вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МИНУС 15 КГ К 8МУ МАРТА. ДЕВОЧКИ, ОБЪЕДИНЯЕМСЯ!

Дорогие галчата! Вот и позади новогодние праздники! Уверена, что каждая из вас, которая боролась со своими килограммами, чтобы поразить на новогоднем празднике своих родных, близких, друзей, коллег по работе, была самой красивой в новогоднюю ночь! Ну, а теперь, пришло время вспомнить, что весна не за горами. Давайте, наконец-то, начнем худеть не для кого-то, а для себя любимых.
До 8 марта осталось чуть меньше 2х месяцев. Постараемся сбросить по 15 килограммов. Будем легкими, уверенными в себе, невероятно красивыми и очень счастливыми! Присоединяйтесь!

следующая тема»
регистрация»

автор: Пиония-Брусничка, 11.01.09 19:51 все темы»
комментарии: +3116, просмотры: +24567
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..30 »»

  • ответ для: Пиония-Брусничка


    вообщем давай недельку попробуем а там решим как пойдет...

  • ответ для: vetocka


    Все повторяется, но пишут, что надо 20 дней. чтобы похудеть га 3-5 кг.

  • ответ для: Пиония-Брусничка


    Я как раз нашу и не рассматриваю как длинную там же повторяеться, вот следующую проверим без срывов, а потом думаю перейти как я тебе писала, + использовать разные деньки из диеток..

  • ответ для: vetocka


    может быть нас не надо длинной диетки. 7 дней можно удержаться!

  • ответ для: Пиония-Брусничка


    Ага давай!! Я вот тоже думаю об этом...
    надо постараться... у массаж должен начаться я думала с 72 кг пойду.. а тут вс6е 77.. вот блин...

  • ответ для: vetocka


    Слушай! давай как-то без срывов попробуем. Хотя бы недельку! А то бесполезно!

  • Лизоньки чего то нету!! Собиралась суши есть и с понедельника на диетку... и чего то нету

  • ответ для: Пиония-Брусничка


    а я давно уже не ела... грепфруктики... вот думаю у нас в овощном дне можно вместо апельсинчика
    п.с. смолотила два яйца

  • ответ для: vetocka


    спасибо за салат! тоже сделаю! А грейпфруты я готова есть в большом количестве!

  • ответ для: Пиония-Брусничка


    только грейпфруктов конечно много... я столько не съем... еще все пишут что самое полезное в том что мы очишаем стеночки.. которые горькие..

