Я НАБИРАЮ ВЕС! С УГРОЖАЮЩЕЙ СКОРОСТЬЮ НАБИРАЮ! ВПЕРВЫЕ В ЖИЗНИ РЕАЛЬНО ТОЛСТЕЮ. ПОВЕРИТЬ В ЭТО НЕ МОГУ.

начало

• I love the rain 14.09.20 20:32

  ответ для: Versace,

  
  

  Versace. писал(а): ну 56 это норма! А рост какой? У меня вес 59 и я худенькая но и рост 172

  а я 166-167 и для меня 52-54 норм
• Versace, 14.09.20 20:27

  ответ для: I love the rain

  
  

  I love the rain писал(а): 56. не прибавила по весам, весы наверно накрылись .

  ну 56 это норма! А рост какой? У меня вес 59 и я худенькая но и рост 172
• I love the rain 14.09.20 20:26

  ответ для: Elle Nina

  
  

  Elle Nina писал(а): молочно-овощное пробовала. Помогает. Беда в том, что мне помогает абсолютно всё. То есть вес уходит. Фигня в том, что возвращается, но возвращается только потому, что впадаю в зажоры. Была бы сила воли - давно была бы стройной, мне именно похудеть, очень легко. Проблема удержать стройность

  а зажор с чем связан ? ощущений хочется? настроение вкус поднимает?
• Elle Nina 14.09.20 20:24

  ответ для: I love the rain

  
  

  I love the rain писал(а): а недельную сгонку жира пробовали ? это для спортсменов тема боксёр один рассказал . на неделю , сжигается только жир, а мышцы а-ля остаются. можно 2 литра - кефир или ряженка 500 гр любых фруктов 500 гр любых овощей . точка.

  молочно-овощное пробовала. Помогает. Беда в том, что мне помогает абсолютно всё. То есть вес уходит. Фигня в том, что возвращается, но возвращается только потому, что впадаю в зажоры. Была бы сила воли - давно была бы стройной, мне именно похудеть, очень легко. Проблема удержать стройность(((((
• I love the rain 14.09.20 20:20

  ответ для: I love the rain

  
  

  I love the rain писал(а): а недельную сгонку жира пробовали ? это для спортсменов тема боксёр один рассказал . на неделю , сжигается только жир, а мышцы а-ля остаются. можно 2 литра - кефир или ряженка 500 гр любых фруктов 500 гр любых овощей . точка.

  * в сутки имею ввиду)
• I love the rain 14.09.20 20:19

  ответ для: Elle Nina

  
  а недельную сгонку жира пробовали ? это для спортсменов тема) боксёр один рассказал . на неделю , сжигается только жир, а мышцы а-ля остаются. можно 2 литра - кефир или ряженка + 500 гр любых фруктов+ 500 гр любых овощей . точка.
• I love the rain 14.09.20 20:15

  ответ для: Elle Nina

  
  

  Elle Nina писал(а): естественно не комфортно. Лишние килограммы конкретно уродуют. Очень хорошо понимаю. Я вообще планирую к своим 60 прийти в нормальном весе А сейчас у меня именно депра очередная. Утешает одно, осенью мне всегда удаётся сбросить вес, как не парадоксально, всегда толстею летом.

  короче, я сейчас рассердилась и решила на гречку индейка ряженка кефир яблоки овощи творог клетчатка сухая и маленький кусочек сыра, когда совсем грустно ) убрать почти соль и сахар исключить совсем, хочешь сладкое - ешь яблоко) и шевелиться постоянно при любой возможности.
• Elle Nina 14.09.20 20:11

  ответ для: I love the rain

  
  

  I love the rain писал(а): я как это прочитала , у меня появилась единственная мысль , если меня сейчас разнесёт и ничего не будет помогать, сяду на окс не знаю чего-то надо делать. я не хочу быть полной, меня это не заводит совершенно, прям возраста прибавляет, чувствую себя словно мне сто лет стало, и в депр вгонять начинает. а когда стройная, то жизнь совсем другая и самоощущение иное. сейчас докормлю пупса .. ещё может пол годика и буду решать это вопрос. это так стремно, когда толстеешь, просто нереально , некомфортно, я прям зеркала пугаюсь серьезно, как шкаф моя талия становится быстрыми темпами , мне страшно это невыносимо . понимаю в 60 , но пока рано.

