вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки, худею уже 2 месяца, но из-за затяжных праздников вес встал и никак не скинуть. Подруга недавно отсидела на гречке и кефире неделю. У нее ушел вес 6 кг. Было 75 кг, стало 69 кг. И месяц не набирает. Вот и я завтра хочу тоже подсесть на нее, но, конечно же, ищу теплую компанию!!! И при чем польза, не забывайте, с гречки великая. И организмы очистим, и похудеем. Можно кефирчик (и нужно) и немножко фруктиков! Я рассчитываю убрать 5 кг! Буду очень и очень рада компании!!!! ЖДУ!

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Плаффи


    Плаффи писал(а): Девчонки, у меня юбилей сегодня Я скинула с 11 января ровно 17 килошек!!!!!!! УРА!

    а как ты так много скинула??????? круто
  • ответ для: Плаффи


    это ж надо!!!!!!
    надо и мне где-то силу воли взять купить гречку и сесть на нее!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • ответ для: Svetlaha85


    Я весила в тот пон-к утром 79.3, сейчас 74.8 Да, я действительно ничего не ела. ТОлько 2-3 раза гречу, 2 раза кефир и чай гоняла с медом зеленый. С гречкой ела чуток сухофруктов. На 4-5 день наступает легкость, уходит аппетит, короче, полная нирвана.
  • ответ для: Плаффи


    я вижу что много людей на ней сидит больше 1000 человек!а я одна к вам не подключилась к сожелению!а сколько вес был до и сейчас у тебя?ты что прямо совсем за эти 10 дней ничего не кушала кроме гречки совсем ничего не кефира ни фруктов ничего?
  • ответ для: Плаффи


    я вижу что много людей на ней сидит больше 1000 человек!а я одна к вам не подключилась к сожелению!а сколько вес был до и сейчас у тебя?ты что прямо совсем за эти 10 дней ничего не кушала кроме гречки совсем ничего не кефира ни фруктов ничего?
  • ответ для: Svetlaha85


    Привет. У нас здесь куча народа сидит, 4,5 кг скинула я. Срывов не было, сижу до сих пор.Сегодня 10 день, первый раз сегодян ввела 50 гр вареной куры и вар.овощи.
  • ответ для: Плаффи


    Приветик! прости что я пропала ничего не писала, просто уежала в командировку по работе, а там небыло компьютера-интернета совсем!Кстати у нас гречка появилась в продаже представляешь, но цена заоблачная!ты мне так и не выслала гречку в Украину по почте ! расскажи ты сидела? сидиш на диете сейчас ?расскажи плиз поподробнее сколько дней сидиш ?что еще кушаешь кроме гречки? были у тебя срывы?и самое главное сколько кг и за сколько дней ушло?
  • ответ для: Плаффи


    Я терплю,просто у меня так всегда,когда депрессняк,то я заедаю!Некоторые наоборот,когда нервничают,есть не могут,а я обжираюсь (((
  • ответ для: Beauty_Smile


    Я тоже бодифлексом занимаюсь, где-то месяц. А с ногами такая же фигня - кожа дряблая и растяжки, просто мрак А можешь ссылочку скинуть где программу скачала
  • ответ для: Плаффи


    Я терплю,просто у меня так всегда,когда депрессняк,то я заедаю!Некоторые наоборот,когда нервничают,есть не могут,а я обжираюсь (((
  • ответ для: Biutiful


    Ты с ума сошла??? Чайку попей, сухофруктиков поточи. Максимум яблочко или морковочку!
  • ответ для: Плаффи


