ХОРОШО СПИТЕ? НЕ МЕШАЕТ ШУМ С УЛИЦЫ, ОТ СОСЕДЕЙ, ХРАП МУЖА ИЛИ ЖАРА В КВАРТИРЕ? А МОЖЕТ ДРУГИЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА?

начало

• звезда давида 15.10.21 09:54
  
  По разному,но в основном,сплю нормально.Соседи более менее адекватные,ночами не шумят,муж не храпит,вот только летом,когда была ужасная жара,плохо спалось.
• My life is music 15.10.21 09:52
  
  Плохо. У меня всю.дизеь были проблемы со сном.
  Я даже в выходные просыпаюсь не позже 8:40-9:00 утра. Потому что,если проснусь позже, я ночью не усну. Ил усну,но к часам 3-6 утра. И начнётся невыносимой круг недосыпа. Если я устала морально или физически(особенно физически), я часто тоже не могу уснуть, хотя очень хочу спать. Мой организм просто перевозбужден событиями и я потом страдаю виде бессонницы. Недавно пила снотворное, меня вырубило в первый день в 9 вечера. впервые за долгое время я выспалась. Последующие дни снотворное так хорошо не работало. Я ложилась, конечно, спать раньше, часов в 11-12, что уже хорошо, но прям сильно в сон меня не клонило.
  Ещё если я пропущу момент, когда мне хочется спать, то потом я могу тоже не уснуть, ибо мне уже перехочется спать. Очень часто не могу уснуть потому что тихо. Ну это дело привычки. Мне надо что то на фоне был минимальный шум музыки или телика, тихо-тихо, почти не слышно и не разборчиво. Помню когда то отдыхали на море, каждый вечер слышно было сверчков. По началу бесило, не могла уснуть. А по приезду домой поняла, что я теперь не могу уснуть без них, организм привык к посторонним звукам.
  Сегодня проснулась в половину десятого, но завтра у меня ранний подъем, и надежда на то что я все таки смогу в сб уснуть раньше, чем сегодня(4утра).
• Леди на Лошади 15.10.21 09:51

  ответ для: Фаталист

  
  

  Фаталист писал(а): Тут не угадать.... Когда я выходила, мой не храпел, чему я была жутко рада, потому что с детства не выношу храп, у меня дома храпели наперебой дедушка и папа. А через несколько лет после свадьбы начал храпеть и муж. Вот такая подстава получилась

  
  Расслабился)))
• Фаталист 15.10.21 09:49

  ответ для: Леди на Лошади

  
  

  Fswbodjklacxeg писал(а): Эх... Сколько мужчин храпит... И как тогда выходить замуж?

  
  Тут не угадать.... Когда я выходила, мой не храпел, чему я была жутко рада, потому что с детства не выношу храп, у меня дома храпели наперебой дедушка и папа.
  А через несколько лет после свадьбы начал храпеть и муж. Вот такая подстава получилась
• Леди на Лошади 15.10.21 09:43

  ответ для: Фаталист

  
  

  Фаталист писал(а): Да если бы серенады, а то ведь реально как грохот старого раздолбанного трактора

  
  Эх... Сколько мужчин храпит... И как тогда выходить замуж?
• Фаталист 15.10.21 09:41

  ответ для: Леди на Лошади

  
  

  Fswbodjklacxeg писал(а): Серенады под ухом :

  
  Да если бы серенады, а то ведь реально как грохот старого раздолбанного трактора
• Леди на Лошади 15.10.21 09:35

  ответ для: Фаталист

  
  

  Фаталист писал(а): От храпа мужа тоже просыпаюсь и пихаю мужа в бок, чтобы прекратил выводить свои рулады.

  
  Серенады под ухом :)))
• Фаталист 15.10.21 09:33
  
  У меня, к сожалению, плохой сон: неглубокий и поверхностный. Просыпаюсь от любого чиха и потом не факт, что быстро засну. От храпа мужа тоже просыпаюсь и пихаю мужа в бок, чтобы прекратил выводить свои рулады.
• Леди на Лошади 15.10.21 09:23

  ответ для: *Джамиля*

  
  

  *Джамиля* писал(а): Плохо. Любые звуки мешают

  *Джамиля* писал(а): Плохо. Любые звуки мешают

  
  Я помню меня даже раздражали тикающие часы на стене :)
• rbk498ebrwco 15.10.21 09:19

  ответ для: Леди на Лошади

  
  

  Fswbodjklacxeg писал(а): А там кровати даже нет в той хате? Меня бирюши вообще не спасают от шума...

  беруши от ударных шумов не помогают. Когда ходит сверху сосед, слышно. Их пылесос с утра в выходной в 8 утра с колесами по ламинату. Грохот стоит у нас. А вот от храпа, лая и прочих воздушных шумов помогают
• Osa Mozgoed 15.10.21 09:16

  ответ для: Леди на Лошади

  
  пробуем разные варианты, что то помогает на время, а что то вообще не помогает (
• *Джамиля* 15.10.21 09:15
  
  Плохо. Любые звуки мешают