ХУЛАХУП. СКОЛЬКО НУЖНО КРУТИТЬ, ЧТОБЫ БЫЛ ЭФФЕКТ? МОЖЕТ КТО ДОБИЛСЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ?

начало

• illectrix 24.04.13 00:58
  
  я что-то сначала на “ты“, потом на “вы“, заработалась совсем ))))
• illectrix 24.04.13 00:58
  
  Я думаю, тебе стоит пока просто крутить его постоянно (каждый день), а сколько - не так важно. Потому что первое время крутить его долго будет сложно, ем более что он у тебя тяжелый - не для новичков. А потом втянешьсяи сама поймешь, сколько времени ты готова ему уделять.
  Сейчас я не могу похвастаться регулярным использованием хулахуа, но раньше, когда еще в вузе училась, я приходила вечером домой и где-то час слушала музыку и крутила обруч. Результаты были очень хорошие! Но подчервкну, для меня это был отдых и удовольствие, я себя часом занятий не насиловала, я к ним постепенно пришла
  А против синяков посоветую пояс. Знаете, продаются такие, для похуденя, вот отлично подходит, синяков не остается.
  Удачи!
• katty_s 24.04.13 00:21

  ответ для: Пиратка Ксю

  
  я тоже так думаю..
• Пиратка Ксю 24.04.13 00:19
  
  Не согласна с предыдущим комментарием, толк есть и многим помогает!
• 0t8fly0svrvz 24.04.13 00:16
  
  всю жизнь крутить.
  а если серьезно, нет от него толку
• Wild Cherry 24.04.13 00:06

  ответ для: katty_s

  
  почему 2 раза в день?один раз крутить 30 минут,вы не так поняли.за 1.5 месяца изменения произошли
• katty_s 24.04.13 00:05

  ответ для: Wild Cherry

  
  2 раза в день? вы крутили, заа сколько видимого эффекта добились?
• Wild Cherry 24.04.13 00:03
  
  30 минут в день для достижения видимого эффекта вполне достаточно.синяки можно убрать СинякOff,в аптке продается,и крутить нужно в обе стороны