КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ? У МЕНЯ ЕСТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ НАРУШАТЬ:

начало

• nudavaiuzhe58 07.04.15 14:37

  ответ для: Леди в маске

  
  так диетологи пишут
• Леди в маске 07.04.15 14:36

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  Как думаешь можно съесть сырую морковку вечером? а то боюсь на одном кефире я далеко не уеду
• nudavaiuzhe58 07.04.15 14:36

  ответ для: Леди в маске

  
  я еще сельдерей (стебли) добавила в овощи... посыпала черным перцем и лимонным соком. без соли
• Леди в маске 07.04.15 14:35

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): я же говорю, что объемы уходят по любому.

  
  Только вес не особо
• Леди в маске 07.04.15 14:35

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): желудок выделяет кислоту, чтобы переварить пищу, а ты его водой разбавляешь.. и желудок работает не так как надо. это я тебе так, в двух словах. я не врач, но на себе уже проверила.

  
  А из-за этого что хуже худеешь?
• nudavaiuzhe58 07.04.15 14:31

  ответ для: Леди в маске

  
  я же говорю, что объемы уходят по любому.
• nudavaiuzhe58 07.04.15 14:30

  ответ для: Леди в маске

  
  желудок выделяет кислоту, чтобы переварить пищу, а ты его водой разбавляешь.. и желудок работает не так как надо. это я тебе так, в двух словах. я не врач, но на себе уже проверила.
• Леди в маске 07.04.15 14:26
  
  Мне девчонки на работе сказали, что я уже нормально схуднула, у меня джинсы немного весят, но я думала это ремень плохо держит, а они сказали что заметно что похудела уже.
• nudavaiuzhe58 07.04.15 14:26

  ответ для: Леди в маске

  
  на масле. 1 столовая ложка оливкового масла. больше не надо. помидор тру на терке. и последним туда добавляю.
• Леди в маске 07.04.15 14:23

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): пойду готовить обед. буду овощи тушить. баклажан, цукини, перец болгарский, лук, томаты.

  
  А как ты будешь тушить без масла?
• Леди в маске 07.04.15 14:22

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): молодец!!! ты попробуй, может увидишь результат и никогда не будешь больше их вечером есть. и не пей во время еды и после неё, только минимум через 40 минут.

  
  А я как раз так люблю чай попить после еды, и творог с бананом чаем запивать, а почему нельзя пить во время еды и сразу после еды?
• nudavaiuzhe58 07.04.15 14:21
  
  я вам соврала про смузи!!! это 165 грамм одна порция. а калории я еще не посчитала!! я еще кокосовое молочко купила... может какой-нибудь рецептик найду с ним, ну или так выпью..