КТО РАБОТАЕТ ДОМА, КАК ЭТО ВЛИЯЕТ НА ВАШ ВЕС? ЕСТЬ ЛИШНИЙ ВЕС? КАК ДОМА ДЕРЖАТЬСЯ В ВЕСЕ?

начало

• Княжна Анастасия 04.03.15 13:36

  ответ для: А,Б,

  
  

  А.Б. писал(а): У меня тоже две работы дома, офис могу выдерживать очень краткосрочно. Но, почему-то, стало сложней с едой. Я готовлю, но когда завалы все равно то бутерброд, то еще что-то не самое полезное для фигуры. Особо вредной еды дома в принципе нет, но та от которой полнеют очень даже присутствует, особенно если не думать головой. А голова в основном занята работой : И иногда еще лень вытащить себя на тренировку, особенно когда за окном холод и темень, и ты думаешь, как хорошо, мне не надо туда, я отлично поработала сегодня не выходя из дома... все равно не променяю свою работу на офис, тем более у меня сейчас оплата привязана к курсу, а для украинской экономики это сейчас очень актуально. Но что-то надо делать с этой ленью... Верней с приоритетами.

  
  У меня дома нет вредной еды, по этому я не соблазняюсь бутербродами или сладким) Насчет тренировок - они у меня тоже дома. Мне нравится ходить на занятия, но не в холодное время года) По утрам и вечерам я бегаю по лестнице (живу на 14, дом 16-ти эт), дома упражнения, железо для задницы, обруч для талии, фитбол для всего, гантели, ну а для танцев нужна только музыка и по началу ютюб.
  Все это не трудно, для меня это норма, хотя по малолетству грешила) Просто надо взять себя в руки и привыкнуть к этому.
• А,Б, 04.03.15 13:35

  ответ для: Katze1989

  
  Какая вы молодец!!! Как здорово, что есть такие примеры. Буду мысленно возвращаться потом к этой теме, когда захочу бутерброд
• Katze1989 04.03.15 13:30
  
  Я просто домохозяйка. Вес 46 кг, при росте 156. За питанием своим следу, так как есть наэто время и на то, чтобы посещать бассейн, тренажер и дома есть, тоже есть время на него
• А,Б, 04.03.15 13:24

  ответ для: Княжна Анастасия

  
  У меня тоже две работы дома, офис могу выдерживать очень краткосрочно. Но, почему-то, стало сложней с едой. Я готовлю, но когда завалы все равно то бутерброд, то еще что-то не самое полезное для фигуры. Особо вредной еды дома в принципе нет, но та от которой полнеют очень даже присутствует, особенно если не думать головой. А голова в основном занята работой :) И иногда еще лень вытащить себя на тренировку, особенно когда за окном холод и темень, и ты думаешь, как хорошо, мне не надо туда, я отлично поработала сегодня не выходя из дома...
  все равно не променяю свою работу на офис, тем более у меня сейчас оплата привязана к курсу, а для украинской экономики это сейчас очень актуально. Но что-то надо делать с этой ленью... Верней с приоритетами.
• Княжна Анастасия 04.03.15 13:17
  
  Я дома работаю.
  Мне это больше подходит не только в плане того, что меня бесит на кого в офисе пахать и не иметь своего графика, но так же и на то, что это очень плохо сказывается на желудке. Ужасно плохо, сколько помню каждый день с этим мучилась и полнела (немного, толстой не была) т.к. невозможно нормально питаться там и нормальное количество раз. Дома я ем правильно, несколько раз и в меру, по этому все отлично. У меня две работы на дому, парикм и копирайтер, в обоих случаях нужно движение, занимаюсь спортом и танцами, но не потому что приходится, а потом что хочу, лучше себя так чувствую, интерес есть и веса лишнего нет.
  Так что офис (и не только офис, а вообще в не дома) для моего характера и для моего здоровья - это проклятие.