КТО ХУДЕЛ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ, НА КАКОМ КАЛОРАЖЕ ХУДЕЛИ? КАК ДОЛГО? УДАЛОСЬ ЛИ УДЕРЖАТЬ ВЕС?

начало

• 5y4emigttmwx 04.12.23 23:33

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): просто уборка, готовка, гуляния - типа такого?

  это и еще плюс небольшая нагрузка.
• 5y4emigttmwx 04.12.23 23:33

  ответ для: Картман

  
  

  Картман писал(а): ты такая спорщица, капец Мои весы оценивают всю картину. Отстала от жизни -там и масса жира, такни, кости, тенденции рекомендации по ккал, по фигуре, висцеральный жир и прочее-прочее.

  я знаю про такие весы
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 04.12.23 23:24

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): есть, не фитнес, просто есть, я думаю сжигаю

  просто уборка, готовка, гуляния - типа такого?
• 5y4emigttmwx 04.12.23 23:23

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): физнагрузка есть? Я на 2000 с физактивностью в дверях застряну

  есть, не фитнес, просто есть, я думаю сжигаю
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 04.12.23 23:21

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): я где-то на 2000 ккал сейчас, уже похудела, по вещам видно

  физнагрузка есть? Я на 2000 с физактивностью в дверях застряну
• 5y4emigttmwx 04.12.23 23:18

  ответ для: Картман

  
  

  Картман писал(а): а вот это зря. потрать 7-8 тыро на нормальные весы - они тебя обманывать не будут

  а смысл? вес он не дает реальную картину, при одном и том же весе можно иметь разные фигуры, одна будет конфетка, другая так себе.
• 5y4emigttmwx 04.12.23 23:16

  ответ для: Картман

  
  

  Картман писал(а): я тоже. По вещам тоже видно. Скока весишь сейчас?

  честно я не знаю, я опираюсь на замеры объемов .
  Я их ниже написала, перед НГ еще замер проведу
• 5y4emigttmwx 04.12.23 23:10
  
  я не взвешиваюсь, и даже сейчас не знаю сколько вешу, опираюсь на внешний вид. Ну и по одежде видно. Еще меряю см.
  У меня было гр.88, талия 67, бера 102, ну вот к новому году еще замер сделаю.
• 5y4emigttmwx 04.12.23 23:08
  
  я где-то на 2000 ккал сейчас, уже похудела, по вещам видно