КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ? У МЕНЯ ЕСТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ НАРУШАТЬ:

начало

• Леди в маске 10.04.15 14:28

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): я сегодня не взвешивалась. я запомнила название фруктов, которые вчера ела. это японская слива. на английском Loquat. ну и я правильно считала. 100 г - 47 ккал.

  
  Японская слива, не слышала о такой никогда
• Diana Rong 10.04.15 14:27
  
  Девоньки, у меня на обед курочка запеченная с овощами и конфетка )400 ккал ))
  Но я молодец занималась на арбитреке утром , потом пол дня с малым братом пробегала ))скоро с папой на пробежку ))
  На вечер что-то легкое, яблоко с кефиром или творогом
• nudavaiuzhe58 10.04.15 14:26

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): У тебя даже на 100 грамм не меняется вес? У меня то больше то меньше на 100 гр, не пойму то ли весы врут, то ли я граммульки наедаю а потом скидываю. Я на обед ела 125 гр борща и творог с бананом. За сегодня уже 639 ккал.

  
  я сегодня не взвешивалась. я запомнила название фруктов, которые вчера ела. это японская слива. на английском Loquat. ну и я правильно считала. 100 г - 47 ккал.
• Леди в маске 10.04.15 14:21

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): я сегодня купила пшеницу. зерно. попробую прорастить. и добавлять в салаты. много хороших отзывов читала.

  
  А мне со всем этим возиться некогда, интересно а пшено калорийное
• Леди в маске 10.04.15 14:19

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): я сейчас 66.2 кг. медленно, но уверенно. сейчас кушаю фруктовый салат. клубника, груша, йогурт. уже за пол дня 600 ккал.

  
  У тебя даже на 100 грамм не меняется вес? У меня то больше то меньше на 100 гр, не пойму то ли весы врут, то ли я граммульки наедаю а потом скидываю. Я на обед ела 125 гр борща и творог с бананом. За сегодня уже 639 ккал.
• nudavaiuzhe58 10.04.15 14:17

  ответ для: Леди в маске

  
  я сегодня купила пшеницу. зерно. попробую прорастить. и добавлять в салаты. много хороших отзывов читала.
• Леди в маске 10.04.15 14:14

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): производители сейчас подкармливают пчел медом... ты смотри в отделах здоровой пищи. BIO. он, конечно. будет в разы дороже, но зато качественный. не покупай дешевый. это ведь просто сахар со вкусом меда. тогда уж лучше купи коричневый тростниковый сахар. я когда выпечку делаю, то его добавляю..

  
  Да вот я думаю натуральный купить, этот пока есть не буду
• nudavaiuzhe58 10.04.15 13:57

  ответ для: Natalixtc

  
  

  Natalixtc писал(а): ну может я перегнула палку ... конечно со временем может засахариться, но есть такие что ты его только купила и через неделю он как камень, вот такой на сахаре

  
  ну такой, так конечно. а разве не пишут у вас на этикетке какой мед: искусственный или настоящий? здесь пишут. если pure, значит искусственный.
• Natalixtc 10.04.15 13:44

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): неправда, что если мед засахарился , то это плохой мед. у меня дедушка пчел своих имел. мед и должен засахариваться от времени, но свойства свои он не теряет.

  
  ну может я перегнула палку ... конечно со временем может засахариться, но есть такие что ты его только купила и через неделю он как камень, вот такой на сахаре
• nudavaiuzhe58 10.04.15 13:26

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): А в меде по идее вообще сахар должны не добавлять? если он натуральный

  
  производители сейчас подкармливают пчел медом... ты смотри в отделах здоровой пищи. BIO. он, конечно. будет в разы дороже, но зато качественный. не покупай дешевый. это ведь просто сахар со вкусом меда. тогда уж лучше купи коричневый тростниковый сахар. я когда выпечку делаю, то его добавляю..
• nudavaiuzhe58 10.04.15 13:22

  ответ для: Natalixtc

  
  

  Natalixtc писал(а): Да, по идее не должны, но по любому дают пчелам чтобы больше меда производили... если мед засахарился со временем - это плохой мед, он должен быть как масло или к примеру как намазка нутелла, такой консистенции

  
  неправда, что если мед засахарился , то это плохой мед. у меня дедушка пчел своих имел. мед и должен засахариваться от времени, но свойства свои он не теряет.
• nudavaiuzhe58 10.04.15 13:20

  ответ для: Natalixtc

  
  

  Natalixtc писал(а): ты уже на сколько похудела от 68 кг?

  
  я сейчас 66.2 кг. медленно, но уверенно. сейчас кушаю фруктовый салат. клубника, груша, йогурт. уже за пол дня 600 ккал.