    Настроение сейчас такое неважное,хочется нажраться всего!!!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы помните как звали ваших воспитателей в детском саду и первую учител»
тема содержит фото воспитательница объяснила что произошло. третья, заключительная, а мож» 74
с кем бы из участниц вы бы поменялись жизнью на один день? я бы с корю» 12
вы испытываете стыд за плохие поступки своих ближайших родственников? » 23
вы отказывались от работы? сначала согласилась, но ощущения неприятные» 2
вы хотите дожить до глубокой старости? » 17
тема содержит фото любите фильм аватар? была в интересном месте вчера. есть у вас такое в» 8
тема содержит фото почему 19-летний певец так впечатлил 30-летних женщин? » 13
тема содержит фото что вас больше всего восхищало во внешнем виде своего ребёнка? меня ре» 6
если не пользуюсь стайлингом, можно намыливать голову 1 раз? » 7
вас немного раздражает, когда люди тихо говорят себе под нос? » 12
у вас случался интим из-за жалости к партнёру? некий акт милосердия? » 31
а что для вас осень? напишите 3 слова! » 25
какие планы на день? у меня все планы поменялись. у нас ливень » 12
как часто и на сколько сантиметров вы подстригаете кончики волос? » 13
тема содержит фото на форуме не оценили мой айфон, сказав, что последнего розового не быв» 11
бывает ли такое, что вы не комментируете темы участниц, потому что хор» 25
в какой цвет вы бы никогда не покрасили волосы, кроме безумных? почему» 30
так ли страшно быть женщиной с прицепом? когда тебе под 40. зачем этим» 52
тема содержит фото что у вас на завтрак выходного дня? у меня салат и 2 сардельки с сыром» 28
девушки чем вы сегодня занимались? я встала в 10, поела, сейчас пойду » 19
вы легкий в общении человек или тяжелый? » 27
тема содержит фото у меня маленькие глаза? » 19
тема содержит фото если бы вы жили в 19 веке, кто из писателей вскружил бы вам голову? » 9
написала в родительский чат группы и мое сообщение переслали воспитате» 44
у кого здесь из участниц самая высокая самооценка? » 28
в каком возрасте у вас поменялось восприятие жизни? после какого событ» 11
вы любите детские пюрешки? какие? » 15
злитесь, когда слышите звук перфоратора в выходной?» 5
потянет ли участница крутить моим бывшим мужем? или с ней он был бы др» 19
какие у вас плохие привычки в речи? в словах, в выражениях? паразиты? » 15
как отстирать желтые пятна от дезодорантов на белых футболках, майках?» 4
растить одной ребёнка очень тяжело? большинство проблем решается деньг» 12
отвалилось пол гардины, муж не хочет чинить. вызвала мужа на час. вы б» 15
как отказаться от работы? пообещала, но много факторов настораживают » 31
какие бы вы airpods выбрали? самые новые с затычками, либо другие моде» 25
какая ваша ближайшая цель? одна! » 18
как добираетесь на работу? чем занимаетесь в поездке? » 42
сколько готовы были ждать по времени предложение руки и сердца от мужч» 13
без каких нынешних участниц вам было бы немного скучно и грустно на фо» 18
сколько самое длительное время вы не спали? я не спала вообще сегодня » 13
что для вас скандальный человек? это какой? » 9
в шоке от мужской самонадеянности! не хочу повторять ошибку, а он: нам» 45
тема содержит фото как думаете, какой цвет в одежде мне подошел бы? » 6
ваш мужчина вам говорил, что вы красивая? как часто говорит? » 27
тема содержит фото похожи ли мы с моим сыном? » 40
как думаете, я умею дружить? могу быть настоящей подругой? » 30
у вас случались неадекватные начальники? решили меня не сокращать, а ч» 4
девушка, с которой были некоторые конфликты, предлагает снимать вместе» 17
студия с отличным ремонтом, а уже три дня сдают. в чём может быть подв» 9
парень хорошо обеспечивает, но бегает ещё давно влюблённый? что он мог» 4
что необычного ответили на фразу парня в начале знакомства? » 6
как бы отнеслись к человеку, у которого семья маргиналы и с псих пробл» 46
тема содержит фото у меня теперь модное окрашивание. покрасила шампунем. кажется или разн» 7
если снимать кв от хозяина, какие документы проверить? никогда не сним» 13
что скажете? сын не хочет идти в садик, рассказал, что воспитательница» 87
у вас так было? апатия ко всему, не хочу ничего. как заставили себя? » 17
вы целуетесь с мужем, если кто-то один из вас поел чеснок? ваши волосы» 12
придумайте провокационный текст для моей анкеты. чтобы у мужчин прям п» 5
не выкладываю свои фото, а мне доказывают, что фотошоплю свою талию! с» 10
тема содержит фото оцените волосы! не крашеные 1,5 года. густота на вид какая? » 35
удалось ли кому-нибудь восстановить зрение на ранних этапах? » 18
какое впечатление производит мужчина? 35 лет. был в 3 отношениях, кажд» 32
тема содержит фото любите ли вы капусту? какую больше всего? мужу аж дурно стало от запах» 23
если была возможность прожить день жизнью известного человека, кого бы» 16
тема содержит фото у кого-нибудь были очень длинные ногти? как они в носке? » 4
тема содержит фото надо или нет? нашла фигурку, очень люблю этот мультик » 11
зачем женщины применяют фильтры на лицо? как люди могут верить, видно » 47
как часто вы хотите заниматься интимом?» 11
тема содержит фото девочки, какая куртка лучше? мне кажется без капюшона » 7
вы были в махачкале? посоветовали бы туда съездить летом? » 16
что вы можете сказать о человеке, который перебивает собеседника? » 12
красная чечевица разварилась за 5 минут вместо 25, так и должно быть? » 7
влюбилась сильно в коллегу до обморока. стараемся держаться подальше, » 9
почему меня ненавидят так люди? что я делаю, что они так ко мне относя» 16
изобилие малины! урожай был огромен, я позамораживала. что приготовить» 13
тема содержит фото еду в станицу! на улице +24 и я не знаю в чем ехать. » 32
тема содержит фото какой это цвет волос? нравится? » 8
коллеги сводят меня с другим коллегой, а он меня не любит. что мне дел» 2
женщина должна возвращать мужчину, если ушла сама и скучает по нему? » 9
какие вы платья носите осенью и носите ли? я не ношу, но решила начать» 16
как пойти после конфликта с коллегой на работу? накосячила она, а нерв» 8
если ваша подруга обвинит, что вы украли у нее мужчину, что бы вы сдел» 21
тема содержит фото только перестали делать дз с дочерью, как испортились оценки! » 14
кто учился в меде, расскажите, как учились, какие предметы были любимы» 21
дайте мне рецепт какого-нибудь необычного, вкусного и очень простого с» 20
тема содержит фото бывший муж уезжает очень далеко, там зп больше! какой процент теперь б» 34
какие плохие и неприличные привычки есть у вас и у вашего мужа? » 9
какие бытовые вещи вы терпеть не можете делать? » 27
не понравилось поведение парня и его друзья: обжимаись, пошлые шутки. » 7
что вам сейчас хочется? мне хочется 11 октября, сейчас все мысли о пое» 26
что хочет женщина в 30 лет? что вы хотели от жизни в этом возрасте? » 25
успешны ли вы в своей профессии? чувствуете, что вы как на своём месте» 12
какой у вас сегодня цвет настроения? придумайте пару строчек про него!» 14
вы выполняете эту норму? 10000 шагов день? или не заморачиваетесь над » 25
вы обладаете искусством обольщения? » 13
вы жили на зп мужчины? как всё это происходит? просить денег постоянно» 48
что бы вы выбрали: любовника, который хорошо обеспечивает или самой се» 19
вы сова или жаворонок? » 54
тема содержит фото как вам такая фигура? какие есть недостатки? » 16
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru