НЕ МОГУ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ ЛЕЧЬ И НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ! ДАЖЕ В САЛОНЕ РАССТРАИВАЮСЬ, ЧТО СТОЛЬКО НЕ СДЕЛАЛА ПО ДОМУ!

начало

• Cooltr 05.03.21 08:46
  
  Не умею, долб@нн0е чувство ответственности, чтоб его
  Всегда хотела научиться забивать, не думать о проблемах, о том, что расстраивает, но не получается, прям как навязчивые мысли хотя и стараюсь отгонять)
• милая бестолочь 05.03.21 08:43

  ответ для: AlinaLanina

  
  

  AlinaLanina писал(а): да мне безумно это нравится. но я не могу остановиться и у меня происходит моральное выгорание. у меня появляется слезливость. и это непонятное чувство когда ты готовишь и тебе нравится готовить и ты хочешь это делать и вдруг ты не укладываешься в свой план и все летит к чертям в голове. вот пример. в те выходные я собиралась готовить селедку под шубой. утром в 11:00 моя любимая передача за которой мы завтракаем, в 12:30 по плану у нас выехать в магазин купить селедку обязательно и продукты. по приезду я планировала сразу готовить. мы едем в машине и я понимаю что я забыла утром сварить овощи, у меня просто вылетело из головы в плане было утром встать закинуть овощи и пока езжу по магазинам они остынут я приду и сразу сделаю селедку и к вечеру на пропитается и у меня все летит к чертям весь мой план , я плачу, не могу собраться с мыслями. это кажется все смешно и глупо, но вот такие мелочи которые меняют мой план меня приводят в такое состояние. при всем при том мой парень всегда старается меня вывезти на отдых, всегда повторяет мне отдохни . а я не могу

  и чем вы это связываете? Самоанализ какой то имеет место быть? Что повлияло на вас? Говорят понимание истоков проблемы помогает в её решении
• fcbghugkhps 05.03.21 08:42
  
  С легкостью забиваю
  Тема прям грузит
• AlinaLanina 05.03.21 08:37

  ответ для: милая бестолочь

  
  да мне безумно это нравится. но я не могу остановиться и у меня происходит моральное выгорание. у меня появляется слезливость. и это непонятное чувство когда ты готовишь и тебе нравится готовить и ты хочешь это делать и вдруг ты не укладываешься в свой план и все летит к чертям в голове. вот пример. в те выходные я собиралась готовить селедку под шубой. утром в 11:00 моя любимая передача за которой мы завтракаем, в 12:30 по плану у нас выехать в магазин купить селедку обязательно и продукты. по приезду я планировала сразу готовить. мы едем в машине и я понимаю что я забыла утром сварить овощи, у меня просто вылетело из головы (в плане было утром встать закинуть овощи и пока езжу по магазинам они остынут я приду и сразу сделаю селедку и к вечеру на пропитается ) и у меня все летит к чертям весь мой план , я плачу, не могу собраться с мыслями. это кажется все смешно и глупо, но вот такие мелочи которые меняют мой план меня приводят в такое состояние. при всем при том мой парень всегда старается меня вывезти на отдых, всегда повторяет мне “отдохни“ . а я не могу
• Фаталист 05.03.21 08:32
  
  Забить на готовку и домашние дела - легко.
  А вот выкинуть из головы груз других проблем и беспокойств - вот этого не умею, увы.
• AlinaLanina 05.03.21 08:31

  ответ для: Халат

  
  мы вместе проводим время) вместе ездим по магазинам, к родителям, у меня бзик на том что в выходные обязательно надо съездить в парк и гулять не менее 2 х часов. зимой конечно мы заменяем это время на что-то другое. мой парень легкий на подъем. и он сам предлагает помощь и если ему сказать иди сделай , он пойдет и сделает не парясь. доставка еды для меня это вообще стало смертным грехом))) раньше мы заказывали суши, но в какой то момент я поняла что, а почему бы не сделать их самой. и теперь если я хочу суши, не пойду в доставку, я буду крутить их сама. с одной стороны я не вижу ничего плохого в доставках, но в голове вот это “ ты можешь сделать сама своими руками “
• AlinaLanina 05.03.21 08:27

  ответ для: КрейцероваСоната

  
  а я так хочу побыть ленивой жопкой))) но морально не могу без дела лежать на диване. если мы смотрим телик то я обязательно рядом сижу и что-то делаю: рисую картину по номеркам(вот кстати отдых который меня не коребит) либо вяжу, либо убираюсь в шкафчиках. объективно у меня все чисто и вылизано. тоесть для моих подруг дикость что я каждую неделю моя все поверхности, включая все высокие шкафы и гардины, протираю двери, протираю все шкафы внутри. и с каждым годом во мне все это усиливается
• Халат 05.03.21 08:25
  
  У меня раньше было такое тоже, не могла расслабиться, как же, ведь пол не вымыт, ужин не приготовлен, на завтрак тоже надо что-то мудреное, поэтому срочно ещё в магазин. Тоже не могла просто лечь и лежать. И недавно отпустило, я даже точно не могу сказать, в какой момент... Просто может поняла, что это нафиг никому не надо. А ещё муж стал помогать, даже чаще теперь он убирается. На ужин могу заказать доставку. На кухню только до сих пор не люблю никого пускать))) В общем, подумайте, что это время можно провести с мужем приятно, или с собой любимой, жизнь слишком скоротечна..
• AlinaLanina 05.03.21 08:24

  ответ для: Magic Elixir

  
  а я отдыхать умею только если мне на деле парень скажет, так в выходной идем в кафе/кино/к друзьям. я быстро ставлю это мысленно в свой график, планирую до скольки это будет, что я успею дома сделать после прихода, если поздно возвращаемся, то я ставлю будильник на пораньше и могу в выходной в 8 утра подскочить чтоб пойти убираться и готовить, восстанавливать время которое прогуляла.
• милая бестолочь 05.03.21 08:22
  
  И в чем проблема? Вам же это нравится по ходу.
• Magic Elixir 05.03.21 08:21
  
  Стараюсь отдыхать так, чтобы забыть о всех делах и наслаждаться. Иногда планирую что-то, иногда спонтанно находится развлечение. Главное отдохнуть не только физически, но и морально.
• Леди Бомж 05.03.21 08:21
  
  Что-то, а забивать я хорошо умею Не гвозди к сожалению