  • ответ для: Jeweller


    вот у меня как первый

  • ответ для: Jeweller


    Напишу, может ты его и знаешь но у меня идет на ура...
    1.Крабовые палочки (нужны хорошие, я беру в перекрестке незамороженные, снежный краб чтоли фирма называеться, с остальными не вкусно) нарезать
    2.затем помидорки Черри (тоже в перекрестке) нарезать на 4 части
    3. Сыр нарезать кубиками... лучше Эдам, вообщем нужен такой не сильно тверденький и с нежным вкусом
    Все майонезом заправить, очень есться хорошо! и легко!
    Затем еще у меня на ура прошла овощная салянка или как ее назвать не знаю вообщем тушенные кабачки просто все были в восторге, но там еще пикантности добавлял Африканский соус
    а так все просто: лук пассируем затем морковь потом кабачки и помидорки(тоже черри остальные сейчас не вкусные) я вообще все в разных поссудинах готовлю потом когда подходит время добавляю постепенно то один затем другой.
    Главное в специях, хмели сунели, потом мне понравилась для салатов приправка+ африканский соус как то он называется Мама Африка чтоли не помню, там все натуральненькое в нем прям травки и всякие семена и т.д. очень остренький и араматный...
«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..30 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это настоящая девушка или фотография сгенерирована искусственным интел» 18
тема содержит фото скажите, много морщин или нет? мне кажется, молодо выгляжу, не на 37. » 22
вы видите меня инфантильной? » 28
вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не р» 45
тема содержит фото вам она нравится? как вам ее внешность? » 3
как давно вы ели шаурму? » 26
тема содержит фото что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт. » 8
из-за вас когда-нибудь дрались мужчины? » 17
сегодня пропали куда-то чувства к парню с алтая и уже не хочу его! » 12
вы удаляете волоски над коленями или оставляете их? брею только те, чт» 6
ваши мужья тоже едят всякую фигню и их не заставишь её бросить? мне жа» 28
личную подушку безопасности в размере какой суммы вы бы мне посоветова» 20
как справиться с гневом? боюсь, столкнусь с ним на улице и наговорю га» 8
опишите ваше идеальное утро! » 10
тема содержит фото симпатичное ли платье на лето? » 10
с кабачка, прежде чем жарить, шкурку надо очищать? вы очищаете? » 17
сильно переосветлены волосы. как их восстановить или лучше подстричь? » 5
тема содержит фото за какую сумму берете насисечники? ношу топики, 1200-3000 по ценнику » 7
вам по кайфу просто лежать и ничего не делать? или обязательно нужно с» 19
как на вас действует жара? у меня повышается тревога, раздражительност» 12
чем вы украшаете свой дом? что вешаете на стены? » 11
как относиться к тому, что бывший муж регулярно интересуется моими дел» 49
сколько денег вы готовы потратить на трусы? я покупаю обычные х/б - 60» 32
какой женский рост, по вашему мнению, идеален? » 14
тема содержит фото вы тоже практикуете манипуляцию обиженное лицо? » 15
как научиться читать на английском, если есть много слов-исключений из» 4
позвала мужчину погулять с нами в парке, с ребенком буду, а он отказал» 14
тема содержит фото я привлекательная на этих фото? на кого похожа? похоже, что есть куча » 61
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 6
на чью шею из этих вы бы сели, если бы искали содержание? » 25
любите салат оливье? какие ингредиенты добавляете в него? может что-то» 15
тема содержит фото все-таки подстриглась! » 14
у кого была такая же травма, через какое время у вас все срослось и во» 13
как думаете, какие типы темперамента у двух моих мужей? они не предпри» 30
вы знаете, что такое воспитание королевского седла? практикуете? » 6
вы всегда моете руки после туалета, даже если ходите по-маленькому? » 20
ищу подругу из барнаула, чтобы вместе худеть, гулять, поддерживать дру» 2
ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет? » 14
если бы ваш автомобиль вышел из строя у опушки леса, вы вошли бы в кра» 18
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » 4
я влюбляюсь в 21-летнего мальчика с алтая! обменялись фотками.» 27
сколько бы вы тратили в месяц на питание, если свекровь полностью почт» 41
мне кажется я влюбляюсь, а я не хочу этого. что делать? » 11
вам нравится ваша работа, когда вы пальцами по клавиатуре бьете? » 26
вы хорошо ориентируетесь во времени? чувствуете интуитивно сколько мин» 7
тема содержит фото вы б хотели скатерть-самобранку? » 27
клиент сохранил мой номер, начал звонить как бы по ошибке, писать, как» 21
парень, который мне нравится, наверное, заболел. переживаю, что его не» 3
кто у вас в семье моет унитаз: вы или ваш муж? » 13
не могу добиться успеха! подруги либо работают в крупной компании, либ» 21
что повлияло на то, что вы искренне полюбили человека? » 7
вас когда-нибудь блокировали мч? потом снова появлялись или уже навсег» 7
тема содержит фото не преувеличена ли его личность? » 22
кофе для похудения даёт эффект? сбросить нужно 7 кг. » 11
вы меняли своё мнение? моя сестра поменяла своё мнение насчёт яндекса.» 7
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 70
что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо » 28
стоит ли получать высшее экономическое образование? слышала, что оно н» 22
с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тётк» 18
поделитесь лайфхаками, что вам реально помогает при солнечных ожогах? » 12
тема содержит фото кто помнит эту группу? какие песни нравились? » 20
какие чувства лето вызывает у вас? я обожаю летнюю пору, оно мне дорог» 18
тема содержит фото как думаете, это мужская фигура или женская? » 13
тема содержит фото правда, что от езды за рулем появляется целлюлит? нужно с ним бороться» 12
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 6
тема содержит фото вам не кажется странным, что его похоронили рядом с первой женой? это » 14
улыбка - это флирт? знакомому в диалоге, а он нафантазировал, что он м» 8
у ребёнка стоматит, пробовали мазать, но сразу истерика, что больно. ч» 9
муж все деньги положил в банк, чтобы сделать подарок на др его дочки! » 128
кто смотрел этот сериал? сейчас пересматриваю, актуально и по сей день» 11
интересно, видит ли мою аватарку человек, у которого я в чс? » 1
тема содержит фото как вернуть форму, которая была 2 года назад? » 45
вас когда-нибудь сравнивали с некрасивыми актрисами? сестра прислала, » 21
длинные волосы могут быть без секущихся концов? у вас есть специальные» 1
какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны? » 33
чьи ники тут вам кажутся самыми интересными? » 10
вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник возмут» 30
широкие бёдра и большая попа красивее смотрятся с широкой грудной клет»
тема содержит фото рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?» 83
я очень инфантильная, не хочу работать, мечтаю о богатом муже. стоит м» 12
тема содержит фото галя хорошо влияет на выхухоля. он убрал белые носочки, сменил штаны, » 25
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 29
вы любите ходить с распущенными волосами? » 32
больно ли проходит осмотр проктолога? насколько болезненна эта процеду» 4
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 54
вы бы стали покупать готовую алмазную мозаику? накопилось очень много » 17
какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне флегматики» 9
тема содержит фото покажите вашу домашнюю библиотеку. любите ли вообще читать? какие напр» 20
тема содержит фото немного меня! красивейшее платье просто супер подчеркивает мою фигуру.» 43
а в вашем меню часто рыба? я сегодня селёдку захотела!» 17
что у вас на завтрак? у меня хлеб с авокадо, запечённая курица, кофе с» 8
сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня» 72
тема содержит фото кто красился в натуральный рыжий, со временем равномерный ли цвет на к» 5
женщины носят одежду унисекс, ведут себя вызывающе, матерятся, курят, » 15
тема содержит фото это ухоженные усы и борода? » 25
если бы появилась возможность замутить с кем-то из турецких актёров, т» 22
вы считаете себя нормальной или странной? только честно » 33
еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая м» 18
тема содержит фото а это ухоженные усы и борода? только все еготоскорьиои, как он постриг» 14
тема содержит фото хочу короткую стрижку типа пикси, мешают волосы, постоянно пачкаются » 23
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru