| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Аурелия 25.01.15 00:19
Худеть вам точно больше не нужно. Правильно что силовыми занимаетесь, слепите себе красивый рельеф . Кстати совсем необязательно 2,5 часа для этого заниматься. Можно правильно составить тренировки , достаточно 1 часа 3 раза в неделю. Те 30-40 мин силовые и минут 20 кардио. Посмотрите инстаграм lanaastafieva . Как она за год вылепила свое тело ! И занимается она по часу 3 раза в неделю, без всякой химии ! -
Martovi 20.01.15 10:10
ответ для: ЛеопардоваяВася
Я и сейчас занимаюсь. Талии нету -фигура такая и еще работаю так подтяжкой живота.
Я очень много бегаю по 60-70 минут(7-9 км) + силовые тренировки. -
itself 19.01.15 22:03
Не надо худеть,надо подтянуть то,что есть. -
Сушка с маком 19.01.15 21:52
вам надо в талии худеть только -
Lola001 19.01.15 17:04
Оч круто! Молодец! -
BadOmens 19.01.15 16:26
Худеть не надо,только спорт! -
FreedomOfLife 19.01.15 16:19
Очень круто! Кг 60 может быть. Дальше худеть не надо! -
WildWildWest 19.01.15 16:07
Другой человек! Да уж, лишний вес не красит... -
валар моргулис 19.01.15 04:31
Худеть не надо, а вот спорт- всегда хорошо будет)))
p. s.:завидую вашей силе воли)))) -
Pum-purum 19.01.15 02:26
Ого. молодчина какая)) худеть не нужно, все замечательно -
ЛеопардоваяВася 19.01.15 02:22
ответ для: Martovi
Автор, вы красавица! Даже не скажешь, что у Вас когда-то был лишний вес!
За какое время вы скинули 28 кг и каким спортом занимались во время похудения? -
Волга-Волга 18.01.15 11:30
Я бы сказала - 56 кг. Но уже увидела ваш ответ. Отлично!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|