вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

начало

  • ответ для: худею до 60


    На г.в. если честно когда как было. Иногда молока совсем мало было и доча нервничала, я тогда ругала себя и ела на ужин что нибудь по калорийней. Но потом вроде всё урегулировалось. Она сытая, довольная я не очень)))Поэтому поощрала себя чаем с шоколадом, чтоб настроение было))) Кушать нужно обязательно часто, через каждые 2-3 часа желательно. Просто не много, а чем нибудь перекусывать. -60 почитайте, я оттуда всё брала. Не вру 10 кг за месяц ушло. Ребёночек помогает, высасывает)))
  • ответ для: Я Марина


    я тож хочу сладкое.думаю зефир и пастилу есть до 12 часов!воды пью много.это для молока хорошо.
  • ответ для: KISS-ка


    мне тож никто не помогает.как вы успеваете с двумя.я с однои не успеваю.ладно хоть мультиварка помогает.пока грудью кормлю гарнир и курица готовяться.
  • ответ для: KISS-ка


    А я вот из сладкого ем всё:( ну никак не получается себе в этом отказать, типа мне не легко,типа стрессы и “и так дома сижу и ограничений много“, короче придумываю себе оправдания лепые и нелепые и ем шоколад, конфеты иногда и тортиком не брезгую. Вот сегодня себя ограничила за весь день и из сладкого только 3 конфеты съела и творог посахарила . А Вы молодец!!! инжир вообще очень полезен.
  • ответ для: Я Марина


    ну да есть буду последни раз в 19.вот вы скидывали на г.в не отразилось?за сколько 10 сбросили?
  • ответ для: худею до 60


    Конечно тяжело сейчас Вам, только месяц как кормите, пока ничего лишнего нельзя. Можно морковку сырую чуть, потом ещё что нибудь. Утром обязательно стакан воды. До еды за 30 минут стакан воды. Кроме чая нужно пить воды как можно больше. Правда вот не знаю как насчёт гестоза, он у Вас прошёл? И не солить правда пищу по возможности. После 18.00 не есть. Крайнее время ужина - 19.00. Я так сбросила 10 кг первые.

  • Я из сладкого ем сухофрукты,особенно инжир,какой он сладкий,вот щас с кофе ем их,я много не гуляю,максимум час но два раза,я схуднула сразу потому что у меня их двое,погодки,старшему год и восемь,малому восемь,и никто мне не помогает,я все время одна,по началу и есть некогда было,щас хоть подрос с игрушками играет,могу хоть свои дела поделать,в интернете посидеть,а так я еще дома упражняюсь
  • ответ для: худею до 60


    Дочке 6 месяцев. Вешу 71, хочу 63, в идеале 60. После родов весила 84, сбросила до 73 легко(до беременный вес),теперь вот застряла на 71. Что делать будем? Кто как худеть собирается? Из всех диет более менее диета - 60 вроде подходит если грудью кормишь.
  • ответ для: KISS-ка


    хочеться хотя бы скинуть эти 10 кг.но чтоб тока молоко не пропало!ем гречку,макароны из тв.сортов пшеницы,молоко.курицу.иногда свинину.пока ничего не вожу типо помидор и тд.ни жарю.соленое,мучное ,хлеб не ем.сладкого очень хочеться думаю ввести пастелу.
  • ответ для: KISS-ка


    на учет встала 70 кг.рожала 90.на 38 недели.вышла с род дома 83.дома за неделю еще 3 кг ушло само.очень сильно отлажилось на спине .и на животе.бедра не изменились .грудь тож подрасла.

  • А у меня малому 8 месяцев уже, на родах ни скинули вес совсем что ли? Или на много поправились?
  • ответ для: KISS-ка


    я мало солю. .я месяц назад тока родила.отеки тока сходят.ставили гестоз.сейчас такая легкость в руках и ногах.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 16
как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если » 62
тема содержит фото есть здесь фанаты? лично я слушала все, что сделала эта группа! » 36
в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать бутили» 14
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 10
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 30
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 21
мч разместил у себя такой отрывок из песни, что можно сказать? » 6
какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним специальным» 9
когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от нар» 15
у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?» 3
сколько живут с гастритом?» 14
кто самая злая участница сайта? злобная? » 54
хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали? » 19
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 24
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 71
подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я посмотрю как» 24
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 6
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 25
как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?» 19
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 28
тема содержит фото как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль! » 8
что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и » 18
вы видели без одежды своих родственников?» 7
нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают деву» 12
как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре одни грымзы и» 72
вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации? » 36
вас когда-нибудь штрафовали? за что? » 20
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 4
что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы. » 11
ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,» 7
что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику? » 22
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 36
тема содержит фото какой режим у ваших младенцев? » 6
вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и становлюсь м» 13
тема содержит фото как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! » 18
мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарде» 17
тема содержит фото как вам это джинсовое платье? идёт мне?» 23
вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается сл» 23
что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или ден» 9
как переносите жару? + 35 в тени? » 17
какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка подт» 16
размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов, продуктов п» 15
как думаете, любит ли меня мой парень? » 8
куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят» 14
если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы? » 26
какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийс» 14
тема содержит фото листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то » 1
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» 12
смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но интелл» 19
верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось» 8
тема содержит фото нравится ли вам этот фильм? » 20
вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное» 13
накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие гадости. а» 22
где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные ролики? » 26
как проводят процедуру ларингоскопия? через нос? это больно? » 16
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 13
могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня пас» 18
пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а м» 141
нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в » 21
как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужч» 19
походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза в нед» 57
тема содержит фото такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег при» 28
какой бритвой вы пользуетесь? » 9
вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по де» 23
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 46
тема содержит фото эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как» 20
вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимает» 7
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 19
почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а заставить окна» 15
а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не у» 12
жить на первом этаже многоэтажки, какие плюсы и минусы? очень плохое ж» 40
тема содержит фото собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или » 12
забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро отпускали и заб» 7
почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно заметно по де» 26
смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма» 4
вы тоже вместе гугла используете чат cgpt? » 14
тема содержит фото хорошо ли мне в этом платье? » 10
тема содержит фото как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице. » 13
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 94
только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприя» 8
переехали бы жить в оренбург?» 15
тема содержит фото правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше? » 20
какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие » 41
вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса? » 25
каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как» 60
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 161
какие планы на июль? » 9
обнаружил под дверью кусочек ткани с иглой, думаю это дело рук кого-то» 3
какой ник мне подойдёт? » 13
вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии коммуникабельности? » 22
хронический гастрит и хеликобактер, можно ли лечиться без антибиотиков» 13
вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большо» 11
тема содержит фото мне идут очки от prada? за много лет второй раз получила в подарок дор» 24
куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант - фотосессия в » 10
тема содержит фото фильм старенький посмотрела, лёгкий и весёлый, рекомендую » 4
ваши любимые крема для тела? что можете порекомендовать? » 8
тема содержит фото подскажите, что изображено в нижнем правом углу? » 9
купили ребенку бассейн, соседскому мальчику тоже хочет купаться. вы бы» 30
меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире» 16
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru