СИЖУ НА 1600 ККАЛ, ВЧЕРА СЪЕЛА 1400. УТРОМ ТЕМНО В ГЛАЗАХ, СЛАБОСТЬ И ГОЛОВА НЕ ВАРИТ. ИСПУГАЛАСЬ, ВЫПИЛА КОФЕ С КОНФЕТАМИ.

начало

• Fiorella 22.11.23 18:46
  
  Так можно до инсульта довести. Просто порции уменьшайте и все.
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 22.11.23 18:31

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): пухленькая???? За обмен спасибо

  обычно женщины весом “рост минус 100“ имеют вид пухленькой. Вы нет?
• Ящерица13 22.11.23 16:49

  ответ для: Фаталист

  
  

  Фаталист писал(а): Я не добрая. Я просто когда-то так же худела. Все вернулось с избытком.

  ну знаете ли..
• Ящерица13 22.11.23 16:49

  ответ для: Кошка_в_белом

  
  

  Кошка_в_белом писал(а): Значит вам плохо не от питания. Идите к врачу и делайте анализы. Вы думаете плохо только от недостатка калорий что ли может быть.

  у меня всё хорошо
• Ящерица13 22.11.23 16:49

  ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_

  
  

  _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): чуть пухленькая. У вас, видать, обмен веществ быстрый и вам эти 1600 как слону дробина, вы и на 2000 худеть будете

  пухленькая????
  За обмен спасибо
• Кошка_в_белом 22.11.23 16:47

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): я пока не падаю! Но мне плохо. Вес с тз ИМТ норма!

  
  Значит вам плохо не от питания. Идите к врачу и делайте анализы. Вы думаете плохо только от недостатка калорий что ли может быть.
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 22.11.23 16:47

  ответ для: Ящерица13

  
  

  Феникс13 писал(а): 63 кг 164 кг

  чуть пухленькая. У вас, видать, обмен веществ быстрый и вам эти 1600 как слону дробина, вы и на 2000 худеть будете
• Ящерица13 22.11.23 16:46

  ответ для: Кошка_в_белом

  
  

  Кошка_в_белом писал(а): На 1600 вы никак не можете падать в обморок, если у вас только не изнуряющая физическая работа или тренировки. Подозреваю, что такого нет. Значит ваше темно в глазах ну никак не связано с питанием. Тем более очень уж странно с лишним весом от пары дней голодовки как вы это называете падать в голодный обморок. Там до истощения организма еше очень далеко.

  я пока не падаю! Но мне плохо. Вес с тз ИМТ норма!
• Ящерица13 22.11.23 16:45

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): а вы считаете в приложении?

  да.фэт сикрет
• Кошка_в_белом 22.11.23 16:42
  
  На 1600 вы никак не можете падать в обморок, если у вас только не изнуряющая физическая работа или тренировки. Подозреваю, что такого нет. Значит ваше “темно в глазах“ ну никак не связано с питанием. Тем более очень уж странно с лишним весом от пары дней “голодовки“ как вы это называете падать в голодный обморок. Там до истощения организма еше очень далеко.
• 5y4emigttmwx 22.11.23 16:37

  ответ для: Ящерица13

  
  а вы считаете в приложении?
• Ящерица13 22.11.23 16:36

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): поднимите до 1800 ,если вам плохо, что себя насиловать?

  я хочу худеть.. Боюсь есть. Подниму до 1700.
  А что здесь всё на 1399 или 1000 живут