| ||||||
| ||||||
|
начало
-
anuta0910 09.06.19 23:15
Приветик! Я Аня, мне 27 лет) рост 170,начала худеть с веса 91 месяц назад, сейчас вешу 86. Пытаюсь прийти в форму после двух родов подряд -
Tatianka7ti 09.06.19 23:14
ответ для: Цветочн@я Фея
здорово то оно так. Только кожа так и не восстановилась. И скрабы и бассейн. Это трындец. От работы еще набрала 10 и стала 100. А сейчас после родов 114 была. За месяц 4 кг в минус сразу ушли. Так что цель 20 кг. А на счет еды так по мне лучше шашлык съесть и потом 2 дня на салатах. А когда такого праздника живота нет стараюсь малыми порциями и что меньше каллорийнейЦветочн@я Фея писал(а): ого на 50 кг здорово. А для меня пп так и остается загадкой мне или на диете и конкретно по списку кушать или никак. -
relax_easy 09.06.19 23:11
ответ для: Цветочн@я Фея
Цветочн@я Фея писал(а): это за последние лет 5.. то худела,то набирала и вот теперь понимаю, что еда меня просто убивает.
понимаю(( набрать кг ой как легко. Сама сейчас борюсь и вообще не понимаю свой организм и своё сознание. Худею на словах только, потом жор -
Цветочн@я Фея 09.06.19 22:49
ответ для: Tatianka7ti
ого на 50 кг здорово. А для меня пп так и остается загадкой мне или на диете и конкретно по списку кушать или никак. (((Tatianka7ti писал(а): ну пока урезаю хлеб,сладости,жирное. Я уже худела со 140 до 90. Уменьшала каллорийные блюда. Ну и тогда плюсом физ упражнения были. Сейчас пока физ упражнениями заниматься не могу. Начала с простого. С еды -
Tatianka7ti 09.06.19 22:46
ответ для: Цветочн@я Фея
ну пока урезаю хлеб,сладости,жирное. Я уже худела со 140 до 90. Уменьшала каллорийные блюда. Ну и тогда плюсом физ упражнения были. Сейчас пока физ упражнениями заниматься не могу. Начала с простого. С еды)))Цветочн@я Фея писал(а): как худеете? -
Цветочн@я Фея 09.06.19 22:41
ответ для: relax_easy
это за последние лет 5.. то худела,то набирала и вот теперь понимаю, что еда меня просто убивает. (((relax_easy писал(а): привет Надя! КАк так наела столько кг? Давай худеть, мне 7 кг убрать надо -
Цветочн@я Фея 09.06.19 22:40
ответ для: Tatianka7ti
как худеете?Tatianka7ti писал(а): Привет. Давай ко мне в группу. Мне тоже много скинуть надо. Я 110 Сейчас. А девочке в группе немного. -
Цветочн@я Фея 09.06.19 22:39
ответ для: лидокаинКА
проблемы с мотивацией..и огромная пищевая зависимостьлидокаинКА писал(а): А самой что мешает похудеть в одиночку? -
ksie93jsl 09.06.19 21:59
Присоединяйся. У меня тема открыта для всех желающих худеть вместе. Только, если серьёзно худеть будешь, а не как обычно отпишутся и пропадают.. -
relax_easy 09.06.19 21:50
ответ для: Цветочн@я Фея
Цветочн@я Фея писал(а): Всем привет. Давайте знакомиться. Меня зовут Надя, мне через 7 дней 32.. деток нет, есть гражданский муж и 50 лишних кг.
привет Надя! КАк так наела столько кг? Давай худеть, мне 7 кг убрать надо -
Tatianka7ti 09.06.19 21:40
Привет. Давай ко мне в группу. Мне тоже много скинуть надо. Я 110 Сейчас. А девочке в группе немного. -
From_the_inside 09.06.19 21:22
И сшить из лишней кожи чемодан для отпуска.
“Молчание ягнят“.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|