  естественно не комфортно. Лишние килограммы конкретно уродуют. Очень хорошо понимаю. Я вообще планирую к своим 60 прийти в нормальном весе)))) А сейчас у меня именно депра очередная. Утешает одно, осенью мне всегда удаётся сбросить вес, как не парадоксально, всегда толстею летом.
• I love the rain 14.09.20 20:06

  ответ для: Elle Nina

  
  

  Elle Nina писал(а): Со мной такое случилось в 35 лет, до этого вообще проблем не было, и я думала что не склонна к полноте, но с 2006 года, когда первый раз за одно лето прибавила 20 кило, у меня бесконечная борьба с весом с переменным успехом. За это время умудрилась заработать расстройство пищевого поведения, сбить на фиг всю щитовидку, так что пришлось лечиться несколько лет. Сколько обойдено разных врачей, сколько сдано крови на анализы, сколько тренажеров облито потом, столько раз возвращались сброшенные килограммы. И иголку в ухо ставила, и на разных системах питания сидела. Что интересно - помогало похудеть всё, то есть всё работало. Но все равно набор веса рецидивировал. Не знаю, что вообще делать, я в этой борьбе уже к климаксу подобралась. Вот и фиг его знает, что делать

  я как это прочитала , у меня появилась единственная мысль , если меня сейчас разнесёт и ничего не будет помогать, сяду на *окс не знаю))) чего-то надо делать. я не хочу быть полной, меня это не заводит совершенно, прям возраста прибавляет, чувствую себя словно мне сто лет стало, и в депр вгонять начинает. а когда стройная, то жизнь совсем другая и самоощущение иное. сейчас докормлю пупса .. ещё может пол годика и буду решать это вопрос. это так стремно, когда толстеешь, просто нереально , некомфортно, я прям зеркала пугаюсь)) серьезно, как шкаф моя талия становится быстрыми темпами , мне страшно)) это невыносимо . понимаю в 60 , но пока рано.
• Elle Nina 14.09.20 19:53
  
  Со мной такое случилось в 35 лет, до этого вообще проблем не было, и я думала что не склонна к полноте, но с 2006 года, когда первый раз за одно лето прибавила 20 кило, у меня бесконечная борьба с весом с переменным успехом. За это время умудрилась заработать расстройство пищевого поведения, сбить на фиг всю щитовидку, так что пришлось лечиться несколько лет. Сколько обойдено разных врачей, сколько сдано крови на анализы, сколько тренажеров облито потом, столько раз возвращались сброшенные килограммы. И иголку в ухо ставила, и на разных системах питания сидела. Что интересно - помогало похудеть всё, то есть всё работало. Но все равно набор веса рецидивировал. Не знаю, что вообще делать, я в этой борьбе уже к климаксу подобралась. Вот и фиг его знает, что делать(((((
• I love the rain 14.09.20 19:41

  ответ для: Versace,

  
  

  Versace. писал(а): а вес ск если не секрет?! И ск притупила за последнее время??

  56. не прибавила по весам, весы наверно накрылись .
• I love the rain 14.09.20 19:37

  ответ для: Versace,

  
  

  Versace. писал(а): Я например прекрасно знаю от чего я толсею это переедание, плюс соусы всякие покупные, ненужные сладости, обильняя еда на ночь, когда воду пью после еды те такие ситуации я избегаю ! Попробуй проконтролировать свой организм

  наоборот начала контролировать , порции урезала и тут округлилась .