| ||||||
| ||||||
|
начало
-
bamn7vgswsp4 16.08.11 19:55
яичницу с мясным и зеленью. - посолить сковородку,на нее положить нарезанную колбасу или сосиски(или чего мясного, но уже готового),залить яйцами, сверху посыпать нарезанной зеленью - пару минут и блюдо готово -
bamn7vgswsp4 16.08.11 19:37
или традиционно потушить курицу(лучше ножки покупать)с овощами - их нарезать, в сковородочку,залить водичкой,добавить овощную смесь нарезанную(лук,морковка,можно перец) - проще и не придумать -
bamn7vgswsp4 16.08.11 19:35
омлет - яйца,молоко,можно немного воды добавить,посолить + петрушка,вылить на сковороду и перемешивать. получится воздушным. можно даже на тосты потом намазать -
Ананасик! 14.08.11 23:09
ответ для: Елена - сэнсэй
М)))Я просто перец сладкий не могу...( -
Елена - сэнсэй 14.08.11 16:16
ответ для: Ананасик!
а я люблю так:потушить на воде лук и перец болгарский , добавить помидор, потушить, добавить яйцо и всё паремешать. вкуснятина.Ананасик! писал(а): Разбей яйцопостарайся аккуратнее,нарежь помидоры и варённую колбаску!Ммммммм -
Ананасик! 14.08.11 11:36
Гречу+рис+пшено.Сварить,желательно не рассыпчатого вида что очень легко посолить и добавить подсолн. масла -
Ананасик! 14.08.11 11:35
Разбей яйцо(постарайся аккуратнее),нарежь помидоры и варённую колбаску!Ммммммм -
Ананасик! 14.08.11 11:33
набрусай помидоры и огурчики и добавь майонез -
Флористика 14.08.11 10:54
из каких продуктов?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|