ВОЗМОЖНО ЛИ ПОПРАВИТЬСЯ, СЪЕДАЯ ВЕЧЕРОМ ЛОЖКУ МЕДА С КЕФИРОМ И ЯБЛОКОМ?

начало

• Alika1920 30.04.17 20:34
  
  Не поправитесь, если это все вписывается в вашу суточную норму калорий, которой вы придерживаетесь. Кстати, а почему так мало?
  В конечном счете имеет значение только итоговый суточный дефицит/профицит.
  Но если вам безразлично качество вашего тела, то можете хоть тортики ночь точить, когда они “вписываются в ваши кбжу“
• Vampirr 30.04.17 20:07
  
  нет,нельзя поправиться от такого,разве что метеоризм на ночь глядя заработать
• PrincessGenius 30.04.17 20:01
  
  у вас калораж ниже базального метаболизма. вот за это надо переживать, а не за ложку меда.
• eli7ea2r4ty5 30.04.17 19:40

  ответ для: jmbe7gi26t3p

  
  

  jmbe7gi26t3p писал(а): Вы на два форума строчите темы?На Вумене ваша тема болтается

  
  хочу послушать и там и там
• jmbe7gi26t3p 30.04.17 19:39
  
  Вы на два форума строчите темы?На Вумене ваша тема болтается
• просто живу 30.04.17 18:55
  
  Время приема пищи мало влияет на обмен веществ и прибавку в весе. Главное - общий суточный калораж, если он ниже того, сколько вы тратите в эти сутки, значит, будете худеть, если выше - поправляться.. Ну и естественно, не стоит все калории съедать за один присест, необходимо хотя бы 3-4 приема пищи, а лучше 5-6.
• ,,,Натали,,, 30.04.17 18:48
  
  мне кажется ничего страшного от этого не будет)
• M i a 30.04.17 18:48
  
  Да ничего страшного, конечно. Нельзя от такого поправиться