ответ для: Millanna
kogda so mnoi pervij raz takoe slu4ilosj ja bila v woke. xotela srazu poiti k psixiatru, no ne powla, potomu 4to ne xotela prinimatj antidepressanti i ne verila 4to mne tam pomogut, potomu 4to goda 4 nazad ja uze tam bivala, kogda u menja bila depressija, legkaja, s generalisirovannim trevoznim rasstroistvom (mne vipisali antidepressant i Xanax). ot etix lekarstv ja siljno raspolnela (prinimala polgoda), xotja stala pospokoinej. psixoterapii nikakoi ne bilo, toljko neskoljko seansov psixologa, kotorie mne ni4ego ne dali. psixolog mne novogo ni4ego ne skazala, vse eto ja uze znala sama iz knizek (na tot moment uvlekalasj 4teniem Luizi Hej, mozet znaewj?). pomoglo navernoe to, 4to ja powla u4itjsja, ziznj napolnilasj delom i smislom. tak i vili4elasj)))
no mogu skazatj, 4to korenj svoix problem ja ne ustranila. u menja v golove sliwkom mnogo negativnix ustanovok, kotorie idut iz detstva. samaja moja glavnaja problema - ja o4enj! neuverena v sebe. eto mne mewaet stroitj li4nije kontakti i uz ne znaju 4to ewe, no mne ne udaetsja 4uvstvovatj radostj ot zizni.
ja o4enj tebja ponimaju, 4to drugim öpomogatj i sovetovatj v psixologii leg4e, 4em pomo4j sebe....