МОЙ ДЕВИЗ: НОВЫЙ ГОД - НОВАЯ Я. КТО ХОЧЕТ ВСТРЕТИТЬ ЭТОТ 2017 ГОД СТРОЙНЫМИ И КРАСИВЫМИ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

начало

• Навсегда его ))) 17.11.16 23:19
  
  Привет девочки((( я без изменений...99.4...день рождение было...теперь с новыми силами
• ЧерныйНемец 17.11.16 22:48
  
  идея фигня) у меня пол шкафа платьев, которые я бы с удовольствием одела) работает это скорее в обратную сторону. никакого позитивного настроя от попытки влезть в них, я лично, не испытываю. не расстраивайся, Гуля, у меня вон тоже фигня какая-то с этой диетой дюкана, на которой я сижу вторую неделю... в фазу атаки (когда ешь только белки) люди до 9 кг вон теряют, а у меня ушел всего 1... ухожу от дурных мыслей с помощью хобби) вот этот цветок, который сделала, дарю тебе, с пожеланиями того, что все у нас получится, пусть даже и не так быстро, как мы хотим.
• Gulya123 17.11.16 18:49

  ответ для: ***БУСИНКА***

  
  но идея хорошая, да) спасибо! Надо будет попробовать
• Gulya123 17.11.16 18:45

  ответ для: ***БУСИНКА***

  
  

  ***БУСИНКА*** писал(а): Это легко, зайдите в магазин с одеждой, выберите себе платье размера M, внушите что через полтора месяца купите его, так как оно уже будет на Вашу фигуру. Сомнения не должно быть и капельки. Вы должны быть уверенной в то что в него влезете. Ещё нужно подумать какая сумочка подойдёт к такому платью, возможно даже стрижку поменять, цвет волос. Все Ваши мысли должны быть направлены на ту другую фигуру, на размер М, не покупать и не смотреть на сегодняшний размер, его не будет. Поверьте, это сработает, нужно сильно захотеть и поверить в себя.

  
  у меня итак размер М)
• ***БУСИНКА*** 17.11.16 11:28
  
  Это легко, зайдите в магазин с одеждой, выберите себе платье размера M, внушите что через полтора месяца купите его, так как оно уже будет на Вашу фигуру. Сомнения не должно быть и капельки. Вы должны быть уверенной в то что в него влезете. Ещё нужно подумать какая сумочка подойдёт к такому платью, возможно даже стрижку поменять, цвет волос.
  Все Ваши мысли должны быть направлены на ту другую фигуру, на размер М, не покупать и не смотреть на сегодняшний размер, его не будет.
  Поверьте, это сработает, нужно сильно захотеть и поверить в себя.
• Gulya123 17.11.16 09:22
  
  Девочки! Всем доброе утро
  Хотя оно у меня не совсем доброе... честно сказать, сейчас я ТОЧНО ТАКАЯ ЖЕ, как и была в начале создания темы. Да, это печально осознавать((( но так оно и есть.
  Вес 73,5 кг (% жира - 37,1). 37,1!!!!!!!!!!!!!!! Это ж до*ера... слов нет насколько я на себя злая. Хотя с другой стороны, наверное, меня все устраивает просто и я тупо ничего особо и не меняю. Вес то колеблется в этих пределах давно уже. Ох.. даже картинки в голове пошли, что это всё будет вечно длится. Вот почемуууууу? Почему кто-то не особо парится и все нормально, живет полной жизнью, а кто то всю жизнь следит за питанием, считает ккал в итоге - НИЧЕГО.. В общем, простите за мой крик души, наболело что-то.
  На этой неделе в общем у меня совесть ни разу не остановила во время перееданий. Вот и результат.
  Понимаю, что 57 кг - цель несбыточная к Новому году.. но при этом понимаю, что это для меня идеальный вес. Перестать бы еще на этом зацикливаться...было бы отлично. В общем, девочки! Не раскисайте как я, я пока плохой пример. Но взяла себя в руки. 100500ый раз.
  Не буду пока раскрывать всех карт, что я предприняла. А то не сбудется. Пока цель - к понедельнику сдуться хоть немного. Еще и КД первый день...
• Gulya123 16.11.16 19:14

  ответ для: Cafij

  
  

  Cafij писал(а): Привет.у меня новый ник. Я ледигиди.... с компа не получается зайти.зарегистрировалась сейчас с телефона. Вес кошмарный.умудрилась за неделю набрать до 71.0 . Как не знаю. Но все с сегодня снова в бой.. кстати может изза приближения кд вес такой.целую неделю не было доступа к весам. Или весы сломались. Но скорее всего наела.

  
  привет! Изменения занесла, ник тоже поменяла.
  У меня тоже привес..вот думаю как избавляться буду
• Cafij 16.11.16 07:12

  ответ для: Gulya123

  
  

  Gulya123 писал(а): занесу, попозже выложу обновленную, вдруг еще кто появится

  
  Привет.у меня новый ник. Я ледигиди.... с компа не получается зайти.зарегистрировалась сейчас с телефона. Вес кошмарный.умудрилась за неделю набрать до 71.0 . Как не знаю. Но все с сегодня снова в бой.. кстати может изза приближения кд вес такой.целую неделю не было доступа к весам. Или весы сломались. Но скорее всего наела.
• Gulya123 15.11.16 18:34

  ответ для: ЧерныйНемец

  
  занесу, попозже выложу обновленную, вдруг еще кто появится)
• Аделина16 15.11.16 15:07

  ответ для: Gulya123

  
  

  Gulya123 писал(а): приветик. Лучше так, чем совсем никак или привес

  Привет, и не говори. ну все равно хотелось бы большего...
• ЧерныйНемец 15.11.16 14:35
  
  простите за опоздание.... 85,7
• Gulya123 15.11.16 11:08
  
  Вроде как всех внесла, кто отписался. Если что, поправляйте)
  Я, конечно, “молодец“ по результатам...