ответ для: @Кнопа@
У меня все гораздо сложнее было. Я выглядела всегда ровненько и если не считать после родов - набора большого, который был в итоге сброшен за 3 месяца 16 кг, я больше 2 кг в год не набирала. Ну разве что за годы учебы в институте в сумме вышло кг 4 из-за того что вместо ужина лопала шоколад альпенголд каждый вечер. ( С тех пор он у меня табу на всю жизнь). А несколько лет назад у меня вес как взбесился. Благо у меня были возможности мучать эндокринологов, что я и делала. прошла “ полное обследование“. Никто ничего не нашел, а вес полз несмотря на нормальное, а не усиленное питание. Все врачи говорили что такого не бывает, в итоге за 4 года 18 кг сверху, потом еще малость и результат страшен...
Спорт, диеты, ограничения - все приводило к ухудшению здоровья. Трижды пробовала Галю - все время срывалась и уходила. В итоге Год назад ч простыла и видимо сорвала кашлем щитовидку, уже думала опять эндокринологов мучать, но не успела. В очередной раз начала заниматься собой и вес пошел вниз - мне кажется что щитовидка стала восстанавливаться после срыва. В общем у меня только осенью вес опять стал и даже подрос сильно, но 15 кг сброшены начиная с апреля, а это уже результат хороший.