-
за 5 лет +10-15кг с Нового года 5кг скинула, а сейчас +-2, так второй месяц 70 и вешу, а рост 168. В спорт зал хожу, но почти каждые 2 недели какие-нибудь сабантуи. Не дают собой заняться. Еще и муж мне все время "Любимого тела...Хватит напрягаться, подумаешь 2кг чуть прибавишь" В общем, не жизнь, а борьба.
-
да и сейчас тоже есть ((
у меня не было месячн. 2 года, после чего пришлось пить гормоны (по другому никак)
и за год набрала 10 кг да еще в догонку 6
При этом стала заниматься силовыми тренировками и вид был давольно-таки внушительный.
Мне сказали, что от гормонов очень сложно похудеть, и пока это действительно так. Слава Богу меенст. цикл нормализовался, а то грозило бесплодие.
Жалко что только слишком поздно понимаешь что уже натворил !!!!!!!
Хочешь пообщаться пиши galchonokgg@aport.ru или аська 270089480
НЕ ВЕШАЙ НОС, ВСЕ ЕЩЕ ПОПРАВИМО!!! УДАЧИ
-
и мне тоже дайте совет и руководство. анфиса, вы здесь за врача или просто добрая душа, как мы все?
-
По ВН меркам нижняя граница нормального веса для твоего роста-54 кг. Так что вполне можешь садиться на ВН . Письмо со ссылками получила в приват? Или ещё раз отправлять? Лучше давай мейл, перешлю тебе материалы-изучишь, напишешь какое решение примешь. Я считаю, что это как раз для тебя- и худеть и лечить организм правильным питанием. Во всяком случае не будет хуже.
-
поводу своего веса и роста и болезни.
На сайте указаны мои данные, но если вы их не видите, то я вам скажу.
Рост: 1,65
Вес: 69 был, сейчас может быть – 67. Как только в центре увижу, весы обязательно взвешусь.
Болезнь: у меня болезнь яичников на букву «Г» называется, завтра точно скажу.
-
Я за тобой в чат бегала, а ты уже убежала. Правда, спасибо, с девчонками пообщалась.
-
Пыталась отправить тебе письмо в приват- получила??? Придётся тебе расколоться-сказала А говори и Б. Или пиши в приват рост вес возраст. и правду, от чего произошли такие изменения. Или само по себе?. Выливай на люди проблемы, а народ вокруг добрый, будем спасать!
-
но должно же было что-то сначала случиться, чтобы резко изменился гормональный обмен. д.б. первопричина!! ведь не на пустом месте прекратился менстр. цикл!!!
-
Я уже писала, что потолстела из-за того, что у меня нарушено что-то внутри (гормонально) нет месячных с октября 2003.
Кушаю не очень много, как и раньше.
-
ну. почти про меня. тоже не верят - ах, не можут быть, что это ты!!
т-ко я набрала 10 кг за пять лет, чёрт знает почему. наверное стрессы. обмен вещ-в. а может, недвигалась. а может, ленилась. наверное, переживала и пережёвывала... не могу отучиться питаться. тем более научиться правильно. ни чё сделать не могу, давай вместе. тоже все надоело. а что у тебя случилось, после чего ты резко набрала?
-
Не надо лить слёзы,надо делать то, что в твоих силах. Послушайся совета ,не откладывая в долгий ящик вникай в весонаблюдение-это не диета, это правильное питание. Есть мало не значит питаться правильно. Надо есть столько, сколько нужно!!! И при этом худеть и исправлять свой гармональный фон. Если хочешь реальной помощи пиши мне в приват, дам тебе все ссылки, подклюсь опытом. Надеюсь, что разум восторжествует. Менять жизнь надо с головы.
-
Не позволяй другим разрушать себя. Старайся любить себя такой, какая ты есть. Расправь плечи, держи голову высоко и, главное, улыбайся! Будь доброжелательной и - главное - признайся себе в любви! Не сообщай всему свету, что очень хочешь похудеть, что села на очередную диету и т.д. Чтобы ты ни делала - пусть окружающие думают, что ты делаешь это просто себе в удовольствие. Найди хорошего врача, который поможет тебе (в случае, если в силу каких-то причин похудеть не получается и нужна помощь "извне"), читай журнылы/сайты, которые тебе интересны и который могут послужить хорошим стимулом (должна попробовать сама, так что это очень индивидуально).
От всей души - успеха тебе!!!
вход
начало
