? »
тема содержит фото я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверес» 62
вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в инстит» 27
кто разбирается в телеграмме? добавила переписку в архив, как вернуть » 6
как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?» 38
как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось состоя» 11
назовите 3 своих любимых фильма и 3 любимые книги » 17
вы сидите на лавке одна? » 9
тема содержит фото котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится? покупаете их » 24
как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете? » 26
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 34
вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было? » 35
заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи.» 13
какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные? » 19
взгляды работников скорой были слишком пристальными, а их действия нек» 18
девушки, которые работают, что делаете после работы и в выходные? како» 10
насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду » 19
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru