вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ГЕРКУЛЕС - САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ КАША В МИРЕ! ДАВАЙТЕ ДЕЛИТЬСЯ РЕЦЕПТАМИ ОВСЯНЫХ ЗАВТРАКОВ, ЧТОБЫ ЭТА ПРОТИВНАЯ ПОЛЕЗНОСТЬ ТАК НЕ ПРИЕДАЛАСЬ.

Я вот завтракать стараюсь всегда геркулесом.. но не насилую себя, если сильно надоело - могу и яичницу скушать разок-другой.. но стараюсь все же ОВСОМ )))
девочки, кто такого же мнения как и я, что надо кушать за завтраком геркулес - пишите сюда свои рецепты!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: Lady ZHU, 03.01.12 17:05 все темы»
комментарии: +38, просмотры: +2898
вход» 
«рецепты регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 »»

  • В готовую кашу добавляю замороженные ягоды, с клубникой очень вкусно.

  • a ja sebja baluju ovsjankoj s orehami, suhofruktami i jagodami i vse eto zalivaju svezhevizhatim apelsinovim sokom, poluchaetsja ochen vkusno i neobichno

  • 1стакан молока
    2ст.ложки хорошего,несладкого какао
    специи по вкусу: ваниль)возможны-корица,мускатный орех,кардамон.
    2-3ст ложки овсянки(берем полезную овсянку,которую долго варить)Количество овсянки определяет будущую густоту.
    (1ст ложка-можно пить через трубочку напиток
    2ст ложки кисель
    3 ст ложки кремовая консистенция)
    сахар по рецепту 2ст ложки,я не использовала,можно брать мед или сахарозаменитель.
    Какао размешать с небольшим количеством молока.Остальное количество молока довести до кипения.Всыпать овсянку,влить молочно-шоколадную смесь.Добавить специи.
    Довести до кипения.Взбить блендером.
    Или
    Перемолоть овсянку в муку,смешать в таком же порядке,после закипания возможно процедить,чтоб избавиться от грубых чешуек.
    Это очень вкусно!Полезно!Питательно!

  • шуть-шуть чернослива, кураги и орешков. А говорят, что полезно для поджелудочной мааааааленький кусочек масла сливочного

  • В течении 3 лет каждое утро ела овсянку.А сейчас обнаглела ем всякий хлам((((

  • Обожаю каши. И не только овсянку.
    Блин, так есть захотелось сразу. Прям хоть вари кашу!
    Я, кстати, тоже обычно запариваю. Только не на ночь, а утром. Надо попробовать топленое молоко добавить!!!

  • мое утро начинается с овсянки на молоке,а которою я могу добавить консервированные ягоды, фрукты,орехи, сухофрукты,мед-вкуснотищааа

  • ответ для: Lady ZHU


    П.С.: если на ночь запаривать, то от этого полезные свойства не меняются. я так раньше тоже любила. Еще гречку можно на ночь заливать водой, молоком или кефиром, эффект тот же.

  • ответ для: Lady ZHU


    И не только вкуснее, а ПОЛЕЗНЕЕ! Я тоже так делаю. Обожаю овсянку, без нее мой день не начинается. Беру 3 ст.ложки овсянки, добавляю немного изюма, чуть-чуть банана (режу мелко, примерно 1/3 от целого), заливаю кипятком и через несколько минут завтрак готов.

  • ответ для: YUMI


    а мне почему-то не нравится овсянка вареная.. она получается густая какая-то, развареная и сопливаячтоли.... когда ее просто запариваешь - сохраняет и форму и не раскисает.. не знаю правильно ли это - но так вкуснее...

  • А если сладкого не хочется натощак совсем, то просто добавляю чуток соли и заливаю тем же горячим топленым молоком -тоже вкуснотищщаа!!! топленое молоко дает очень аппетитный вкус - и геркулес деликатесом становится

  • а я делаю так: заливаю на нчь овсянку холодной водой кепяченой. утром она уже готовенькая, варки не требует (сохраняя все полезности). и дальше в зависимости от желания - если хочу сладкую, то добавляю мед или сахар, мелко режу чернослив, курагу( по2-3ягоды) + немного изюма...и заливаю теплым топленым молочком!!! мммм Мюсли домашние получаются объеденье!!!
«« 1 2 3 4 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мн» 19
что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком» 9
кого вы больше всего любите?» 9
какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был? » 21
вы пьёте с животными из одной кружки?» 6
игра престолов стоит смотреть? рекомендуете к просмотру? что понравило» 22
вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть только » 31
чего бы вы хотели получить прямо сейчас, какой подарок?» 28
тема содержит фото как вам такая фигура?» 8
тема содержит фото как вам тельце? » 33
знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца» 4
вы можете себе позволить прийти и сразу лечь спать, не сходив в душ?» 2
тема содержит фото вы тоже выглядите моложе по утрам? а к вечеру более теточный вариант? » 22
тема содержит фото кто из моих детей больше всех похож на меня? » 19
у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на колоноскоп» 37
кто вам поднимает настроение с этого форума? » 28
тема содержит фото разница 5 лет. где лучше? естественная и слегка подкорретированная? » 30
как вернуть парня? сказал, что мы слишком разные и он не готов к отнош» 9
у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украс» 18
сколько серий сериала за раз вы можете посмотреть, если есть свободное» 20
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 11
внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве? » 16
тема содержит фото на фото худая девушка с талией? или наоборот не худая и без талии?» 7
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 54
со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся! » 24
вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает мужиков? » 11
жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это с» 12
что стоит проверить если на ноге резко появилось много мелких синяков?» 8
на что вы потратили свою первую зарплату? я на 9 порций мороженого в к» 15
что самое вкусненькое у вас в холодильнике в данный момент? » 19
чаевые кому нужнее? официантке или курьеру?» 18
тема содержит фото почему вы не вышли замуж за алека болдуина, когда он был молод? » 20
на ногтях вертикальные следы от фрезы - это пропилы? или что? как быть» 35
прервали бы общение с парнем, если выяснилась эта подробности? я бы се» 18
научите правильно сушить на диффузор»
тема содержит фото решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит » 5
вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? » 22
смогли бы вы быть женой такого? была на прогулке с женатым! » 18
вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота? » 21
у мужчин вы любите какой?» 19
как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд» 14
понравилось окрашивание у одного блогера, как узнать мастера? контакта» 5
как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? » 31
у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что» 31
ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?» 28
какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала н» 22
мышление нищего - что это для вас? для меня, когда человек считает, чт» 25
что может быть с человеком? после еды уже четвёртый день приступы рвот» 20
тема содержит фото парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как отреагировали б» 31
тема содержит фото длинный джинсы клеш, подрезать или оставить длину? или найти обувь на » 9
парень долго ведёт переписки, потому что это безопасная дистанция. он » 8
подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше м» 5
обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом? » 12
при удалении переписки у двоих, диалог исчезает? меня нет в контактах » 7
хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с» 93
тема содержит фото вы со своим партнером совпадает по температуре тела? » 14
у вашего мужчины много обуви и одежды?» 19
сколько раз в день выгуливаете собак? » 10
а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в» 19
если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? » 13
вы когда ложитесь спать в конце дня, сразу засыпаете или нет? » 9
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 28
тема содержит фото вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo » 1
изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года д» 15
если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?» 33
тема содержит фото подскажите пожалуйста по моей внешности! какие проблемы на состояние » 19
мужчин сильно задевает, если сообщить о том, что что-то в интиме не ус» 14
кто сейчас за вами бегает с минусами, хрюшками и отрицательным рейтинг» 33
вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по » 59
ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает? » 69
тема содержит фото как вам ботинки? не бабушкин стиль? » 14
вы используете пилинги для кожи головы? у меня нежирные волосы и кожа.» 7
сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000! » 18
а вы бы смогли работать с детьми? » 52
какой вес и рост у вашего мужа? вас устраивает? » 16
как вы себя воспринимаете? кому верить: себе или окружающим? » 4
что у вас было вкусненького на обед вторника? » 32
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 79
тема содержит фото как вам такая грелочка? » 8
вам нравится ботокс волос? мне не нравится отсутствие объема, будто пр» 14
какой фирмы у вас холодильник? » 20
если бы вы хотели это, постеснялись бы этого попросить?» 7
вам смешно, когда девушки надевают подследники с босоножками, цветные » 20
мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали с» 5
на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть» 12
какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой? » 11
тема содержит фото мы похожи с сыном? мне на фото лет 9» 14
я бы не стал разводиться с женой, она ведь такая корова. передали бы э» 2
почему люди могут смотреть в упор, если увидели старого знакомого? » 2
когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в соседн» 29
обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша растя» 11
что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр» 20
был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил и» 2
почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины неотбеле» 7
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 16
осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать генераль» 33
вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не» 20
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 28
тема содержит фото забрала дочкин шампунь и попробовала! есть эффект? » 29
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с» 5
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru