вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МИНУС 15 КГ К 8МУ МАРТА. ДЕВОЧКИ, ОБЪЕДИНЯЕМСЯ!

Дорогие галчата! Вот и позади новогодние праздники! Уверена, что каждая из вас, которая боролась со своими килограммами, чтобы поразить на новогоднем празднике своих родных, близких, друзей, коллег по работе, была самой красивой в новогоднюю ночь! Ну, а теперь, пришло время вспомнить, что весна не за горами. Давайте, наконец-то, начнем худеть не для кого-то, а для себя любимых.
До 8 марта осталось чуть меньше 2х месяцев. Постараемся сбросить по 15 килограммов. Будем легкими, уверенными в себе, невероятно красивыми и очень счастливыми! Присоединяйтесь!

следующая тема»
регистрация»

автор: Пиония-Брусничка, 11.01.09 19:51 все темы»
комментарии: +3116, просмотры: +24784
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 217..222 223 224 225 226 227 228 229..234 »»

  • ответ для: Хамяшка


    Вот , Хамяшечка, молодец, приноси нам рекомендации товарища доктора завтра А вы все-таки решили на 9-идневку не садиться??? Я вот думаю, может попробовать грейпфрутовую диетку (после 9-дн) ?

  • ответ для: Евгеша*


    ну держись!

  • ответ для: Хамяшка


    Давай! надо веточке и шади написать!

  • ответ для: Пиония-Брусничка


    Я вчера нормально пережила день на рисе, думаю и 2-й и 3-й день справилась бы, просто сегодня трудный день (особенно с утра) (хотя это не оправдание ). Я попробую завтра еще день на рисе, думаю получится, хотя уже и надоело немного (рис я имею в виду). Сегодня еще и спать легла часа в три ночи (экзамены на носу), спать охота целый день . Уж доведу до конца, а потом что-нибудь еще попробую, вот Хамяшечка рекомендует Сайкова попробовать

  • ответ для: Пиония-Брусничка


    Давай на Сайковскую диету, я Евгеше написала, очень классная, лучше неё я не встречала. Только ты не ищи её в инете тут масса вариантов и все разные. Я завтра принесу ту памятку которую мне сам доктор Сайков давал и все тебе напишу, что нужно делать.
    Примерно: там один вид продукто 500 гр. в день можно есть и 0,5 литра кефира. кроме этого этого зеленые и травяные чаи, и утром можно кофеек.

  • ответ для: Хамяшка


    такая же проблема! Меня рис не греет совсем. Может быть что-то другое?
    Только надо вместе, а то сорвусь!

  • ответ для: Пиония-Брусничка


    ты уже точно определилась с диетой? Я что то все еще мучаюсь в сомнениях. И жрать сегодня охота, просто ужас.

  • ответ для: Евгеша*


    Попробуй диету Сайкова или её еще диетой Ларисы Долиной называют, очень классная и не такая тяжелая. У меня на ней в первый раз 7 кг. за неделю ушло, а во вторую неделю 4 кг. А потом питалась нормально и не поправлялась. Её смысл в том, что это моно - диете, неделю на ней, неделя перерыв, кушаешь все, но с ограничением жирного, мучного и сладкого, потом опять на ней сидишь неделю и опять перерыв, и так пока не достигнешь желаемого веса. Вот думаю может сесть на неё. У меня знакомая женщина на этой диете поххудела на 30 кг. за 4 месяца, но у неё вес был около 100 кг.

  • ответ для: Евгеша*


    Может быть это не твоя диета?

  • девченки Я с вами,Я тоже хочу 55,ну можно и еще меньше я буду только рада!

  • ответ для: Хамяшка


  • ответ для: Евгеша*


    Иди дальше.Так рекомендуют.
«« 217..222 223 224 225 226 227 228 229..234 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
проверяли когда-нибудь парней?»
как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем » 14
спать с мужем с презервативом стремно или норм?» 43
тема содержит фото какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер? » 19
вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите? » 46
что думаете о феминитивах? какие используете?» 45
разведенные, чувствуете свою бэушность?» 3
было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный буке» 37
тема содержит фото согласны, что в турецких сериалах много романтики и влечения у пар? си» 15
тема содержит фото какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них » 29
вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор, не» 18
кто бы из участниц мог быть блогером? на какую тему был блог? » 58
парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты так» 29
скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или неч» 22
когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не хочешь» 2
на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? как» 21
выйду ли замуж? напишите просто да или нет? » 11
а я? скоро выйду замуж или нет? просто, да или нет? » 39
кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу? » 17
вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года.» 27
кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном полю» 40
как тут найти свою тему? » 1
тема содержит фото как вам такая гостиная? » 25
как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка? забрали бы» 40
согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно? » 18
переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с удоволь» 15
тема содержит фото согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но харизм» 10
плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без бег» 14
тема содержит фото очень скучная основная цветовая гамма? » 13
тема содержит фото фото пошлое, на ваш взгляд, или нет? » 39
вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть» 9
какая ваша любимая песня энрике иглесиаса?»
сосиски едят только маргиналы? » 39
расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы, тв» 29
нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные? » 29
какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц? » 12
начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как б» 19
тема содержит фото красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно » 73
вам знакомо чувство зависти? чему завидовали? » 13
в каком возрасте купили ребенку первый смартфон? с интернетом, естеств» 16
сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?» 39
переехали бы жить в оренбург?» 22
тема содержит фото что скажите про такую разницу в росте? » 81
у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу » 27
зима холода. у вас холодно? » 11
что значит классная в постели женщина? » 89
тема содержит фото как думаете, почему поцелуй вырезали из фильма гордость и предубеждени» 13
тема содержит фото как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие? » 21
у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильн» 28
к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не н» 13
тема содержит фото для вас это скучный гардероб вещей? » 12
случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким » 14
знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии? » 25
тема содержит фото если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя» 10
нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво! » 22
назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем. » 16
тема содержит фото немного фоток с суздаля! » 8
если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?» 41
вы когда-нибудь были в костроме? понравилось? » 14
тема содержит фото нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное» 22
вы делаете своим детям прививки? вы за или против?» 57
вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим п» 9
если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так » 15
как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя о» 15
сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не може» 31
как получить от мужчины подарок и не клянчить его? » 12
как принять, что близкий человек так поступил? брат говорит обо мне не» 117
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 62
чтобы вы делали, если бы к вам с 8 утра и до вечера приходили гости?» 21
алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?» 46
получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос» 58
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 27
кто самая скандальная участница, ну или просто злая? » 24
почему у женщин часто стала встречаться шизофрения? » 14
почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?» 16
у какой участницы самая обаятельная грудь? » 48
вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, ду» 18
кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сей» 22
как вы думаете, какие еще аккаунты мне принадлежат? » 19
гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.» 56
ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня простудное со» 39
в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на трена» 14
тема содержит фото какой макияж мне больше походит? » 23
справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?» 84
почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.» 99
тема содержит фото как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с чернобурк» 52
вы покупаете овощи фрукты на улице? » 21
в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован? » 16
какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой, ро» 14
тема содержит фото странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня? » 20
тема содержит фото как вам фото? и вообще купальники? » 21
чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит! » 48
сколько раз в неделю ваш муж меняет нижнее белье? » 29
сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде была» 21
вы любите конфеты птица дивная? » 20
в каком возрасте у вас был первый такой интим?» 42
девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз? » 33
тема содержит фото поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных ситуациях» 61
вы можете почувствовать, когда люди встречаются? » 10
если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя» 43
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru