А КАК ВЫ СЕБЯ МОТИВИРУЕТЕ К ПОХУДЕНИЮ? ВО МНЕ ЛИШНИХ 10 КГ, А Я СЕБЯ НИКАК НА ДИЕТУ НЕ МОГУ ПОСАДИТЬ!

начало

• ШОКоладнаяЯ 17.03.14 16:34

  ответ для: AnastasiyaMakaro

  
  

  AnastasiyaMakaro писал(а): Нужно как то себя настроить изнутри! Скоро ведь лето, шорты,юбочки,купальники, и будет тупо если мы будем жирными нужно стройнеть

  а кокой у вас вес сейчас?
• kuzjaaa 17.03.14 16:32

  ответ для: AnastasiyaMakaro

  
  Я уже год срываюсь...5 дней не ем сладкое- потом туман перед глазами и жрууу жрууу его, у меня как зависимость уже.. ем днем мало т.к. нет на это времени, а к вечеру после 10 открывается чакра жратвы.. при этом я пашу в зале как черт, в неделю 6 тренировок... надо скинуть около 4 кг точно..просто вилы...раньше такая сила воли была..с 63 до 50 похудела...а теперь и на 2 кг не могу... похудею и нажру...достало это сладкое.. хоть кадируйся =(
• AnastasiyaMakaro 17.03.14 16:31

  ответ для: ШОКоладнаяЯ

  
  Нужно как то себя настроить изнутри! Скоро ведь лето, шорты,юбочки,купальники, и будет тупо если мы будем жирными))) нужно стройнеть)
• ШОКоладнаяЯ 17.03.14 16:27

  ответ для: AnastasiyaMakaro

  
  

  AnastasiyaMakaro писал(а): у меня завтра др, послезавтра начну не буду жрать. диета куплю красивую одежду и буду худеть глядя на нее

  я буду тоже худеть надо взять себя в руки пол шкафа маленькой одежды ,стимул есть но лень сильнее.
• AnastasiyaMakaro 17.03.14 16:25

  ответ для: ШОКоладнаяЯ

  
  у меня завтра др, послезавтра начну))) не буду жрать. диета
  куплю красивую одежду и буду худеть глядя на нее))))
• ШОКоладнаяЯ 17.03.14 16:20
  
  вот и мне бы 10 кг скинуть а никак не могу срываюсь постоянно ,до этого скинула летом кг10 а сейчас не могу хоть убей.
• AnastasiyaMakaro 17.03.14 15:53

  ответ для: Limonka678

  
  дада я тоже так думаю...
  или лучше всего куплю себе очень красивую кофту маленького размера и буду себя мотивировать и худеть пока не влезу в нее)) так же и с джинсами)
• Limonka678 17.03.14 15:52
  
  Сходите в магазин и примерьте красивые обтягивающие платья. Еще можно составить список вещей которые вы купите себе когда похудеете. Мне помогает
• Serendipity13 17.03.14 14:31
  
  Например,весна очень действует,про лето вообще молчу
• акси556 17.03.14 13:05
  
  ну когда вещи становятся малы, тут хочешь-не хочешь за себя возьмешься.
• alfi1 17.03.14 13:01
  
  никак, просто работаю над собой.