ХУДЕЕМ С 09.03.2012 ГОДА. СБРОСИТЬ НАДО ОКОЛО 8 - 10 КГ. МОЙ РОСТ 172 СМ, ВЕС 70,9 КГ. ХОТЕЛОСЬ БЫ НАЙТИ ЕДИНОМЫШЛЕННИЦ, КОТОРЫЕ БУДУТ ПОДДЕРЖИВАТЬ И СОВЕТОВАТЬ.

начало

• kokonut 20.03.12 22:34

  ответ для: Rusi4ka

  
  зато после вес пойдет вниз стремительно!!))
  а мужа да, надо переводить)) больше овощей, курочки и т.п.) ему самому будет полезно здоровую пищу покушать
• Rusi4ka 20.03.12 21:01

  ответ для: kokonut

  
  я с этими кд за неделю вообще ничего не сброшу, так обидно, ведь не ем же))
• Rusi4ka 20.03.12 20:58

  ответ для: kokonut

  
  надо мужа перевести на более подходящую для меня пищу))) макароны и сосиски))) быстро и толком делать на кухне нечего)))
• kokonut 20.03.12 20:55

  ответ для: Rusi4ka

  
  ну занятия и вправду можно пропустить в такие дни, так что нестрашно)) зато ты большая умничка!! все пропуски компенсируются твоим похвальным мазохизмом
• Rusi4ka 20.03.12 20:47

  ответ для: kokonut

  
  а я поняла , что я мазахистка, готовила сегодня мужу блинчики с мясом, естественно сама ни кусочка не попробовала, муж с удовольствием наворачивал, надо бы позаниматься а все лень, отговорка конечно как всегда есть - кд) и есть что то захотелось но с этим думаю справлюсь)
• kokonut 20.03.12 20:34

  ответ для: Rusi4ka

  
  вот и подошел еще один денек к концу, считай) упражнения сделала, кушать не хочется, даже кефир на ночь пить не стану)
  как твои успехи?
• Rusi4ka 20.03.12 17:00

  ответ для: yav7xgu5rdtylb

  
  спасибо)) ты тоже не пропадай)) завтра напишу.что за супчик у меня вышел удачи)
• Rusi4ka 20.03.12 16:57

  ответ для: yav7xgu5rdtylb

  
  а я остренькое люблю, так что думаю понравится, главное не переборщить, да и острое на кожу не очень благотворно влияет(
• Rusi4ka 20.03.12 16:54

  ответ для: yav7xgu5rdtylb

  
  взаимно)) на том сайте где я нашла рецепт пишут , что на 2 дня надо 5 литров супа, да я от такого количества лопну
• Rusi4ka 20.03.12 16:53

  ответ для: yav7xgu5rdtylb

  
  хорошо)) я просто когда то варила суп на курином бульоне без соли,это я есть не смогла)) мама тогда посолила, перекипетила и ела его сама)))
• Rusi4ka 20.03.12 16:50

  ответ для: yav7xgu5rdtylb

  
  я Ира)) а тебя?)
• Rusi4ka 20.03.12 16:50

  ответ для: yav7xgu5rdtylb

  
  ааа,хорошо, попробую завтра. я вот какой рецептик нашла Ингредиенты:
  небольшой вилок белокочанной капусты
  6 луковиц среднего размера
  3-6 помидоров (на наш выбор, можно использовать и консервированные)
  2 зеленых болгарских перца
  3-4 стебля или корень сельдерея
  пучок зелени петрушки
  Ну думаю что буду делать в небольшой кастрюльке, поделю все на пополам, и капусты поменьше положу. Кстати, а ты его не подсаливала?