КТО ХУДЕЕТ ИЛИ НА ПОДДЕРЖАНИИ ВЕСА! СФОТКАЙТЕ ПОРЦИЮ ЗАВТРАКА, ОБЕДА ИЛИ УЖИНА И ЧТОБЫ РЯДОМ ЛЕЖАЛА ЛОЖКА. ЧТОБ ПОНЯТЬ РАЗМЕР ТАРЕЛКИ.

начало

• felis777 31.03.24 09:56

  ответ для: vsco29majifo

  
  

  Marysol92 писал(а): Как похудеть на гречке ?

  
  Сколько вам нужно скинуть килограмм?
• vsco29majifo 31.03.24 09:48

  ответ для: felis777

  
  

  felis777 писал(а): Я то же стала недавно есть. Я раньше на гречке худела, поэтому долго ее не хотелось Попробуй в котлеты, может зайдет. Мне намного больше нравится Оладья мне еще нравятся . Лепешки. Можно еще хлебцы сделать

  Как похудеть на гречке ?
• Аленька26 31.03.24 09:47

  ответ для: felis777

  
  

  felis777 писал(а): Я запариваю ее кстати, типа лучше для похудения. Недавно несколько дней возилась, делала котлеты с ней

  А котлеты ты как делаешь и из какого мяса?
• Аленька26 31.03.24 09:46

  ответ для: felis777

  
  

  felis777 писал(а): Я то же стала недавно есть. Я раньше на гречке худела, поэтому долго ее не хотелось Попробуй в котлеты, может зайдет. Мне намного больше нравится Оладья мне еще нравятся . Лепешки. Можно еще хлебцы сделать

  Попробую, девчонки еще овсянобины часто делают из овсянки, я не пробовала.
• felis777 31.03.24 09:36

  ответ для: Аленька26

  
  Я запариваю ее кстати, типа лучше для похудения.
  Недавно несколько дней возилась, делала котлеты с ней)
• felis777 31.03.24 09:35

  ответ для: Аленька26

  
  

  Аленька26 писал(а): Я знаю, но гречку стала есть лишь недавно, для похудения, вообще не очень ее люблю.

  
  Я то же стала недавно есть.
  Я раньше на гречке худела, поэтому долго ее не хотелось
  Попробуй в котлеты, может зайдет.
  Мне намного больше нравится
  Оладья мне еще нравятся .
  Лепешки.
  Можно еще хлебцы сделать
• Аленька26 31.03.24 09:10

  ответ для: felis777

  
  

  felis777 писал(а): Я оч часто ем гречку, она хорошо для похудения

  Я знаю, но гречку стала есть лишь недавно, для похудения, вообще не очень ее люблю.
• Аленька26 31.03.24 09:06

  ответ для: felis777

  
  

  felis777 писал(а): И по моему с изолянтом, да?

  точно.
• felis777 31.03.24 09:03

  ответ для: Аленька26

  
  

  Аленька26 писал(а): Я вообще рис люблю, но надо и гречку кушать иногда.

  
  Я оч часто ем гречку, она хорошо для похудения
• Аленька26 31.03.24 08:59

  ответ для: felis777

  
  

  felis777 писал(а): У меня вчера так с рисом было Но просто иногда прям очень рис хочется, особенно с курицей и рыбой он хорошо сочетается

  Я вообще рис люблю, но надо и гречку кушать иногда.
• felis777 31.03.24 08:53

  ответ для: Аленька26

  
  

  Аленька26 писал(а): Это светик варила кашу пшенную на молоке и с сахором, я пшенку вообще не люблю, а каши с сахаром не ем.

  
  И по моему с изолянтом, да?
• felis777 31.03.24 08:52

  ответ для: Аленька26

  
  У меня вчера так с рисом было
  Но просто иногда прям очень рис хочется, особенно с курицей и рыбой он хорошо сочетается