ответ для: Милашка_13
ооо ты молодчинка тож)))))))я сеня вот продержалась на гречке,правда чутка подсолила и масла добавила ато иначе никак не могу каши воспринемать=)))сеня купила себе творогу нежирного и молоко о,5% жирности,прям жду завтрашнего дня=))))тока думаю отвеса не будет...как бы привеса небыло....пусть стоит ровно но не лезет вверх=) а грудку готовила оч просто и вкусно получилось)))жарила на воде,заливала кусочеи (небольшие) водой и они в сковороде томились када вся вода выкипала то слегка подсаливала и перчила и еще чутка воды добавляла и снова до полного выкепания скажем так,давала чутка поджариться и все=))))но без масла)гдето 3-4 куска филе грудки мне понадобилось